Chagren siviv vle di konnen kijan pou yo ale yon fason lontan nan aksepte pèt ak restore yon eta nòmal emosyonèl ak fizik.
Nan eta sa a, yon moun konfwonte ak yon konplèks nan santiman:
- tristès ak solitid - se espesyalman egi apre pèt la nan yon fanmi;
- Kòlè - soti nan yon sans de fristrasyon, ak enpwisans chanje anyen;
- yon sans de kilpabilite ak tèt-flagellation - rive soti nan lefèt ke yon moun kòmanse panse ke li pa t 'di yon bagay bay moun ki mouri a, pa t' fè yon bagay;
- enkyetid ak laperèz - parèt nan konsekans solitid, pè pou yo pa siviv avèk sitiyasyon an, vilnerabilite;
-Getnis - ka pran fòm lan nan Vag oswa letarye, réticence fè anyen;
- dezespwa - yon fòm grav nan yon kondisyon ki ka très;
- chòk - yon kondisyon nan konfizyon, konfizyon, stupefying; li se eksperyans pa moun nan minit yo an premye apre nouvèl la tris.
Gen kèk panse yo gaye toupatou nan premye etap yo byen bonè nan lapenn epi anjeneral disparèt apre yon sèten tan. Si yo rete, yo ka mennen nan fobi ak depresyon, ki mande pou tretman ki pi serye.
Neverness se reyaksyon an premye apre nouvèl la nan lanmò. Si ou kwè nan sa ki te pase ka dire pou kèk tan.
Konfizyon - enkapasite a yo konsantre, gaye nan panse, Bliye bagay ak detachman.
Enkyetid se mani an ak panse moun ki mouri a, desen an nan foto lanmò. Rekoleksyon nan imaj yo moun ki mouri a.
Santi a nan prezans - panse yo konstan ke bò a ki mouri, pa t 'ale nenpòt kote.
Hallucinations (vizyèl ak oditif) - rive souvan ase. Yon moun tande vwa a rele moun ki mouri a, wè imaj li. Anjeneral sa rive nan yon kèk semèn apre pèt la.
Chagè se pi plis pase jis yon emosyon, li seryezman afekte pwosesis panse. Yon moun ki nan gwo estrès pa kwè nan lanmò a nan yon moun ou renmen, li toujou ap panse sou l ', woulo nan panse li evènman enpòtan pou l', li difisil pou l 'konsantre sou nenpòt lòt bagay, li fèmen nan tèt li.
Anplis esfè emosyonèl la, lapenn tou jwenn yon repons fizik nan kò a. Twoub sere ki nan gòj la, chagren an nan pwatrin lan, doulè a nan kè a, maladi gastwoentestinal. Maltèt posib, vètij, kliyot cho oswa fredi frèt.
Avèk estrès pwolonje, pwoblèm sante grav, devlopman nan maladi psikosomatik ka leve.
Anpil dòmi vin M'enerve, tanzantan, lensomni, move rèv. Nou dwe konprann ke moun wè lanmò nan diferan fason, kèk vin izole nan tèt yo epi vle poukont li, pandan ke lòt moun yo pare yo pale sou jou ki mouri a epi yo ka fache lè li sanble ke lòt moun pa nan lapenn epi yo kriye ase. Li enpòtan pou pa mete presyon sou yon moun, men ede l 'fè fas ak eksperyans pwòp tèt li.
Yon moun dwe konprann ke pèt se pati prensipal la nan sik lavi nou an. Tout moun ki fèt la dwe mouri - sa a se lwa a. Tout sa nou wè bò kote nou, yon sèl jou a pral sispann egziste - tè a, solèy la, moun, lavil. Tout nan linivè fizik la se tanporè.
Lanmò nan yon moun ki renmen fòse nou mande tèt nou "Ki sa ki se lavi?", "Ki sa ki bi lavi?". Repons kesyon sa yo ka sèvi kòm yon ankourajman pou chanje fason lavi a, fè li plis sans ak pwofon, ede chanje pwòp karaktè li, fè lanmou pou lòt moun.
Rekòmandasyon pou simonte lapenn.
Aksepte sitiyasyon an. Li nesesè reyalize ke gen yon moun ki kite ak yon reunion avè l ', omwen nan lavi sa a, pa pral rive.
Travay nan doulè. Pèmèt tèt ou pou yo kriye epi pou yo fache, dlo nan je ak kòlè se yon pati enpòtan nan pwosesis gerizon an.
Adaptasyon nan mond lan san li. Pa gen moun ki pral ranplase yon moun ou renmen, men li nesesè pou aprann kijan pou viv nan sitiyasyon an kreye.
Reinvest enèji emosyonèl nan relasyon ak lòt. Pèmèt tèt ou pou kominike ak bati relasyon ak lòt moun. Pa nan tout panse ke sa a ap defile memwa a moun ki mouri a.
Repare lafwa, kwayans ak valè. Apre yon sèten tan yon moun sibi doulè ak agresyon, li retounen nan lavi. Sa a se yon etap enpòtan apre soufri chòk emosyonèl.
Ki sa ki fè ak kouman yo ede siviv pèt la nan yon moun ou renmen.
1. Fè yon bon koute. Moun ta dwe pale anpil sou lanmò yon moun ki renmen. Plis yo pale, pi vit nan yo reyalize reyalite a.
2. Pa pè pale de yon moun ki mouri.
3. Rete sou liy lan. Rele tèt ou oswa vizite mourner la. Nan yon sitiyasyon konsa, yon moun pa nan yon pozisyon poukont li kenbe kontak ak zanmi yo.
4. Pa sèvi ak modèl, pale sensèman.
5.Potjanite men èd. Li ka ede nan kwit manje, fè makèt, netwaye.
6. Pran anpati - kapasite pou anpati avèk moun yo renmen yo.
Sa a ki jan sikològ konseye yo konpòte yo si yon moun ou renmen te mouri ak ki jan yo viv pi lwen apre pèt la.