Venn varis nan pye yo komen. Se maladi a karakterize pa doulè, anflamasyon, yon manifestasyon nan elajisman nodilè nan venn yo lar, ak oteur nan pye yo. Aktyèlman, venn varis yo obsève nan chak fanm dezyèm ak chak katriyèm moun. Si venn varis yo nan yon etap bonè, lè sa a yo itilize konsèvatif tretman an.
Tretman konsèvatif nan maladi sa a konsiste nan egzèsis fizik - li ka naje, mache long, jimnastik terapetik; nan konsomasyon nan vitamin ak preparasyon ki ranfòse mi yo ki nan venn; nan diminye depase pwa. Anplis de sa, li rekòmande yo sèvi ak yon trikote konpresyon medikal, ki te kreye espesyalman pou tretman an nan venn varis.
Souvan, pou tretman, masaj preskri kòm yon adjuvan. Anti-varicose masaj se yon pwosedi efikas ak senp ki ede konbat venn varis. Men, li la vo konnen ke masaj pye klasik nan ka nou an pa pral travay. Massage yo ta dwe fasil, dou ak efikas. Tankou yon masaj pral ede soulaje fatig nan pye yo, osi byen ke amelyore sikilasyon san. Fè yon masaj ou bezwen konfòme yo ak kèk règleman, ki pi enpòtan nan yo - mouvman masaj pa ta dwe lakòz doulè.
Men kèk egzanp sou masaj
Pou retire fatig nan pye yo, li nesesè kouche pou 5-10 minit epi leve sou zòrye yo oswa lòt plas janm ki wo. Sa a pral amelyore ekoulman nan venn epi yo pral favorab afekte rezilta nan fen. Apre sa, ou ka kòmanse fè masaj. Se zòn nan nan je pye yo bloke toutotou pla yo ak pwodwi, ale nan jenou an, caresses (10 fwa). Men yo ta dwe glise fèt san pwoblèm, po a pa ta dwe deplase.
Lè sa a, nou kontinye nan fwote pye yo. Nou fwote anba pi wo egal nan mosyon sikilè, nou kòmanse ak mouvman fasil 8-10 fwa, lè sa a nou pase nan mouvman ak yon ti depresyon sou venn. Presyon yo ta dwe tankou si ou peze soti depase san nan venn la (fè 8-10 fwa). Mouvman yo gen plis enèjik ak po a ta dwe deplase. Ankò, vlope shins yo ak palmis yo (gwo pous la ta dwe chita sou yon bò, ak tout rès la ta dwe sou lòt bò a nan shin a) ak dousman kòmanse kase misk yo. Nou deplase soti nan anba a jiska jenou an (3-4 fwa). Massage fini kòm byen ke li te kòmanse - moute mouvman caresses nan shin la.
Apre sa, ale nan anch lan. Massage nan anch la kòmanse ak egzèsis ki sanble, fèt nan sekans lan menm, se sa ki, nou kòmanse ak caresses yo epi li deplase nan zòn nan lenn. Pou ogmante efè a ki ka geri nan pwosedi a, li rekòmande pou yo sèvi ak odè anti-varicose pandan masaj la. Massage nan total ta dwe dire pa plis pase senk a sèt minit. Apre masaj la, ou dwe pran pozisyon orizontal la nan kò a, epi leve pye ou nan yon kote leve soti vivan. San yo pa resevwa moute soti nan plas la, si sa nesesè, mete sou ba konpresyon oswa kostim oswa bandaj shins yo.
Massage se pi bon fè nan maten an apre fizyoterapi ak konbine li ak yon masaj nan kolòn vètebral la lonbèr, ki se patisipe nan innervation a nan po a, veso ak misk nan ekstremite yo pi ba ak ak masaj pye.
Gen kontr ak limit, yo pa ka inyore.
Avèk venn varis:
- Massage se entèdi nan etap nan dekonpere nan pwosesis la, lè gen konplikasyon nan maladi a - venn tronbozi venn, thrombophlebitis supèrfisyèl, pwoblèm twofik.
- Li se entèdi fè masaj vakyòm, pandan ki vè oswa krich plastik yo te itilize.
- Siwo myèl oto-masaj yo ta dwe fè ak anpil prekosyon.
Manyèl pwofesyonèl masaj ak yon anfaz sou eleman nan drenaj lenfatik, ansanm ak pwòp tèt ou masaj dapre konplo ki dekri anwo a - se yon metòd ekselan nan anpeche maladi a anba diskisyon. Anplis, sa a pral yon adisyon bon nan tretman prensipal la. Men, anvan masaj la, li nesesè kowòdone tout egzèsis yo ak doktè ki nan ale a. Sa a dwe fè pou fè pou evite konsekans yo endezirab ki rive apre masaj la.