Èske ou nan doulè? Ou vle jwenn ansent? Akimile entimile entim? Gen poze pou fè sèks pou chak jou, sa ki ka itil nan nenpòt sitiyasyon difisil. Atik sa a prezante opinyon yo nan ekspè ki pi bon nan jaden an nan sante entim fanm nan relasyon ak pwoblèm yo ki pi komen. Se pou pare pou aprann nouvo mouvman genyen nan pati renmen ou.
Pi bon an poze pou KONSEPSYON.
Vreman vre, ou ka jwenn ansent nan nenpòt ki pozisyon, men gen yon sèl pwèstans seksyèl, nan ki chans yo nan KONSEPSYON ogmante siyifikativman. "Sa a se" Misyonè a "poze (yon moun sou tèt) ak yon basen leve soti vivan," di Emmy Levine, yon antrenè New York debaz fè sèks, yon edikatè seksyèl sètifye ak fondatè SexEdSolutions.com.
"Pa mete yon ti zòrye anba bounda yo, ou ka kreye yon pozisyon leve soti vivan pou basen an ak reyalize yon efè slide espesyal," li te di. "Sa fè li pi fasil pou spermatozoa li sou chemen difisil yo nan kanal matris la ak sou ze a. Anjeneral fanm ki chwazi sa a poze pou fè sèks sou yon baz chak jou yo gen tandans fè maksimize ejakulasyon, menm jan espageti a rete nan vajen an pi lontan konpare ak "anwo a" poze. " "Epitou, pa bliye sou orgasme," te di Ava Cadell, yon edikatè seksyèl ak fondatè Inivèsite Loveology nan Los Angeles. "Lè w plezi kapab ede tou pou ansent, espesyalman si li pa twò lwen Pi gwo pwen an."
Pi bon pozisyon pou yon fanm santi yo plis konfyans nan kabann nan.
Petèt ou santi ou san pwoteksyon nan kabann epi ou vle aprann taktik ki ta pèmèt ou santi w plis konfyans ak pi bon kontwole sitiyasyon an? Si se konsa, Debbie Herbenick, Ph.D., otè a nan gid la fè sèks pou fanm reyalize plezi ak satisfaksyon, "Poukisa se li yon santiman gwo," gen yon bagay yo ofri ou. Sonje sèlman 3 nan mo li yo: "Ou toujou sou tèt". Chak jou, poze a pou fè sèks "kavalye" pral pèmèt ou pi byen kontwole mouvman an ak jwenn konfyans, "li te di. "Asire w ke tout bagay k ap pase menm jan ou menm ak li te vle. Ou ka kanpe sou jenou ou oswa koupi byen, ale nan figi patnè ou oswa vire alantou. Bagay la prensipal la se ke li menm ak ou ta dwe jwi tèt ou. "
Pi bon pwèstans la pou plezi fi.
"Ti fi, èske ou pare pou aprann sou sa a?" Koulye a, Dr Herbenic pral dedye ou nan sibtilite sa yo ke ou pwobableman pa janm tande pale de! Teknik sa a yo rele aliyman koyal. "Sa a se yon varyasyon nan" misyonè a "ak youn nan pozisyon sa yo kèk sèks ki te deja pwouve tèt yo yo dwe potansyèlman orgasmik," di Debbie. "Yon patnè fè pwomosyon tèt li pou ke zepòl li yo dèyè ou. Zòn basen yo pa ta dwe kolizyon twòp ak friksyon san patipri bon. Pozisyon sa a pèmèt ou pi byen ankouraje clitoris la, sa ki fè li pi fasil pou fanm reyalize satisfaksyon seksyèl ak orgasm reyèl. "
Pi bon pwèstans la pou fè sèks long
Lè konpayon ou a gen twò bonè ejakulasyon, ou bezwen pran kèk kalite aksyon, epi premye eseye chanje pozisyon seksyèl ou. Dapre rekòmandasyon yo nan Levine, pozisyon nan "misyonè" (nonm sa a soti nan pi wo a) ak isit la ka ede yo kenbe moute moman yo bèl bagay, ogmante pasyan an seksyèl nan patnè a. "Pose a pou fè sèks se espesyalman enpòtan si nèg la gen pwoblèm ak distans la," li te di. "Lè li nan tèt, li pi fasil pou l 'kontwole eksitasyon seksyèl: sispann ak rezime friksyon ankò." Si ou vle divèsite, sèvi ak konsèy nan Cadell. "Pozisyon nan" Fox la "se yon varyasyon nan" misyonè a ", men ak pye ki wo leve, ak ki ou vlope ou renmen anpil nan kou an. Pénétration a se maksimòm gwo twou san fon epi fanm lan plen ak kò a nan nonm nan fwotman an. Patnè a literalman plonje andedan ou, ki pèmèt ou kenbe eksitasyon li san yo pa egzeyat pou yon tan pi long. "
Pi bon pwèstans pou fanm ki fè eksperyans doulè pandan kouche.
Pifò fanm yo pa tèlman fasil fè fas ak doulè lè kowitis. Men, konsidere yon koup nan konsèy itil ki ka ede nan ka sa a. Petèt li nan jis yon mank de wilaj natirèl, se konsa itilize nan grès machin espesyal sou yon baz dlo pa pral inutiles. Si doulè a toujou, li enpòtan pou ou, imilyè pale, kenbe ren ou nan men ou. Se poutèt sa Dr Herbenik ak lòt ekspè rekòmande pozisyon nan "kavalye" pou fanm ki gen kouche seksyèl fè mal, sa ki fè li posib jwenn sèks nan fòma ki pi akseptab pou yon fanm.
Pi bon an poze ak "jeyan nan" nan fè sèks gwo
Si ou renmen rèl plis ak plezi pase ak doulè, taktik nan pwochen se pou ou. "Yon nèg ak yon penis gwo se sou bò kote l ', epi ou se pèpandikilè l', bay pye ou gratis kouche sou tèt," eksplike Debbie Herbenik. "Sa pèmèt yon fanm kenbe pwogrè kòf li pou limite anplitid friksyon yo. Anplis de sa, souke ranch yo, ki se pratik yo pwodwi nan pozisyon sa a, fasil mennen nan sansasyon egi nan "antre-sòti". Dapre Levine a antrenè sèks, dam ki gen patnè seksyèl diferan gwosè ekstraòdinè nan ògann repwodiktif, tankou sa a "kwa ki gen fòm" poze. "Yo ka kontwole pwofondè de pénétration ak jwi fè sèks san doulè ak" tronpe "pati gason an nan kanal la nan matris pandan pénétration yo ki pi vyolan."
Pi bon pwèstans la pou chak jou pou fè sèks ak yon patnè "ti".
Tout ekspè dakò ke gwosè a nan pati gason an se pa trè enpòtan pou reyalize satisfaksyon maksimòm mityèl. Karakteristik sa yo endividyèl nan kò patnè a yo fasil korije pa pozisyon nan kòrèkteman chwazi seksyèl. Terapis sèks rekòmande nan ka sa a, tout menm poze "kavalye" la. Emmy Livain eksplike ke nan anwo a poze pou yon fanm satisfè ase yo vire basen an ki sòti bò kote. Nan ka sa a, pwobabilite yon ti pati nan vajen an piti. "Epitou, pozisyon" misyonè "ak pye yo te jete sou zepòl patnè yo apwopriye. Sa a pral pèmèt l 'nan antre nan ou kòm byen fon ke posib pou longè a tout antye de "gwosè" l' yo.
Mwen espere ke rekòmandasyon sa yo pral itil pou fanm sensual ak patnè pasyone yo ki ap fè efò ansanm pou reyalize amoni seksyèl.