Fi yo trè sansib nan zòn nan jenital. Yo reyaji menm nan touche nan mwendr. Malgre ke pi fò nan nou pa santi doulè pandan y ap fè sèks, gen se toujou yon pwoblèm. Sa rive ke doulè rive nan pwoksimite fèmen nan ògàn entim ak konplitché lavi pa sèlman pandan sèks, men tou apre li, sa ki lakòz sansasyon dezagreyab lè pipi. Ki sa ki lakòz doulè, ki jan fè fas ak li? Diskite sou?
Twòp estrès
Trè souvan kòz la nan pwoblèm nan se vajinism. Maladi sa a gen yon nati psychoneurotic, se dirèkteman ki gen rapò ak atitid la anndan ak eta sikolojik nan yon fanm. Nève anviwònman ki asosye ak prezans nan konstan tansyon, enkyetid ak laperèz ka konplètman anpeche fanm lan nan kapasite nan jwi fè sèks. Yon fanm ki soufri vaginism se anjeneral konsa tansyon ke mi yo ki nan vajen li etwat kòm anpil ke posib. Sa fè li enposib pou yon nòmal kouche seksyèl oswa menm yon egzamen jinekolojik ak yon doktè. Yon pwoblèm konstan se yon mank konplè nan wilaj, ki lakòz doulè. Lè sa a malgre lefèt ke yon fanm ka tèt li vle entimite, rete tann pou li, men li pa kapab debarase m de doulè a. Pandan sèks, toujou gen malèz.
Kisa mwen ta dwe fè? Anvan fè sèks, eseye rilaks epi repoze. Si tansyon an entèn la twò wo, Lè sa a, bwè te ak Melissa oswa pran yon sedatif. Eseye respire pwofondman, konsantre sou respire. Li konnen ke kò a ak lespri yo se relye. Lè ou se nève, vitès pou l respire ou an.
Aktive rezèv entèn yo. Rale dousman ak pwofondman, sa ki lakòz yon detant jeneral. Li enpòtan tou nan sitiyasyon entim bay plezi ak detant pou tèt ou ak pou yon patnè. Patisipe nan karès, fè yon masaj erotik youn ak lòt, reyaji nan anbwase.
Pa ase estwojèn
Doulè pandan sèks ka asosye ak sechrès nan vajen. Fanm soufri de li espesyalman egi pandan menopoz. Mank nan wilaj fè li difisil epi pafwa enposib gen yon kouche seksyèl, ki lakòz doulè ak malèz pandan sèks. Ou pa bezwen panse ke yon fanm sèlman pandan menopoz la soufri soti nan sechrès la nan vajen an. Li rive tou ak yon enfeksyon kwonik ak lè yon fanm gen yon background ormon, kèlkeswa laj. Seche nan vajen an ka rive si ou se trè fatige, oswa lè enkonsyaman ou pa gen okenn dezi yo fè sèks.
Kisa mwen ta dwe fè? Mouye vajen an Anplis de sa. Gen idratan nan fòm lan nan jele oswa jèl pH-net pou jenital yo. Si ou gen yon pwoblèm konstan nan sechrès nan vajen, ou ta dwe gen grès machin, krèm idrate ki pral dousman epi san danje fasilite lavi entim ou. Si rezon ki fè yo pou mank nan estwojèn, ou ka resort nan terapi òmòn.
Ijyèn ki pa apwopriye
Doulè ak malèz pandan sèks kapab endike tou enfeksyon nan vajen - bakteri oswa viral. Yo fè mi yo nan vajen an oswa vulva plis delika ak plis vilnerab a nenpòt ki blesi. Se rezon sa a ke yon fanm ka fè eksperyans doulè. Si doulè a toujou pandan tout rapò seksyèl la, asire ou fè yon randevou ak yon jinekolojist.
Kisa mwen ta dwe fè? Asire ou ke ou ale nan jinekolojist la ak asire w ke pa gen okenn siy maladi. Pa kòmanse enfeksyon seksyèl! Yo ka koule nan yon fòm kwonik, ak Lè sa a, geri a pa pral pran semèn, men ane.
Si ou pa malad, aprann kijan pou byen aplike ijyèn nan jenital yo. Sèvi ak detèjan espesyal ak adisyon nan bakteri asid laktik, ki se natirèl pou Flora nan vajen an. Itilizasyon bakteri asid laktik enpòtan e nesesè, espesyalman apre tretman antibyotik.