Bon swen nan elbows

Pwoblèm prensipal la nan zòn nan nan koud se sèk, po dans, ki te sou fant divès kalite ka parèt. Se poutèt sa, nou dwe asire pwoteksyon li yo. Ann kòmanse ak lefèt ke po a nan zòn nan koud yo bezwen yo dwe netwaye, nouri, krème. Lè po ki graj epi sèk, nou rekòmande ke ou trete koud yo ak frote nan pwosesis la nan douch chak jou. Le pli vit ke po a vin mou, li nesesè pou aplike pou yon krèm nourisan gra. Constant pilling ak nitrisyon nan po a nan zòn nan nan koud pral ede yo vin sansib ak bèl.


Pwodwi kosmetik ak swen zaloktyami

Lè w ap achte krèm, premyèman, peye atansyon espesyal sou sibstans ki sou yo ki enkli nan konpozisyon yo. Li enpòtan tou konnen ke pwodui kosmetik chè yo pa toujou yon garanti nan bon jan kalite segondè yo. Li bon pou itilize pou swen koud nan men krèm ki gen vitamin A, E ak F, butylamin. Tout pwosedi yo ta dwe pase nan aswè a.

Li se tou itil yon fwa chak dis jou fè tib pou koud soti nan lwil oliv pre-chofe lwil oliv. Li se jis nesesè yo chofe lwil la nan yon tanperati cho, vide l 'nan yon veso ak kote gen koud pou ven minit.

Kado nan lanati lè k ap pran swen pou koud

Ase kado ekzotik nati ka efikas. Koupe sitwon an oswa chadèk nan mwatye ak koupe vyann lan nan mwatye nan kale la. Lè sa a, mete koud yo gen pou ven minit. Apre pilling sa yo, po a ap vin mou ak sansib. Sepandan, si ou gen fant nan zòn nan tete yo, Lè sa a, olye pou yo pwosedi sa a, limite flakon lwil.

Gen se toujou yon fason efikas. Melanje sans nan vinèg ak gliserin nan kantite egal ak konpozisyon an ki kapab lakòz, wile po a nan koud yo.

Nou rekòmande tou pou itilize plato lanmidon, ki pral adousi po a ki graj. Ou pral bezwen fonn yon ti kiyè nan lanmidon nan yon sèl vè dlo. Apre ou vide konpozisyon sa a nan de (2) resipyan yo, pi ba koud yo nan yo pou ven minit. Apre sa, rense koud yo ak dlo epi aplike yon krèm nourisan sou po a mouye.

Aromaterapi pou elbows

Melanje 50 ml zaboka zaboka ak yon gout nan zoranj lwil oliv, senk gout nan lwil oliv Rosewood ak yon kèk gout nan lwil oliv sandalwood. Se konpozisyon an ki kapab lakòz aplike nan ot yo twa fwa nan yon jounen. Apre pwosedi sa yo, po a ap vin souf ak mou.

Pou anpeche sechrès ak penti kap dekale nan po a sou koud yo, sèvi ak yon konpresyon siwo myèl. Pou preparasyon li yo, pran 150 ml nan siwo myèl natirèl, 150 ml lwil zanmann ak 1 gram asid salisilik. Melanje siwo myèl ak bè ak chalè melanje nan yon mas omojèn, lè sa a ajoute salisilik asid. Aplike yon mask cho nan zòn nan koud ak yon prelèvman koton, anbalaj li ak PEYETÈLEN ak yon sèvyèt mou. Apre kenz minit, rense dlo ki rete a ak adisyon nan ji sitwon.

Yon fason senp ak abòdab nan swen pou koud yo

Youn nan fason ki senp ak chè nan swen pou koud se wilaj yo nan aswè a ak yon krèm nourisan. Aplike krèm a sou po a mouye, depi li se imidite a ki ede li yo absòbe byen.

Men, pou konsève pou bèl po naloktyah li se pa ase pote soti nan pwosedi sèlman kosmetik. Se poutèt sa, pran swen nan yon rejim alimantè ki an sante ekilibre. Manje legim epè ak fwi, menm jan tou manje ki gen anpil grès.

Inoculum, konsèy ki sot pase a pou swen manch rad kouran se konpòtman. Souvan po a sou koud yo se rèd akòz lefèt ke chita bò tab la, nou konte sou koud yo. Swiv kondisyon an pwèstans ak po yo touye zwazo plizyè ak yon sèl wòch, se sa a pa rezilta a te espere?