Règ ki pi enpòtan nan swen tèt ou pandan gwosès se itilize nan pwodui kosmetik ki byen teste. Pa sèvi ak tout kalite sipleman biyolojik pou amelyore kondisyon cheve ak po. Apre yo tout, pran nenpòt medikaman reflete, premyèman, sou kondisyon an nan pitit ou.
Ou dwe konnen ki kalite po pandan gwosès ka chanje. Lwil po ka vin nòmal, ak po nòmal yo ap vin sèk. Sa a se akòz fluctuations nan nivo nan òmòn nan nan kò a. Pou rezon sa a, sa li vo chwazi yon krèm nan "doub" bi, pou egzanp pou "po nòmal tendans grès" oswa pou "nòmal, tendans nan sechrès." Se konsa, kouman, pandan gwosès dwe bèl?
Pandan gwosès, ou ka pote soti pwosedi sa yo kòm skrub, mask idrate ak masaj. Oke, chiriji entèvansyon, masaj vakyòm, piki chimik, li pi bon pou ranvwaye lavni an. Si ou pa gen pwoblèm ak po a, Lè sa a, jis gate li ak yon krèm nourisan pou nwit la la ak yon jou idrate limyè. Si sa nesesè, Lè sa a, sèvi ak yon krèm pou po je, kont anfle. Apre yon ti mache, asire w ke ou Geri figi ou ak yon limyè losyon floral. Pafwa po a ka parèt woujè, ekilib oswa menm iritasyon. Tout pwoblèm sa yo vle di ke po a bezwen plis imidite. Nan ka sa a, li nesesè yo peye atansyon sou idratan po la. Chak jou sèvi ak krèm idrate, ak yon koup de fwa nan yon semèn, fè mask idrate. Li pi preferab lave ak dlo mineral, men li pi bon pou pa sèvi ak savon nan tout. Epi sonje règ la ke ou bezwen sèvi ak sa yo krèm ki anvan, anvan gwosès, pa t 'lakòz ou alèji.
Aparèy tach pigmantèr se yon fenomèn souvan pandan gwosès la. Pou fè tach yo pi piti, pa rete nan solèy la pou lontan, epi jeneralman evite limyè solèy la dirèk. Sèvi ak ajan klowòks divès kalite se trè endezirabl paske yo gen mèki ak lòt sibstans danjere. Sèl fason pou soti se kache sa a mank de po ak fondasyon oswa poud.
Pa surcharge po a ak pwodui kosmetik dekoratif pandan gwosès la. Anplis, anpil pwodui kosmetik ka lakòz alèji. Pou je fè-up, ou ka itilize yon kreyon pou sousi ak vyann pou je sansib. Pou bouch yo ou ka sèvi ak yon limyè klere. Lè sa a, ou pral pi bèl fanm ansent lan e pa gen anyen pral kouvri kondisyon ou.
Pafwa, kèk manman kap vini ki renmen fè-up, akòz restriksyon sa yo tanporè, ka kòmanse yon depresyon antye. Men, pa jwenn fache. Li pi bon panse sou lefèt ke apre nesans lan nan tèt ou ak konplètman renouvle sak la kosmetik, paske pa tan sa a pral gen nesesèman parèt nouvo palèt nan lonbraj ak Lipstick.
An jeneral, yon fanm ansent se bèl ak san yo pa sèvi ak pwodui kosmetik. Apre yo tout, gwosès tèt li se yon kondisyon etonan.
Ou dwe peye atansyon patikilye pou rad. Pa mete sa ki te nan pò a anvan gwosès, menm jan li pa gade trè bèl. Pi bon nan tout, achte rad espesyal pou fanm ansent. Pa achte bagay ki pi gwo pa gwosè plizyè, paske ankò, li sanble gou. Pantalon ekselan ki gen yon senti segondè oswa yon kòsaj, espesyalman pou fanm ansent, ap adapte yo. Yon fanm, nan yon eta de gwosès, sanble jis majik, kidonk ou bezwen dekore tèt ou, epi yo pa eseye kache eta sa a bèl bagay. Pandan gwosès, yon fanm pa ta dwe panse ki jan yo dwe bèl, paske li se konsa bèl ke li pote yon ti mirak nan li.
Pandan gwosès, li vo pou evite kèk pwosedi. Pou endezirable ak danjere pou timoun nan lavni yo se manipilasyon sa yo ak aparans yo:
koloran cheve , pwodui chimik . Reyalite a se ke konpozisyon sa a nan koulè cheve gen ladan sibstans ki sou sa yo ki pa afekte ti bebe a trè byen. Anplis de sa, background nan ormon ki te kreye pandan gwosès, ka senpleman ede nan pwòp fason li yo ak rezilta nan koloran ou pa pral reyèlman renmen. Si ou reyèlman vle lank cheve ou, ou bezwen bay preferans pentire ki pa gen amonyak oswa lank cheve ou ak vle di tankou henna.
Epilasyon . Li pa ke li danjere, jis santi a nan doulè pa ka gen yon efè benefik sou manman an nan lavni, epi, nan kou, sou ti bebe a tou. Pou jwenn debarase m de cheve initil li se posib senp sh shememu
Gwosès se pa yon maladi ak yon sèl pa bezwen kouche sou kanape a tout tan tout tan an ak soupi, kòm lavi a nan yon dam ansent se difisil. Pandan gwosès, ou ka menm fè egzèsis. Natirèlman, si ou pa janm te dejwe espò, Lè sa a, pandan gwosès, ou pa ta dwe kòmanse yo. Men, pou moun ki regilyèman pratike espò, pa entèwonp klas, ou jis bezwen diminye chay la. Li pi bon pa patisipe nan espò sa yo ki asosye ak charj pouvwa oswa kote ki gen yon risk pou yo tonbe. Si nou pale sou espò potansyèlman danjere pou yon fanm ansent, Lè sa a, li nan monte bisiklèt, ski, artistik, Rollerblading, chwal.
Pou yo ka bèl pandan gwosès, ou bezwen pratike tèt ou, renmen tèt ou epi jwi sitiyasyon ou! Apre yo tout, li la bèl. Ak tout fanm ansent ta dwe sonje ke li se bèl ak atire.