Emosyon gen yon gwo enpak sou lavi granmoun - ki sa nou ka di sou timoun piti? Anpil manman konnen tibebe yo pafwa swa twò twòp, fache oswa vin konplètman san kontwòl pou lajwa. Li enpòtan pou anseye timoun lan pou jere emosyon yo.
Pa entèdi, men dirèk
Kapasite a konprann emosyon ou ak eksprime yo akseptab bay lòt moun se youn nan kalite ki pi enpòtan nan yon moun ki gen matirite. Sepandan, fondasyon yo nan konpetans sa a se mete nan anfans. Yon timoun piti pa kapab kontwole emosyon: yo, tankou vag, akablan ti kal pen yo ak tèt yo. Ak travay paran yo se ede ti bebe an.
Pwoblèm prensipal pou granmoun se emosyon negatif timoun nan, ki souvan akonpaye pa kriye, dlo nan je oswa agresyon fizik. Nan sitiyasyon sa a, paran yo anjeneral mande eritye a pa dwe fache epi yo pa kriye. Malerezman, metòd sa a se raman efikas. Men, toujou ou ka anseye timoun nan jere emosyon negatif.
Premyerman, menm yon adilt pa ka sispann gen yon santiman jis paske li te mande sou li. Ak Dezyèmman, yon entèdi emosyon negatif, tankou yon dlo ki bloke pa yon baraj, ap chèche pou lòt fason. Se konsa, kòlè ki pa te manifeste ka adrese pa yon timoun nan yon inosan chat domestik oswa menm nan tèt li, ki pafwa mennen nan konsekans dezagreyab - depresyon, maladi psikosomatik. Se poutèt sa li enpòtan pa siprime emosyon negatif, men yo anseye timoun nan gid yo nan yon kou lapè.
Ki jan yo pa nwaye nan yon lanmè nan santiman
Kisa pou w fè si yon timoun vin fache oswa kriye nan resantiman? Rekonèt dwa li pou santiman sa yo. Menm si rezon yo sanble ou estipid oswa ensiyifyan. Pèdi yon jwèt pi renmen, yon kont ak yon zanmi, tantativ san siksè mare shoelaces sou soulye tèt yo ka gade tankou vetiy pou yon granmoun, men se pa pou yon timoun. Li di ke timoun nan se fache paske nan istwa san sans la, ou kite l 'konnen ke ou pa pran santiman l' ak santiman seryezman - e ke lè li bezwen sipò. Pa bay evalyasyon negatif sou santiman timoun nan. Fraz sa yo kòm "timoun bon yo pa fache epi yo pa mal" oswa "ti gason yo pa kriye", anseye timoun yo dwe wont nan santiman yo epi kache yo kont granmoun.
Montre senpati. Li enpòtan pou timoun yo konnen ke yo pa pou kont li, menm lè yo fache oswa tris. Bay pitit ou a konprann ke ou pre.
Nan ka sa a, endike emosyon yon pitit gason oswa pitit fi, rele mo li yo. Pita li pral ede l pou l aprann idantifye santiman l yo epi pou l pa rèl, men pou l di: "Mwen fache" oswa "Mwen fache." Ofri timoun nan yon fason "san danje" pou eksprime emosyon yo. Nan chalè a nan kòlè timoun nan 2-3 ane ki gen laj pafwa eseye bat moun yo renmen yo. Pa kite l 'fè li! Trape tibebe a nan men ak tou dousman di avèk kalm: "Ou pa ka bat manman m '," Lè sa a, envite l', pou egzanp, bat zòrye la oswa boul la yo nan lòd yo debarase m de emosyon negatif.
Si timoun nan deja nan priz la nan sans yo, pa mande l 'sou rezon ki fè yo. Pi bon bay l 'opòtinite pou yo kriye oswa vale, ak lè sa a, lè li rezoud desann, pale ak li sou sa ki te pase.
Aprann eskize
Pi bon fason pou timoun yo aprann nan egzanp lan nan granmoun. Se poutèt sa, yo nan lòd yo montre timoun nan ki jan yo jere santiman ou, ou menm ak tèt ou bezwen pou kapab fè li. Ak byenke granmoun yo anjeneral kapab kontwole tèt yo, li se nan kominike avèk timoun yo ke konpetans sa a pafwa echwe.
Pandan se tan, timoun nan enpòtan pou konnen ke emosyon negatif li pa pral lakòz yon reyaksyon negatif nan men paran yo. Si manman an ak papa yo kapab siviv kriz emosyonèl sa yo san yo pa montre nenpòt kòlè oswa resantiman, timoun nan konprann ke santiman l 'pa poze yon menas pou tèt li oswa bay lòt moun. Sa a ba l 'plis konfyans nan kapasite l' yo.
Se poutèt sa, li enpòtan ke ou ka avèk kalm reyaji nan kòlè timoun, resantiman oswa chagren. Sepandan, paran yo tou ap viv moun, yo menm tou yo gen jou difisil oswa sante move. Men, si ou konprann ke ou kòmanse "bouyi" an repons a emosyonèl "zabryki" nan pitit ou a, eseye sonje ke timoun yo konpòte sa a pa paske yo vle kòlè oswa ofanse paran yo. Yo jis pa konnen ki jan yo fè fas ak santiman yo, pa konnen ki jan yo eksprime yo nan yon fason diferan; si pitit ou a tris oswa fache, li pa vle di ke ou se yon manman move. Emosyon negatif yo se yon pati nòmal nan lavi moun, epi sèlman apre yo fin fè eksperyans yo, jenn ti kabrit la ap aprann kontwole yo.
Si ou pa t 'jere yo kenbe retounen lakay yo epi, pou egzanp, rele byen fò nan ti bebe a, jwenn fòs pou mande pou padon. Se konsa, ou montre kouman yon adilt ta dwe konpòte li si li pa fè fas ak emosyon.
Ki sa yo vle di?
Emosyon nou yo pa leve nan grate, jis tankou sa. Chak nan yo gen fonksyon pwòp li yo. Pou egzanp, negatif "siyal" ke sitiyasyon an pa kostim nou e ke nou dwe yon jan kanmenm jwenn soti nan li. Emosyon pozitif - yon endikatè ke tout bagay kostim nou, se bon pou nou. Sa a se yon kalite "Gingerbread": Mwen vle retounen nan yon eta pozitif. Ak pou sa a li nesesè fè yon bagay soti nan ki li rive. Fonksyon an nan sipriz se nan "rapò" ke reyalite pa satisfè atant nou an. Enterè antisipe evènman yo, ak pè avèti nan danje.