Ki jan a trete konstipasyon pandan gwosès?

Ak ki enpasyans fanm ansent yo atann aparans premye yo nan mond lan, li vin pou 9 mwa sans yo nan lavi ak kè kontan. Pifò fanm ki ansent yo byen tolere pa peryòd ki pi difisil yo, men bagay sa yo rive ke kraze malèz nan sansasyon bèl.

Gen anpil rezon konsa: noze - toksikoz nan fanm ansent, konstipasyon, vètij ak feblès, anfle nan pye yo. Lè sa a, fanm lan vin chimerik, tro emosyonèl ak sansib. Pi souvan, ansanm ak gwosès nan lavi yon fanm, pwoblèm sa yo parèt ke nwaj kè kontan nan tann ti bebe an. Men, tout menm bagay la, ki pi dezagreyab, douloure ak entim pwoblèm se konstipasyon, se konsa an n pale sou jan yo trete konstipasyon pandan gwosès la.

Akòz lefèt ke pandan gwosès fanm nan chanje tout antye ormon ak gen chanjman ki fèt nan fonksyon yo nan vant la, konstipasyon kòmanse. Anpil nan lavni manman eseye fè fas ak sa a move balans nan trip yo tèt yo. Nou pa dwe bliye ke "sere" ak solisyon an nan pwoblèm nan se pa sa valè li, se konsa netwayaj la difisil nan trip la ka lakòz fonksyone nan kò a. Tout vyolasyon nan kò a nan yon fanm ansent aji egalman sou li ak sou ti bebe an. Li nesesè pou yo ale nan doktè a epi chèche konnen sou medikaman yo pèmèt pou pran medikaman, menm jan medikaman yo ka lakòz konsekans dezagreyab ak konplikasyon.

Poukisa konstipasyon rive? Maladi sa a se yon echèk nan travay la nan trip la, ki pi souvan reta vid pou de jou. Natirèlman, nan diferan moun, estrikti nan òganis la ak kèk maladi ka manifeste tèt yo yon fason diferan. Pou detèmine si ou reyèlman te kòmanse konstipasyon, ou bezwen peye atansyon a ki kalite ak kantite lajan poupou, ou pral imedyatman konprann. Gen pouvwa gen yon sans de enkonplè nan pwosesis la epi li enposib kontinye li. Gen de kalite dezòd nan chèz la: kwonik ak egi. Konstipasyon kwonik rive paske enfliyab a favorab nan faktè ki antoure sou yon fanm epi li kontinye yon peryòd tan ki long. Men, nan ka sa a li nesesè ale nan yon doktè ak pran yon kou nan medikaman. Yon espès egi ki fòme akòz yon varyete de rezon ki ka estrès, chanjman nan klima, chanjman nan meni an manje abityèl ak enkapasite a ale nan chanm fanm yo nan volonte. Sa a pi grav tanporè epi yo ka pran plas nan ka ou retounen nan fason abitid ou nan lavi yo. Pa riske pa sante ou, oswa sante a nan timoun ki poko fèt ou, paske pandan gwosès kò a anpeche, ap travay pou ou ak ti bebe w la. Si toudenkou ou remake ke gen yon santiman nan lou nan vant la, yon gonfle konstan, yon gou dezagreyab nan kavite nan oral, yon moun ka asime ke ou te kòmanse kwonik konstipasyon.


Gen plizyè faktè ki afekte fonksyone ki estab nan trip la ak nan vant: yon eleman nan pwojestewòn, ki nesesè pou kou a nòmal nan gwosès, men li detan misk yo nan ògàn yo, ki gen ladan trip yo, se konsa evantyèlman zantray la vin twò mou, ki entèfere ak metabolis nòmal manje mas. Se resèptivite nan nè yo entesten nan aksyon an nan estimilan divès kalite anpil redwi, kò a aji, nan fason sa a, yo nan lòd yo genyen ogmantasyon nan ton an nan matris la. Yon lòt faktè se matris la, ki ap ogmante nan volim, deranje fonksyon an entesten an koneksyon avèk peze li yo. Si ou gen maladi vant oswa pran grenn ki gen fè, bagay sa yo ka vin kataliz nan konstipasyon.

Ki sa ki ka fèt nan ka konstipasyon ak ki jan ou trete konstipasyon pandan gwosès? Pou kòmanse ak, nou rekòmande ke ou chanje rejim alimantè ou epi ale sou yon "mou" rejim alimantè, ki gen eleman itil pou nòmalize travay la nan trip yo ak nan lestomak. Pran manje pi byen nan ti pòsyon, men souvan, pa twò plen vant ou, depi chaj siplemantè sa a ka plis agrave konstipasyon ou. Manje plis legim fre ak fwi, pa pran manje ki ka lakòz gaz, paske gaz sèlman fè li difisil pou vide lestomak la. Ou ka vide dlo bouyi sou fwi sèk epi sèvi ak sa a bouyon pou manje, li estabilize travay la nan trip yo. Ranplase plenn pen blan ak pen bran, li konsidere kòm yon pwodwi dyetetik, kidonk li amelyore fonksyone nan vant lan. Souvan sèvi ak lwil legim nan manje, yo ede fonn asid mordan ki fòme nan zantray ak lestomak la. Epitou, nou konseye w pou manje pwodui sour-lèt yo, yo kenbe gastric ak entans Flora nan yon eta ki estab epi ankouraje pou retire elèv la nan toksin. Epi, nan kou, bwè plis likid. Li nesesè bliye sou bwason gazeuz, li se pi plis itil yo sèvi ak dlo mineral pi oswa ji natirèl (gratis nan asid). Soti nan tout medikaman posib, nou rekòmande pou pran chabon aktive, li ede dijere manje ak absòbe tout sibstans danjere, osi byen ke nan famasi ou ka achte yon koleksyon remèd fèy soti nan konstipasyon, ki dwe vide ak dlo bouyi ak ensiste.


Li ta dwe prepare pou lefèt ke tout tantativ ou pa ka gen siksè, nan ka sa a ou pral gen ale nan yon doktè. Ou ta dwe di doktè a sou ki sa ak konbyen fwa ou manje, ki sa ou gen maladi gastric ak konplikasyon, nan non tèm apwoksimatif nan konmansman an nan konstipasyon, byen klè reponn kesyon yo nan yon espesyalis pou seleksyon ki pi efikas nan tretman an. Apre yo fin fè tout tès ki nesesè yo, espesyalis la pral kapab preskri ou yon tretman ki pral nesesèman gen ladan egzèsis espesyal ki fèt pou fanm ansent, osi byen ke yon konplèks nitrisyon amelyore fonksyone nan trip la. Nan kèk ka grav, ou pral preskri yon grenn. Sepandan, medikaman sa yo pa ka abize, tankou sa a nan lavni an kapab afekte ti bebe w la.


Eseye pa enkyete epi yo pa dwe nève paske nan konplikasyon yo ki te koze pa konstipasyon. Sistèm nève a nan yon fanm ansent trè fèb pandan peryòd sa a, Se poutèt sa, tout emosyon ou yo reflete dirèkteman sou timoun nan. Li nesesè pran dekoksyon kalme, men, li se preliminè nesesè yo asire w ke posibilite pou lè l sèvi avèk bouyon sa yo pa fanm ansent.

Pran swen tèt ou ak tibebe ou, pa fè komèt zak ki ka pote mal ak sote pou ou, epi tou afekte ti kal pen ki nan ou.