Se maladi ipèrtènik anjeneral ki rele yon maladi kwonik, manifestasyon prensipal la nan ki se yon sendwòm ogmante presyon san, ki pa gen okenn relasyon kòz ak prezans nan pwosesis pathologie nan kò a. Tansyon wo artery kòmanse fòme nan timoun yo epi li se patikilyèman aktif nan adolesans. Se poutèt sa, pou mezire san presyon, timoun yo ta dwe kòmanse nan laj la nan twa. Etid nan doktè endike prezans nan tansyon wo nan 8-18% nan adolesan, depann sou laj.
Ogmantasyon nan san presyon nan yon timoun jiska sis ane gen plis chans pou kontribiye pou maladi konjenital nan ren yo, nan poumon, domaj kè, ren ak adrenal timè. Deja nan laj la nan sèt, si pa gen okenn maladi ki nan lis, espesyalis ka sispèk prezans nan distoni otonomik nan kalite hypertensive oswa tansyon wo.
ENPÒTAN! Mezire AD nan kay, ou ka jwenn yon rezilta serye sèlman si gwosè a manchèt la koresponn ak sikonferans nan zepòl li.
Orijin yo nan pwoblèm nan
Li konnen ke gen souvan yon "predispozisyon fanmi" nan atè tansyon wo. Devlopman li ka lakòz menm yon tranzisyon byen bonè nan ti bebe a nan atifisyèl manje. Paske nan pwoteyin depase nan lèt bèf la, ren yo nan timoun nan pa ka fonksyone nòmalman, estrès metabolik rive, sa ki lakòz yon predispozisyon nan pwa twòp kò, obezite, dyabèt. Mank nan poliensature asid gra nan lèt bèf mennen nan yon vyolasyon spirasyon nan sistèm nève a, ki kontribye nan fòmasyon nan tansyon wo. Sodyòm nan konpozisyon an nan lèt bèf la se 4 fwa pi plis pase nan lèt la nan tete, ki kontribye nan devlopman nan nebrasekoratè dystonia pandan fòme.
Nivo nan san presyon ka fòtman enfliyanse pa sistèm nève a, ki pèmèt atribiye tansyon wo nan maladi psikosomatik. Sa a ka gen rapò ak karakteristik pèsonèl timoun nan, ak ogmante enkyetid, depresyon, eksitasyon twòp, dout pwòp tèt ou, ak krentif pou pinisyon. Nan premye etap yo nan atè tansyon wo nan timoun ak adolesan devwale siy aktivite ogmante nan sistèm nan nève otonòm. Sa ka kontribye nan fatig, si se rejim travay la ak rès ki deranje, ak sou-saturation nan kourikoulòm lekòl la, ak travay pwolonje nan òdinatè a. Fè yon efè negatif sou fonksyone nan sistèm nève a gen nikotin ak alkòl.
Si paran yo konnen kòz tansyon wo nan adolesan yo, yo pral kapab detèmine si pitit yo nan yon "gwoup risk". Tout timoun bezwen mezire san presyon yon fwa chak ane, ak moun ki gen pwoblèm avèk li chak trimès. Ka pwosedi sa a dwe te pote soti nan mi yo nan biwo a pre-lopital nan polikinik timoun yo. Obligatwa kontwòl sou san presyon ki nesesè si eta a nan sante nan yon tinedjè vin pi grav: pral gen tèt fè mal, vètij, kè plen, èdèm nan figi a, shin.
Li pa janm nesesè yo inyore ogmante a ki fèk dekouvri nan san presyon nan yon timoun! Li nesesè yo ekri sou feyè a pou semèn nan nan maten ak aswè sa ki presyon san an ak batman kè yo. Trase pedyat yo ta dwe analize rezilta yo. Kounye a, gen aparèy ki pèmèt pou mezi kontinyèl nan san presyon pandan jounen an ak endikatè dosye sou yon konpayi asirans elektwonik. Ou ka idantifye tou faktè ki lakòz fluktuasyon nan san presyon pandan jounen an.
Ki sa ki pral dyagnostik la?
Nan anfans, pedyat pa chache imedyatman dyagnostik "tansyon wo nan atè." Sa a se yon maladi kwonik grav, ki mande pou swivi-yo ak ka entèfere ak fòmasyon pwofesyonèl nan kèk espesyalite. Se poutèt sa, lè tansyon an leve soti vivan, se timoun nan premye dyagnostike ak "disfonksyon otonòm nan kalite a ipèrtansif." Lè sa a, se yon egzamen complète nonmen eskli maladi nan ògàn yo entèn, akonpaye pa yon ogmantasyon nan san presyon.
Pa nan tout ka, disfonksyon vejetatif nan kalite ipèrtansif la imedyatman devlope nan tansyon wo nan atè. Gen yon algorithm pou predi ke tansyon wo atè nan fanmi ki gen konplikasyon éréditèr, ak kritè yo te idantifye ki pèmèt timoun nan yo dwe klase kòm yon gwoup risk.
Ki sa ki fè lè se dyagnostik la te fè?
Ogmantasyon san presyon nan adolesan se yon siyal pou paran yo chanje vi yo. Ki sa sa vle di?
- 1. Li enpòtan pou w peye atansyon sou pwa timoun nan - y ap apresye konfòmite avèk laj ak sèks pa yon pedyat. Avèk pwa kò twòp, ou dwe fè tout efò pèdi pwa.
- Òganizasyon an nan yon mòd nan travay ak rès ki nesesè. Si timoun nan pa fasil antrene, sa se yon eskiz pou panse: èske li nesesè pou l ale nan yon jimnazyòm, èske li pa pi bon pou ale nan yon lekòl regilye; si li nesesè Anplis de sa angaje nan lang etranje ak yon tutor, elatriye.
- Li nesesè yo korije eta a psikoozòtal nan timoun nan. Li nesesè pou kreye yon atmosfè amikal nan fanmi an, pou mennen yon vi an sante. Timoun nan dwe aprann reponn bon jan sitiyasyon difisil. By wout la, polikinik chak timoun yo jodi a ka ofri èd nan yon sikològ oswa sikoterapis, ki moun ki ka vire pou èd.
- Bon nitrisyon: eskli pwodwi ki enteresan sou sistèm nève a (fò te, kafe, bouyon rich, trè sere, bwason ki gen alkòl). Li enpòtan pou limite tab sèl: manje se pi bon nedosalivat, pa achte nan bato kay yo, nwa sale, oliv. Nan rejim lan nan yon timoun, ou dwe souvan gen ladan manje rich nan potasyòm (rezen, abriko cheche, prun, pòmdetè, nwaye, farin avwàn ak ble sereyal) ak mayezyòm (remèd fèy fre, kawòt, dogrose, fig frans, pwa, dat). Li rekòmande pou limite konsomasyon likid 1-1.5 lit chak jou.
ENPÒTAN! Nenpòt egzèsis adisyonèl yo ta dwe lakoz timoun nan emosyon pozitif, olye ke estrès ak anvi wè. Si timoun nan di zanmi: "Mwen pa ka ale nan pisin lan, mwen pa gen tan pou yo jwe foutbòl", li nesesè revize charj fòmasyon li yo ak redwi yo.
Timoun yo bezwen pase chak jou nan lari a pou omwen 2 èdtan, mache itil anvan kabann, osi byen ke dòmi ak yon fenèt ki louvri. Anplis egzèsis maten, tan yo ta dwe ase pou edikasyon fizik 2-3 fwa nan yon semèn pou 30-60 minit. Li pi bon bay preferans monte yon bisiklèt, artistik, ski, jwe tenis. Epitou bon yo se volebòl, Badminton, naje, jimnastik. Men, espò sa yo kòm weightlifting ak lit pou yon tinedjè tendans tansyon wo yo ekstrèman endezirab.
Li enpòtan anpil pou izole televizyon ak òdinatè nan timoun yo - yo ka depanse pa plis pase yon èdtan nan yon jounen devan ekran an. Epitou li se endezirab pou pèmèt yo jwe jwèt sou òdinatè konekte ak yon ekspozisyon vyolan nan emosyon oswa monotone.
Remèd fèy, masaj, basen ...
Genyen yon kantite metòd ki pa Peye-famasyetik pou tretman tansyon wo ki ede nan premye etap yo nan maladi a retounen figi san presyon adolesan nan nòmal la:
- masaj nan kolòn vètebral nan matris-kolye;
- aromaterapi;
- basen: karbonik, rezineuz (50 g nan ekstrè rezineuz pou chak 100 lit dlo), klori (10 g sèl tab pou 10 lit dlo), ak bouyon nan rekòt pye mant, ba, origan;
- diferan nanm - kontras, sikilè, anba dlo douch-masaj;
- tretman fizyoterapeutik;
- itilize nan remèd fèy medsin ak PTA dwe peye.
Si sa nesesè, doktè a pral preskri dwòg ki gen yon efè kalman sou sistèm nève a (novopassit, magvit, Texture nan motherwort, epin). Si vle di ki nan lis la pa nòmalize san presyon, preskri medikaman ki diminye san presyon. Yo chwazi doktè a endividyèlman pou chak pasyan. Paran yo ak pasyan jenn yo pral mande pou pèseverans ak aderans egzak pou tout enstriksyon doktè yo. Ou pa bezwen pè nan alontèm pou sèvi ak dwòg - efè segondè yo anpil mwens enpòtan pase konplikasyon yo tèribl nan tansyon wo.