- Steaks nan somon - 2 moso
- Sou oto domaje - 1 moso
- Epis santi bon pou pwason - 2-3 zongle
- Sèl - 1-2 zongle (si gen sèl nan epis santi bon yo - pa sèl!)
- Legim lwil oliv - 1 ti kiyè
Salmon se yon pwason bon gou ak trè itil. Li se nan tèt li grès, ak Se poutèt sa lè kwit manje li sèvi ak yon minimòm de grès. Li trè fasil kwit li - menm yon metrès san eksperyans oswa yon bakaloreya parese ka fè li. Yon resèt trè senp pou kwit somon nan yon mikwo ond pral pèmèt ou sove tan ou ak kenbe tout sibstans ki sou benefisye nan pwason an. Li bon gou, eseye li! Resèt Salmon a nan mikwo ond lan: 1. Pwason. Nou dab ak yon sèvyèt papye. 2. Voye epis santi bon pwason ki soti nan tout kote (si ou pa gen yon seri pare yo te fè nan epis santi bon, Lè sa a, sèvi ak epis santi bon pi renmen ou). Solim. 3. anba a nan istansil la nan ki nou pral alalejè grès ak lwil oliv legim, li mete pwason an nan li. 4. Dlo pwason an ak ji sitwon epi voye li nan mikwo ond lan. 5. Vire fou a sou pouvwa plen pou 5-7 minit. Si nan recho ou gen yon pwogram "Pwason" - vire l 'sou. Aktyèlman, sa a tout - apre tan sa a pwason an pral pare. Nou sèvi somon nan yon tab oswa avèk yon pòmdetè (mwen renmen li pi plis la) oswa avèk diri. Li posib ak legim fre. Si gen yon dezi - voye somon an prepare ak fwomaj griye epi mete l 'pou yon lòt minit oswa de nan recho a.
Sèvi: 2