Kòm yon règ, fanm yo renmen pataje sekrè konsènan swen nan figi, men, pye ak cheve. Men ijyèn entim nan konvèsasyon sa yo se pa yon sijè souvan. Men malgre sa, chak manm nan fè sèks jis la ta dwe konnen ke ijyèn sa yo ta dwe yon eleman obligatwa nan swen pou tèt yo. By wout la, kenbe ijyèn nan zòn entim apre sèks, ou ka bay pa sèlman yon sans de pite ak konfò, men tou, ede pou fè pou evite pwoblèm sante.
Ijyèn entim apre konpòtman seksyèl: yon kèk mo sou delika la
Konfòmite avèk règ yo nan ijyèn entim apre sèks enpòtan pou tou de gason ak fanm. Premye a tout, ijyèn sa yo pale sou respè pou tèt ou ak patnè seksyèl ou. Pou egzanp, yon douch kontras senp apre sèks ede yo rezoud yon anpil nan pwoblèm pa sèlman fizyolojik, men tou plan sikolojik. Natirèlman, pifò Romantics ka objè yo di ke yo kouri dwa apre kouche nan seksyèl - li nan byen lwen soti nan liy ki nan romans. Men, sa ki anpeche ou pran yon douch ansanm, vire l 'nan yon jwèt enteresan seksyèl oswa fen li yo.
Ijyèn se entim apre sèks la pou premye fwa
Yon pwoblèm apa se premye kouche nan seksyèl ak ijyèn nan nan fè sèks nan moman an anvan ak apre li. Apre yo tout, nan sitiyasyon sa a, ijyèn gen yon wòl patikilyèman enpòtan yo jwe. Epi li pa manyen aspè yo fizyolojik nan tout. Se pa toujou deflorasyon akonpaye pa enpresyon enpresyonan. Isit la li nesesè mete anfaz sou moman sikolojik la. Souvan, mank de eksperyans ak kado ka mennen nan yon santiman nan malèz oswa enkyetid. Pifò nan tandans sa a ka obsève si youn nan patnè yo deja gen eksperyans. Nan sitiyasyon sa a, li se jisteman sa a patnè ki responsab pou asire ke ijyèn entim apre konpòtman seksyèl pran pou yo akòde.
By wout la, apre yo fin kraze a nan imèn yo, li rekòmande pou plizyè jou dwe byen lave deyò. Sinon, gen pouvwa pou enflamasyon oswa pwolonje gerizon nan dlo nan je.
Bon ijyèn apre kouche
Premye bagay, apre yo fin fè sèks, rekòmande ak yon bi ijyenik yo pran yon douch obligatwa. Si pa gen okenn posibilite sa yo, li se ase yo lave oswa fwote genitals yo ak yon napkin espesyal pou kote entim. Douching (rense nan vajen an) apre rapò seksyèl pa vo li. Kòm yon metòd kontrasepsyon, metòd sa a trè lwen soti nan ideyal, paske deja 30 segonn apre ejakulasyon spermatozo a antre nan kòl matris la epi ou pa ka sispann pwosesis sa a. Anplis, sereng regilye ka deranje nòmal mikwoflora nan vajen ak lakòz yon santiman nan sechrès nan mukoza a, menm jan tou deranje pH la nan vajen an. Kòm yon rezilta, li ka mennen nan pwosesis enflamatwa.
Se konsa, nòmal la lave deyò pral byen ase. Men, ou bezwen kapab lave tèt ou tou: ou pa ta dwe dirije yon kouran dlo nan vajen an, paske fason sa a ou ka mete yon enfeksyon nan la. Sonje ke dlo yo ta dwe dirije pou ke li netwaye ansanm nan pati yo. Si gen espèm nan vajen an, pa lave li byen.
Pou siye jenital yo, li rekòmande pa yon sèvyèt espesyal pou ijyèn entim oswa si pa gen okenn nan men, yon esteril nouvo esteril, ki gras a anbalaj anmezi sele ka fasil pote nan valiz ou.
Ak yon lòt bagay, yon savon senp oswa jèl la douch abityèl se pa nan tout apwopriye pou pwoblèm sa a delika. Dwòg sa yo ka lakòz nòmal egzeyat, gratèl, doulè oswa bakteri. Si ou pa gen yon mwayen espesyal pou ijyèn entim nan men ou, sèvi ak dlo ki senp cho (toleran cho).
Epi finalman mwen vle ajoute ke obsèvans nan ijyèn apre li fin fè sèks ede pou fè pou evite pa sèlman yon gwosès vle, men siyifikativman diminye risk pou yo kontra enfeksyon ak maladi enflamatwa. Sonje ke pran swen nan sante entim ou a enpòtan pou tou de patnè, paske prevansyon nan patoloji nan ti bebe nan lavni dirèkteman depann sou yo. Se poutèt sa, nou pa ta dwe inyore pwoblèm sa a trè delika!