Asahi Massage

Remake kòman bèl ak jenn fanm ak tifi yo gade nan Japon. Ki sa yo mens, yo pa gen pwoblèm ak yo te twò gwo. Epi li nan tout sou manje dwa ak pran swen pou aparans ou. Tout kosmetik Japonè gen bon kalite epi li se yon kanpe. Li te gen anpil sibstans ki sou itil, kontrèman ak nenpòt ki lòt. Epitou peyi sa a se pi popilè pou akuponktur, akuponktur, divès kalite masaj. Nan atik sa a, nou pral gade nan yon masaj ki pral ede fanm rale moute oval nan figi. Teknik la rele "Asahi", ki nan tradiksyon vle di kreyasyon yon moun. Teknoloji sa a yo itilize pa yon gwo kantite fanm, tou de fanm Ris ak etranje yo. Sa a te kalite masaj devlope pa Stylist Yukuko Tanako a, li se tou yon Japonè soti nan Japon. Rezilta yo nan pwosedi sa yo se jan sa a: se moun nan transfòme, rale moute, dwate, sanble pi piti. Gen yon efè nan misk supèrfisyèl ak gwo twou san fon, se yon efè leve oswa rale jwenn. Se poutèt sa, si ou gen ase po jenn ti gason, ou se yon jenn fi, pa gen okenn ondilasyon, fè egzèsis se pa vo fè. Se pwosedi a ki vize a moun ki deja po fin vye granmoun, li te gen yon anpil nan ondilasyon, kote pa gen okenn figi oval klè. Massage bezwen yo dwe fè chak jou, se sèlman Lè sa a, ap efè a apwopriye. Pi bon, si menm de fwa nan yon jounen, nan maten an epi ale nan dòmi. Li pa pran anpil tan. Ka konplèks an antye dwe ranpli nan 7-10 minit.

Pwosedi sa a gen kontr. Sa a gen ladan: maladi, maladi nan zòrèy, gòj la oswa nen (espesyalman anflame vindaliny), maladi po feminen. Menm si ou santi ou souke, ou pa ta dwe kenbe yon sesyon, menm jan ou ka prese ak fè yon move bagay, kòm yon rezilta ou pral jwenn woujè, etann po an.

Anvan nan konmansman an nan pwosedi a, moun nan dwe aplike yon krèm oswa kèk kalite lwil oliv, men an ta dwe glise fèt san pwoblèm sou po a nan figi an. Ou bezwen tou prepare po a ak fwote li alalejè. Sa a ki kalite teknoloji enplike nan presyon fò, men doulè pa ta dwe rive. Si sa a toudenkou rive, ou ta dwe sispann ak anpil atansyon li enstriksyon yo ankò, tankou sa a se prèv nan pèfòmans kòrèk. Anvan nan konmansman an nan masaj ak apre li li nesesè ak anpil atansyon netwaye figi an.

Egzèsis pou ranfòse figi a

Ranje yon sèl bò nan figi an, repoze sant lan nan palmis la nan zo nan machwè ki pi ba yo. Sa nesesè pou ogmante rezistans. Sou lòt bò a nan figi a, ak efò, tankou si eskive dwèt yo nan men an depi nan konmansman an nan misk nan mastik ak trè fò peze dwèt yo nan kwen anndan an nan je yo. Se misk la moulen ki sitiye nan mitan machwè a, dyagonalman, sot pase kwen nan bouch yo. Nou peze ak yon reta ti kras je a, jis yon koup la segonn. Koulye a, nou pral yon ti kras febli presyon nou an, nou pran dwèt sou bò a nan zòrèy yo, Lè sa a, desann nan klavikul yo. Repete egzèsis la 10 fwa, pa bliye sou dezyèm mwatye nan figi an. Avèk li, nou fè egzakteman tankou transfè.

Kreye yon liy klè ant manton ak kou

Nou mete palmis la nan men dwat la sou bò nan menm nan figi manton, dwèt yo montre nan direksyon zòrèy la. Li nesesè gen tan pwan pa sèlman machwè a, men tou, misk yo ki sitiye dirèkteman anba manton la. Avèk yon pouse fò, ogmante palmis la nan direksyon zòrèy la. Lè sa a, ale nan klavik yo. Peze mou, pa tèlman fò. Nou fè egzèsis sa a 10 fwa. Menm jan an tou, fè ak dezyèm mwatye nan figi an.

Atik sa a montre plizyè egzèsis ki vize pou amelyore fòm figi a. Sepandan, gen lòt egzèsis ki ka jwenn sou entènèt la. Yo lis fwon an, retire manton nan dezyèm, sere boulon po je yo ak lòt la.