Nou netwaye trip nan toksin

Èske ou remake ke bon jan kalite a nan manje nou an siyifikativman afekte sante nou ak kapasite travay? Eske se pa sa vre lè nou manje manje ki an sante e an sante, èske nou gen plis enèji, yon sans fasil? Men, malerezman, se pa tout moun ka peye liksye a nan yon rejim alimantè ki an sante. Pakonsekan vyolasyon yo ak maladi nan vant lan, fwa, veso sangen, elatriye Li pa nesesè jwenn fache, kòm òganis la anpwazonnen pa toksin ka ede. Tout sa ou bezwen se elimine salop la. Plis detay sou tout metòd netwayaj entesten nan atik sa a.

Poukisa nou bezwen netwaye zantray toksin yo ak ki sa yo danjere pou?

Anvan nou pale sou danje yo nan slags, an premye defini konsèp sa a. Slags yo rele konjesyon nan larim danjere ak wòch, ki, tankou yon règ, rezoud sou mi yo ki nan trip la. Syantis yo konsidere itilize nan idrat kabòn vit, grès, marinad ak pwodwi fimen kòm rezon ki fè yo pou aparans nan dechè. Bouche twou a nan trip yo, esklav entèfere ak pwosesis la nòmal nan manje ak itilizasyon li yo. Sa a se sa ki vin kòz prensipal la nan maladi metabolik ak, kòm yon rezilta, depase pwa. Anplis de sa, slags yo se yon mwayen ekselan pou devlopman ak aktivite vital nan parazit.

Men, danje prensipal la nan slags se ke sa yo sibstans ki sou yo trè toksik nan kò imen an. Depi tout eleman prensipal ki vini ak manje yo absòbe nan trip la, li pa etone ke ak yon òganis slagged, toksin yo ap gaye rapidman nan tout ògàn yo.

Anplis de pwa depase ak konstipasyon souvan, moun ki soufri slags souvan gen fwa, ren ak pankreyas maladi, vin alèji, gen pwoblèm po, yo gen tandans fè souvan nevroz ak depresyon. Souvan gen yon entèraksyon ak ògàn yo nan sistèm nan repwodiktif, ki provok pwosesis enflamatwa ak maladi yo.

Rejim, grangou ak bran pou netwaye entesten

Lè w respekte rejim alimantè pou pirifye a, sa pa vle di pou w fin itilize kò w ak yon pwodui espesifik epi manje yon minimòm kalori pou chak jou. Restriksyon nan sèlman se itilize nan fri, gra, fimen, sale ak marinated. Rejim alimantè a ta dwe gen ladan plis pwodwi ki gen fib (legim, fwi, sereyal), bwè plis likid (nan maten an), sèlman dyetetik (lapen, poul) pèmèt nan vyann lan.

Bran pral trè itil pou netwaye trip yo. Pwodwi sa a se kapab pa sèlman yo absòbe ak pote ak li tout fòmasyon yo danjere nan sistèm dijestif la, men tou, bay yon santiman enpòtan nan sasyete. Bran ka manje separeman, lave desann ak dlo, epi ajoute nan salad legim ak farin.

Jèn se rekòmande yo dwe te pote soti piti piti. Pou yon kòmanse, li pral ase yon sèl jou a yon mwa, nan ki w ap limite tèt ou sèlman nan dlo ak kefir. Gradyèlman ou ka pase pi souvan "netwayaj" jou: 2-3 fwa nan yon mwa. Pou reyalize maksimòm efè, doktè rekòmande lè l sèvi avèk chabon aktive oswa polysorb.

Kòm ou ka wè, tout metòd pou pirifye trip la pa mande pou kondisyon espesyal ak aksyon dezagreyab. Tout sa ki nesesè se pral pouvwa ak yon dezi amelyore sante ou!