Ki jan yo pran swen nan po lwil

Lwil po konsidere kòm pwosesis yo ak aktivite nan glann sebase yo ranfòse. Sa a ka akonpaye pa kèk dezòd nan fonksyone nan sistèm kò a, pou egzanp, maladi oswa maladi nan sistèm nève a, maladi nan glann andokrin yo, maladi kwonik nan aparèy la gastwoentestinal. Ti bouton ak enflamasyon sou po lwil parèt si yon moun abize pikant, pikant oswa sale sale, grès bèt. Pwoblèm ki nan po lwil ka siyifikativman redwi si ou byen pran swen li, k ap aplike pwodui kosmetik ki nesesè yo pou po lwil ak pwoblèm.

Ki jan yo pran swen nan po lwil? Li dwe te di ke kote yo gen anpil grès sou figi a se fwon, nen an ak manton. Lwil po globil, pafwa li sanble lwil. Sou po lwil, porositë elaji yo trè aparan, bouton ak enflamasyon divès kalite yo pa estraòdinè pou po lwil, ki konsiderableman gate aparans li. Souvan lwil po fèt pandan fòme nan adolesan, osi byen ke nan jèn moun. Pafwa ogmante pwodiksyon nan grès ak glann sebase yo toujou pandan tout lavi.

Baz la nan swen pou po lwil se retrè a soti nan andedan an, se sa ki, bon nitrisyon. Moun ki gen lwil ak pwoblèm po ta dwe peye anpil atansyon sou rejim alimantè yo ak bon jan kalite a nan manje yo manje. se pi bon pa mwens pase 4-5 fwa nan yon jounen. Li pa nesesè pou overeat, li pi bon pou manje ti pòsyon, men pi souvan. Manje yo ta dwe boule ak yon fraksyon mas ki ba nan grès. Minimize itilize nan bagay dous ak farin frans. Prefere fwi ak legim, pwodwi letye ki gen anpil grès, vyann bouyi, sereyal, pen nwa. Natirèlman, move abitid negatif afekte aparans nan po lwil.

Epitou, gra gen anpil moun ki soufri soti nan konstipasyon. Po yo vin yon lonbraj griyotik. Ki jan Lè sa a, nan swen pou po a nan figi an? Nan ka sa a, ou ta dwe kontwole travay la nan trip yo ak ògàn dijestif espesyalman ak anpil atansyon pou ke pwoblèm entèn pa afekte figi ou. Lè konstipasyon yo ta dwe itilize dekonjman dekoksyon (pou egzanp, prun oswa blueberries). Yon bon èd pou konstipasyon pwodwi tounen-lèt: kefir, yogout. Pran règ la nan bwè yon vè yogout pou nwit la la. Se konsa, ou pral evite anpil pwoblèm dijestif.

Fè egzèsis, rete deyò, modere sunburn - tout bagay sa a fè po nou sante ak bèl.

Lwil po bezwen, tou de nan netwayaj aswè a, ak nan maten an. Vle di pou lave chwazi espesyalman pou po lwil, yo nan lòd yo kapab netwaye kouch gwo twou san fon li yo. Se konsa, ou anpeche aparans nan akne. Lè netwaye po a, pa lave figi ou ak dlo cho, konsa ou pwovoke menm plis sebous sekresyon. Apre yon beny oswa sona, ou ta dwe aplike yon mask nan po a lwil, redwi porositë yo, ki pral diminye sebase la. Apre lave, lwil po ta dwe siye ak losyon mati oswa tonik. Gen anpil resèt pou losyon kay pou po lwil, ki anpeche twòp sebase, fè po a bèl ak an sante. Kay remèd pou po lwil pou geri yo ak pwopriyete kosmetik, nan fwa, pa enferyè a pwodui kosmetik yo nan pwodiksyon endistriyèl.

Lemon-alkòl losyon.

Peel epi koupe sitwon an, ranpli li ak 200 g nan vodka, ensiste pou yon semèn. Lè sa a, losyon yo ta dwe filtre ak yon ti kras dilye ak dlo.

Èrb losyon.

Pran 2 gwo kiyè. melanj nan remèd sa yo: manman-ak-bèlmè, kalandula, akile, prèl, kamomiy, ekaliptis. Vide melanj la èrbal nan 0.5 lit dlo bouyi. Nan 20 minit, bouyi losyon an sou chalè ki ba, Lè sa a, kite li pénétrer losyon an pou 4 èdtan. Lotion yo ta dwe filtre, ajoute 1hp li. vinèg ak 50 g nan teksti alkòl nan kalandula. Siye losyon figi apre lave de fwa nan yon jou.

Losyon flè.

Vide yon vè dlo bouyi 2 ti kuiyè. melanj lan flè sa yo: leve petal, cornflowers, kamomiy, kalandula, dezi. Warm perfusion la nan yon beny dlo pou 10 minit, apre yo fin ki losyon an yo ta dwe filtre epi ajoute 4 hl. alkòl borik ak 1 ti kuiyè. vinèg.

Strawberry losyon.

100 g nan frèz liv ak vide yon vè vodka. Nan yon losyon mwa yo ta dwe enfuze, ak Lè sa a, li ta dwe dilye ak dlo nan menm kantite lajan an.

Mwens losyon.

2yèm. l. cheche mant fèy vide yon vè dlo bouyi, bouyi losyon an sou chalè ki ba pou 10 minit, Lè sa a, souch, ajoute 4 ti kiyè. alkòl borik, 2 ti kuiyè. Tinctures nan kalandula, 1h. l. ji sitwon.

Aplike losyon yo susmansyone, ou pral reyalize ke po ou pral jwenn yon gade fre ak radyan.

Pa bliye ke menm pou po a lwil, souvan lave ak dlo difisil, ajan lave ak souvan itilize alkòl ki gen losyon yo danjere. Se poutèt sa, apre yo fin lave ak ton, po lwil, menm jan tou nenpòt ki lòt, bezwen idratan ak pwoteksyon. Pou rezon sa yo, ou bezwen yon krèm pou po lwil, ki gen plizyè fonksyon: idrat zòn sèk nan po a ak tapi gra. Pou lwil po, krèm, rich ak vitamin, Ekstrè èrbal, se apwopriye.

Pwopriyetè ki nan po lwil pa ta dwe omwen yon fwa chak mwa ale nan salon an bote yo ka fè gwo twou san fon netwayaj nan po a ak yo wè yon cosmetologist medikal.