Kòz febli kò a, nan adisyon a maladi a, kapab yon varyete de faktè. Pou egzanp, fatig nan travay, yon vi sedantèr, mank de dòmi, pòv nitrisyon, oswa mank de lè fre nan kantite ki nesesè yo. Sentòm prensipal yo nan yon òganis ki febli yo se maltèt, vètij, pòv apeti, ak yon diminisyon byen file nan pwa. Pou yon rekiperasyon konplè nan kò a ou bezwen pa sèlman vitamin, men tou, yon varyete pwogram ki ka akselere pwosesis sa a. Premye repons pou kesyon an: "Kijan pou ede yon òganis ki fèb? "Pral itilize medikaman an tradisyonèl yo. Premye a tout, sa a gen ladan pwodwi myèl.
Yo nan lòd yo ede retabli apeti, li rekòmande yo konsome siwo myèl natirèl. Li se pwodwi sa a ki ka ranplir kò a nan vitamin itil ak pwoteyin ki te pèdi nan kò a ak pèmèt òganis lan febli jwenn kantite kalori itil ki nesesè pou lavi nòmal li yo. Pou yon rezilta efikas, li ase genyen ladan yo nan rejim alimantè ou chak jou de ti kiyè luil nan pwodwi sa a apikol.
Yon melanj de siwo myèl natirèl ak yon myèl myèl ede trè byen febli sante moun. Sa yo engredyan de yo dwe melanje ansanm nan yon pwopòsyon de de a yon sèl, nan lòt mo, ti tay la ta dwe yon pati, ak siwo myèl de. Bwè solisyon sa a rekòmande yon fwa pa jou pou yon ti kiyè.
Yon lòt efikas vle di retabli tout kò a, epi, kòmsadwa iminite imen, se yon melanj de nwaye ak siwo myèl rekonèt. Pou fè sa, ou bezwen pran nwaye tise byen koupe ak siwo myèl (50 gram nan tou de) ak anpil prekosyon melanje li tout. Itilize solisyon sa a rekòmande yon fwa pa jou pou yon ti kiyè.
Retabli kò a apre yon maladi nan timoun trè byen ede yon melanj de fwi, farin avwàn ak siwo myèl. Pou fè li, ou bezwen pran yon gwo kiyè fwi sèk, nwaye, siwo myèl, farin avwàn, twa gwo kiyè dlo pre-bouyi, mwatye yon sitwon ak yon sèl pòm. Lè sa a, vide flak yo ak dlo epi kite kanpe pou 4 èdtan. Lè sa a, ajoute ji an sitwon, fwi sèk, tise byen griye pòm ak melanje li ak tise byen nwaye tè ak siwo myèl. Bay melanj sa a timoun lan bezwen, apeprè de zè de tan anvan l manje.
Anplis de sa, ede kò a geri byen vit ka pirifye konplè li. Men kèk resèt plis pou medikaman popilè ki ka ranfòse ak pirifye kò a.
Gen kèk nan remèd popilè popilè yo ki ka ede netwaye ak ranfòse kò a yo se sa ki annapre yo:
1. Pran yon vè grenn pye koton ak ranpli yo ak twa lit dlo bouyi, Lè sa a, mete l 'sou benyen nan vapè epi kenbe apeprè de zè de tan. Apre solisyon an, li nesesè yo refwadi ak konsome yon sèl lit yon jou (etann soti nan maten an jiska douz è nan maten an).
Tretman sa a ta dwe itilize nan de semèn.
2. Pran de san gram nan fèy nan aloès, zanmann, rezen, abriko cheche ak yon sèl sitwon fre. Apre sa, tout sa a se netwaye ak freze nan yon moulen vyann. Lè sa a, ajoute likid siwo myèl natirèl, sou twa gwo kiyè ak melanje byen. Pou itilize solisyon an resevwa li rekòmande de fwa nan yon jounen sou yon ti kiyè.
Mèsi a sa yo resèt, ou ka ede kò a febli refè ak rekrite fòs enpòtan anpil.
Anplis de sa nan tout pi wo a, nou ofri ou kèk rekòmandasyon senp ki pral ede w ton sante ou epi kenbe li nan fòm ki apwopriye a.
1. Sèvi ak dlo posib ke posib. Pou yon netwayaj kò nòmal, yon moun ta dwe konsome sou de lit dlo mineral yon jou san yo pa gaz.
2. Bwa nan rejim alimantè a diri. Rejim alimantè sa a netwaye kò a trè byen. Rejim alimantè sa a ta dwe yon sèl jou. Pou yon rejim alimantè diri, ou bezwen bouyi de san gram nan diri nan maten an, Lè sa a, divize li nan kat pòsyon egal epi manje yo pandan tout jounen an. Anplis diri, li pèmèt yo mete nan rejim yon sèl-jou ou de bannann ak yon kèk nenpòt ki bè fre (frèz, franbwazye, mur). Bwè jou sa a rekòmande likid san sik nan kantite lajan an nan de lit. Se rejim alimantè diri ki konsidere pi kalorik la, ki se poukisa li ta dwe itilize sèlman yon sèl jou. Jou sa a se pi bon yo chwazi jou a kote ou pa jwenn fatige, pou egzanp, fen semèn nan se yon bagay ki apwopriye.
3. Eseye enkli nan rejim alimantè ou pwodwi ki pi itil ki ka netwaye kò a. Pwodui sa yo enkli:
- Citrus: nan kontni yo trè itil pou kò imen an vitamin C. Anplis de sa, chadèk ak zoranj yo kapab retire tout radikal gratis ak likid depase;
- sèvi ak manje sa yo kote seluloz genyen nan yon gwo kantite. Sa gen ladan: lantiy, sereyal divès kalite, pwa;
- Pa bliye sou legim, yo gen yon kantite lajan gwo vitamin ki ranfòse kò imen an.
4. Pa bliye mennen yon vi aktif ak plis ke posib yo dwe soti nan lè a fre. Regilye fè egzèsis ka amelyore metabolis la nan kò a. Se poutèt sa, mache nan aswè a anvan ou ale nan kabann, ale byen vit.
5. Mete restriksyon sou bwè, bwè kafe ak sigarèt fimen. Natirèlman, li pa vo konplètman refize, men pou tan an nan pwosesis la rekiperasyon nou rekòmande ou.
Se konsa, nou revize lis la nan rekòmandasyon ki nesesè pou yon òganis ki febli pou rekiperasyon rapid. Konfòme yo, ou pral sètènman akselere pwosesis la nan rekiperasyon ak santi yon pete nan fòs nouvo. Bon chans epi yo pa malad!