Syantis rapòte ke kouch ozòn nan planèt nou an ap vin pi piti chak ane, kidonk ogmante danje a ke reyon solèy la pote avèk li. Doktè yo depi lontan te rekòmande seryezman pou yo itilize solèy pa sèlman sou plaj la, men chak jou. Sa a krèm bezwen yo dwe trete tout pati nan kò a ki toujou ap louvri, se sa ki, bra, kou, janm, zepòl ak figi. Sepandan, nan lòd pou efè a nan krèm nan yo dwe efikas, ou dwe chwazi li, gide pa règleman sèten, osi byen ke paramèt yo nan kò ou, an patikilye ki kalite po.
Nivo pwoteksyon solèy
Chak krèm pwotèj kont solèy gen yon paramèt ki rele endèks pwoteksyon solèy la. Li se deziye pa nimewo. Nenpòt krèm modèn gen omwen de endis sa yo. Youn nan yo, SPF montre nivo pwoteksyon ki founi pa krèm lan nan iltravyolèt b-reyon, lòt la, UVA - nivo a pwoteksyon kont iltravyolèt yon reyon-.
Pi enfòmatif la nan yo se paramèt la SPF. Si ou wè sa a abrevyasyon sou pake a krèm, Lè sa a, ou ka asire w ke krèm sa a se krèm pwotèj kont solèy la. Nimewo a, ki egal a SPF, vle di konbyen fwa tan an akseptab nan ekspozisyon solèy ogmante ak aplikasyon sa a dwòg.
Pou egzanp, si sou po ou a premye reddening a parèt yon èdtan apre yon ekspoze kontinyèl nan solèy la, Lè sa a, nan teyori, ak itilizasyon aktif nan yon krèm pwoteksyon ak SPF egal a dis, ou ka rete nan solèy la san domaj aparan sou po a pou apeprè dis èdtan (byenke doktè tan sa a rete anba solèy la pa rekòmande kategorikman). Sa a se efè reyalize avèk èd nan aditif espesyal ki se yon pati nan krèm nan, tankou yon poud trè bon nan dyoksid Titàn, ki travay nan fason ki nan mikwomiraj anpil ki ede reflete reyon yo iltravyolèt.
Sa a SPF paramèt ka varye ant de a senkant. 2 - se pwoteksyon ki pi fèb, ki pwoteje sèlman mwatye nan ultraviolèt ki pi danjere - UV-B. Ki pi komen yo se SPF 10-15, ki se ekselan pou pwoteje po nòmal. Nivo ki pi wo nan pwoteksyon nan SPF a 50 - yo filtre jiska 98% nan radyasyon danjere.
Pifò kosmetisyen sèvi ak tab la Thomas Fitzpatrick detèmine kalite po pasyan an (fototip), depann sou degre nan aktivite melanosit.
Nan echèl sa a, gen sis kalite po. De dènye a isit la nou pa pral bay, paske moun ki gen po tankou anjeneral ap viv nan Lafrik ak lòt peyi tankou cho. Pami Ewopeyen yo gen kat fototip. Kalite li yo pa tèlman difisil pou detèmine, isit la se pwopriyete chak nan yo.
Mwen fototip
Trè blan po ak yon colorie pinkish. Souvan gen freckles. Anjeneral li se blon-eyed blon (blond) oswa moun ki wouj ki gen po ki jis. Po yo trè difisil tan, li boule trè byen vit. Souvan sa a se 10 minit. Pou yo, se sèlman yon krèm ak pwoteksyon segondè, ak SPF pa mwens pase 30, yo pral kostim yo - lajan ki rete yo se fasil ede.
II fototip
Phototip nan dezyèm nan po a se limyè, freckles yo ra anpil, cheve a se limyè, je yo vèt, mawon, gri. Pou yo, dat limit la pou kontinyèl ekspoze nan solèy la se pa plis pase yon trimès nan yon èdtan, apre yo fin ki pwobabilite pou jwenn sunburns sevè ogmante. Yo ta dwe itilize krèm ak SPF egal a 20 oswa 30 premye semèn nan solèy la cho, apre yo fin ki krèm nan yo ta dwe chanje nan yon lòt, ki gen yon paramèt pi ba 2-3 fwa.
III fototip
Po nwa, je mawon, cheve anjeneral fè nwa mawon oswa chestnut. Tan ki bon nan solèy la apeprè demi èdtan. Yo prefere sèvi ak krèm solèy ak SPF soti nan 15 a 6.
IV fototip
Brunettes ak po nwa ak je fè nwa. Yo ka nan solèy la pou jiska 40 minit san boule. Pou yo, yon krèm ak SPF soti nan 10 a 6 ki pi bon.
Epitou yon distribisyon enpòtan pou chwa ki kòrèk la nan krèm pwoteksyon soti nan solèy la se kote ou yo ale nan rete nan solèy la pou yon tan long. Si ou fè plan yo detann nan mòn yo oswa angaje yo nan espò nan dlo, li pi bon pran yon krèm ki gen yon wo degre de pwoteksyon - SPF30. Li travay tou byen pou po timoun yo.