Open gato ak zukèini ak feta Finalman vini tan an lè legim yo ankò jwenn gou orijinal la ak bon sant. Tan an lè yo pi engredyan pa gen okenn reklamasyon anvan yo, ak pwosesis la pou kwit manje se pa konsa pou sa mande ak lontan. Li se, nan kou, ete a ak privilèj yo ke sezon sa a ban nou. Rezen, juicy, likid ak èkstrèmeman bon gou legim ak fwi yo tout espesyalman apresye nan konmansman an nan sezon lete a, lè gou a pa ankò satiated. Se poutèt sa, kounye a li espesyalman enpòtan yo prepare yon bagay ke ou pa te eseye. Apre yo tout, eksperyans sa yo pa komèt anyen, ak rezilta a ka depase atant yo pi ponpye. Brak, ki pral diskite nan sa a resèt, se pito yon baz klasik, ki ou ka konplete ak engredyan pi renmen ou. Li apwopriye yo gade isit la yon varyete de legim: tomat, berejenn, kawòt, pòmdetè. Kreye brak pi renmen ou. Fè kè nou kontan.
Engredyan:- Patisri soufle 450 g
- Zucchini 2 pcs.
- Fwomaj Feta 200 g
- Ze poul 2 pcs.
- Mint fre 15 g
- Pèsi fre 25 g
- Lay 2 galik
- Lwil Oliv 3 ti kuiyè. l.
- Oregano sèk 1 ti kiyè.
- Pepper nwa tè 3 zongle
- Sèl 4 zongle
- Etap 1 Pou prepare tankou yon brak, pran: yon kouch patisri soufle, ti kalbas, Feta fwomaj, ze, lay, epis santi bon, lwil oliv ak vèt.
- Etap 2 Squash yo lave epi koupe nan bag mens. Lay nou te pran jenn epi yo pa kras, men si ou pito lay fin vye granmoun - ase 2 dantis (gwo koupe).
- Etap 3 Squash ak fri lay pou 5 minit nan lwil oliv ak sèk origan. Sèl epi kite fre.
- Etap 4 Bwòs anpil ak lwil oliv.
- Etap 5 Woule farin lan yon kouch mens nan gwosè a nan mwazi an, souvan pike ak yon fouchèt, li mete nan frijidè a.
- Etap 6 Nan yon bòl gwo twou san fon, konbine fwomaj ak ze. Brase.
- Etap 7 Koupe vèt yo byen. Nou te itilize pèsi ak rekòt pye mant. Mint te bay yon espesyal, piquant dansite sa a plat.
- Etap 8 Ajoute vèt ak nwa pwav tè nan mas la fwomaj. Brase byen. Avi ke nou pa t 'ajoute sèl. Feta tèt li se trè sale ak sa a ase.
- Etap 9 Pran fòm lan nan frijidè a epi mete mas la fwomaj sou farin lan.
- Etap 10 Nan fòm lan mete frakini la fri ak dekore ak vèt. Kwit nan yon prechofe 180 ° C fou fou pou 35-40 minit.
- Etap 11 brak kapab sèvi kòm yon plat endepandan, ak yon sòs salad vèt.