Kouman renmen tèt ou: konsèy nan yon sikològ

Inoubliyab fraz Ranevskaya a sou pouvwa a terib - bote - nan kondisyon modèn achte yon ti jan diferan, nan fwa, pè ak twò literal sa vle di. Sou sa ki ka mennen nan fugees la nan bote ak kouman yo pa vin viktim li yo. Ki jan yo renmen tèt ou, konsèy sikològ la - tout bagay sa a ak plis ankò nan atik nou an.

Pwoblèm ak tèt la nan kontanporen pi plis pase ak aparans

Gade nan men ou. An reyalite, dwèt ou yo pi long pase ou panse, ak bwòs yo se mens. Sa yo se kapris nan sèvo nou an: se modèl la nan pwòp kò nou an defòme nan li. Li se apeprè de tyè pi gwo ak yon tyè pi kout pase nan reyalite. Ak sanble dwèt kout - etranj ki pi anoden sou pwòp aparans li. Ka maladi ki pi alamòd nan tan nou an ap konsidere dysmorphophobia - mank pèsepsyon nan kò a ak rejè ki vin apre li yo. Youn nan branch yo se nè anorexia. Èske w gen te rive nan degre ekstrèm nan gwo fatig, lè se pa sèlman grès rete nan kò a, men tou, misk, dlo ak tout bagay, san yo pa ki kò a pa ka travay byen, fanm lan enpantans jèn sensèman konsidere tèt li grès. Gade nan glas la, li wè pa yon ti fi mens, men yon pwòp tèt ou-feeder ak pli sou vant li. Yon lòt manifestasyon popilè nan dysmorphophobia se yon pasyon pou remodeling figi a ak kò. Non, pa ase swen pou tèt yo, men yon chanjman fanatik, yon konstan, sistematik, ki pa janm fini, paske pa gen okenn limit nan pèfeksyon. Bagay la prensipal la se efase karakteristik ou a, nan mwazi nouvo, pa tankou yo te. Apre yo tout, ak tankou yon eksteryè eksteryè nan lavi a.

Dysmorphophobia asosye ak rejè a nan prezan an. Rezon ki fè la souvan bay manti nan yon gwo chòk sikolojik. Fason nan aplikasyon li yo - pa konte, ak anpil - soti nan anfans. Pou egzanp, ridikil akòz pwa depase, yon nen long oswa protrudant zòrèy, ki te fè timoun nan kontan. Kòm yon rezilta, yon asosyasyon fò rive: doulè, pwoblèm - plen kò / vle pèse anvlòp. Se poutèt sa, "mal" koki a se blame pou tout bagay - li se move, li bezwen yo dwe rfe. Souvan paran yo ede tou. Apre yo tout, ekzakteman ki sa timoun nan santi l ak wè an relasyon ak tèt li sou pati yo, fòme pwòp tèt ou-estim l 'yo. Pafwa paran yo apresye yon timoun sèlman pou reyalizasyon li (entelijan, bèl, pi bon); Si siksè a pa evidan, pitit la tou senpleman pa remake (nan pi bon) oswa se toujou ap blame. "Lè sa a, timoun nan pran pou tèt li lide a ke valè sèlman l 'se reyalizasyon l', li aparans li. Si li sanble ke nan respè sa a li se medyokrite, li pa kapab renmen tèt li. Jis pa konprann: ki jan li ye? Apre yo tout, paske li tou senpleman se (gra, ak yon gwo nen ak nòt move nan lekòl la), pa gen moun ki renmen l '. " "Pa gen anyen bon gou pase pwòp ou pwòp" Sa a fraz nan icon nan mond modèl nan Kate Moss te vin fatal pou anpil jèn ak ensèten. Apre yo tout, menm si tout bagay se nan lòd ak yon anviwònman fèmen, e pa gen yon sèl pou konplè oswa yon nen, pa toumante pòmdetè a, "sosyete" vini nan "èd". Paramèt li yo ak estanda sanble ak fòmil la: siksè = bote. Lèt la se pa yon konsèp relatif. Se poutèt sa, apre yo fin gade kwonik nan sosyete kap vini an, ti fi a deside: si mwen menm menm la (mens / ak yon nen dwat / nan soulye soti nan Lubuten), Lè sa a, pral gen kè kontan pou mwen, renmen, siksè. Si toudenkou yon moso nan devinèt briyan tonbe soti - tout lavi se yon fatra. Lefèt ke objè a soti nan imaj la se pa atire nati a, men fotograf la ak designer, se yon jan kanmenm rate. Osi byen ke lefèt ke pi modèn estanda nan bote yo se nòmal epi yo pa gen anyen fè ak sous la nan bote vre - yo pa gen sante. Sepandan, li pa etone - prezante mòd nan esplike yo natirèl nan kò a ak manifestasyon ki gen laj se ekonomikman rantabilite. Ki moun ki Lè sa a, pral achte grenn rejim alimantè, depanse lajan sou masaj, antrenè pèsonèl, piki, krèm ak operasyon? Se konsa, gen ilizyon an ki frajilite, enpwovizasyon ak jèn yo p'ap janm fini an se yon kote tou pre - jis lonje men ou ak peye: yon nutrisyonist, yon antrenè, yon chirijyen plastik.

Jodi a nou panse plis sou sa kò a sanble, epi yo pa sou sa ki opòtinite li bay.Osesyon aktyèl la ak aparans la ak tout-absòbe estrikti biznis la nan sa yo rele "sante" fòm nan, ki, nan teyori, yo ta dwe bay bote a vle, ke yon moun pèdi kontak ak tèt li, sispann santi bezwen vre, yo fè distenksyon ant pwòp li yo "bon" ak "move." Men, li se ak idantifikasyon nan tèt li ke chemen an nan bote vre li yo kòmanse. "Terapi Gestalt aksepte tèz la se mwen menm ki kò mwen. Sa se - ou bezwen pran swen tèt ou. Si fòmil la se diferan - Mwen pran swen sou kò mwen an, Lè sa a, li vin yon objè separe, yon kalite mekanis. Li sanble ke li te travay, ou bezwen fè sa ak sa. An reyalite, tout moun bezwen pa antretyen anreta, men renmen. " Pou jwenn pi bèl, ou bezwen rekonekte ak kò ou ak renmen li. Ba l 'sa li bezwen, pa sa ki alamòd. Sikològ Didkovskaya a konvenk: "Pou detèmine dezi yo vre ak bezwen, li se souvan nesesè yo poze tèt ou kesyon an:" Kisa mwen reyèlman vle? Apre yo tout, nou tout diferan ak tout moun gen kèk siy ki senp ki idantifye zòn nan konfò: cho oswa frèt, bon plat oswa gou, mwen vle vini oswa deplase. Bagay la sèlman enpòtan se si li kostim ou pèsonèlman oswa ou pa. "

Apre yo tout, malgre entèdiksyon yo sèvi ak modèl san mèch nan montre yo, yo sèvi ak fotoschop nan piblisite anti-aje pwodwi yo, mòd la pou bodilessness ak po irealistizan lis toujou enpòtan. Endiyasyon nan kèk komedyèn ki kouraj yo parèt sou kouvèti yo nan magazin san yo pa fotoschop se yon gout nan oseyan an. Youn nan bagay rete - yo konprann ke dantèl la ultim ak mank de ondilasyon nan 60 ane se anpil nan modèl ak komedyèn. Kò a pou yo se yon enstriman. Yo ka chanje li ak reamenaje - yo jwenn peye pou li, ak konsiderab. Rès la se abandone estanda la. Konsèy prensipal yo sou aparans la pa ta dwe nimewo ak paramèt, men santiman pwòp ou yo. Si kontou yo nan kò a naje, gen souf kout, oswa, Kontrèman, twòp leanness mennen nan vètij - gen rezon ki fè yo reflechi sou chanje fason ki nan lavi yo. Pèsòn di ke ou bezwen dilijans ogmante grès, chanje nan manje pa "manje tenten", bliye sou egzistans lan nan lè fre, mouvman, cosmetologists ak rad alamòd. Li se danjere nan psyche a, sante ak pwòp tèt ou-estim. Senpleman nan tout pwopozisyon li se vo chwazi sa ki bon, bèl ak akseptab pèsonèlman pou tèt ou. Nou toujou gen yon chwa. Chwazi yon pwa konfòtab ak ki jan yo kenbe li. Chwazi nivo a ak kalite egzèsis ki agreyab. Chwazi koulè a ​​ak longè cheve, lonbraj nan tout koulè ak lipstick, style nan rad. Kreye pèsonèl ou natirèl ak zanmitay estanda nan bote pou ou. Chwazi l 'moute wout la se yon ide ideyal nan soulye chwazi: bèl, men konfòtab, ki pa santi sou pye ou, men li ede ou ale nan lavi pi fasil.

Sa a se twòp!

Mond lan nan bote elve maladi li yo. Lè sa a se pa jis anoreksi ...

• Sendwòm Sharon Stone - mani ak fòmasyon fizik. Viktim li yo pase pi fò nan tan an nan sal la, fè antrennman antrennman ki mine sante yo.

• Tanorexia se yon pasyon pasyolojik pou bronze. Li pa enpòtan - nan solèy la oswa nan solaryom la. Fanatik nan po chokola pa remake sechrès li yo ak lwanj. Pou yo, bagay la prensipal la se fè nwa nan nenpòt ki pri.

• Sendwom Michael Jackson a afekte moun ki, atravè plastisite, eseye swa chanje tèt yo pase rekonesans, oswa vin tankou yon objè chwazi (anjeneral yon selebrite).

• Dorian Gray Sendwòm se yon panik pè nan aje epi fè tout sa ki posib ak enposib efase nan figi a ak kò nenpòt siy natirèl wilting.

• Sendwòm poupe barbi - yon dejwe maniacal pou gade magazin briyan, montre mòd, rapò sou lavi selebrite, ki te swiv pa yon depresyon soti nan realizasyon an nan yon demenaje ideyal bote briyan.