- Irga - 700 gram
- Nwa cotoneast - 300 gram
- Dlo - 1 lit.
- Sik - 300 gram
Sa a konpòte bon gou se fasil yo kwit manje. 1. Bè mwen yo irrigi ak cotoneast nwa, kite yo sèk deyò. Nou mete yo nan krich - gras a sa a, tout pwopriyete yo benefisye nan bè pa pral pèdi. 2. Nan yon marmite, kwit siwo sik - mete sik nan dlo a epi kwit jiskaske sik la fonn. Ranpli bè siwo sik nan krich. 3. Fèmen bouchon yo, cho krich yo nan dlo bouyi pou 4-5 minit. Konpote soti nan irgi se pare pou alontèm depo. Sa a tout!
Sèvi: 7-8