Epi, koulye a li, sonje epi aji.
1. Ri, souri pi souvan;
2. Li nesesè debarase m de abitid move, e byenke li se anbarasman, men yo ka chanje;
3. Èske ou se yon moun trè punctuelle? Eseye an reta pou travay epi di ak yon inosan lè ke ou te overslept, santi tankou ou se eroin a nan "Novel nan sèvis";
4. Èske ou pa janm vin travay nan tan? Parèt nan biwo a anvan lòt moun;
5. Èske ou renmen pale nan telefòn lan? Enfim li pou tout jounen an, sonje ki jan nan fim nan "Joli fanm", sa a te ewo Richard Gere?
6. Li nan raz yo manje nan restoran an menm, dekouvri yon lòt restoran brikabrak;
7. Pa prese lakay ou apre ou fin travay. Mache tout fanmi an, al fè makèt;
8. Pa rete tann pou fen semèn nan pou yo ale nan sinema a oswa teyat. Kite timoun yo omwen yon fwa pou fanmi yo;
9. Bay kado fanmi ou pou nenpòt ki rezon, paske li nan gwo;
10. Reflechi sou yon rasanbleman inonsan. Epi li pral pote yon varyete nan lavi chak jou ou;
11. Li trè itil pou fè sa ou panse anjeneral danjere;
12. Lèd manje sou ale a? Epi pran, achte baton mayi, krèm ak plezi ak manje nan lè a fre;
13. Yon moso nan chokola pa yo pral kapab gate figi ou, epi yo ka ogmante atitid ou yon ti kras;
14. Chita devan glas la ak pogrimanishchayte, antik komik ou pral leve sèlman atitid la;
15. Menm si ou se sou yon rejim alimantè, bwè yon tas kafe ak krèm;
16. Fè kè nou kontan nan vet, pou lavi konsiste de yo;
17. Ale nan magazen an flè epi achte tèt ou yon Bouquet bèl;
18. Li magazin, gen ou ka jwenn pou tèt ou yon bagay enteresan;
19. Ale nan yon klib lannwit (ou bezwen kite fanmi ou pou fanmi an epi ale ansanm) oswa nan yon disko ak dans;
20. Jwenn woulèt yo soti nan korbèy la, mete sou kousinen yo jenou ak woulib, ak nan sezon fredi ou ka ale artistik ak tout fanmi an;
21. Chanje imaj ou;
22. Jwe Badminton ak volebòl ansanm ak zanmi yo;
23. Kwit pen ak pòmdetè sou dife a;
24. Èske ou ka louvri yon nouvo parfen nan pafen;
25. Achte yon bagay mòd sezon sa a;
26. Ou pa bezwen pè eksperyans, paske ou pa ka penti Coursil ou yo ak lank nwa;
27. Achte yon chòtdeben epi mete figi ou nan lòd;
28. Jete tout rob yo abiye soti nan klozèt la, ak nan kay mache nan rad konfòtab ak byen klere;
29. Pa mete matir matofon monophonic, achte tèt ou yon bagay klere;
30. Depi jodi a, lave avèk dlo mineral;
31. Achte nan kay la, de tan zan tan, nenpòt nouvo bagay;
32. Rete nan wòl la nan designer, trase yon swa maksimòm ak kèk desen;
33. Candlesticks orijinal ak vaz oryante enteryè ou;
34. Trase yon foto enteresan epi pann li sou miray la. Desen Timoun yo nan ankadreman ak tou kwoke sou miray la;
35. Nan pandri a ak twal fin blan, mete yon sache ak bon sant nan remèd fèy bèl;
36. Nan po flè bèl, pèsi plant, cresson, zonyon;
37. Chanje rido ou lou nan poumon yo, epi kite van an jwe yo;
38. Si ou se toujou an reta, ak tout bagay tonbe nan men ou, ralanti mach la nan lavi;
39. Souri pi souvan moun ki antoure, epi yo pral reponn ou menm bagay la;
40. Reflechi sou kèk seremoni ki senp pou divize avèk semèn k ap travay la;
41. Repoze jodi a epi pa fè anyen;
42. Chanjman tradisyon ak kreye nouvo;
43. Òganize yon selebrasyon pou fanmi an;
44. Vizite manman ou pou pi bon gou;
45. Rankontre avèk zanmi lekòl ou yo ak fè kè kontan nan siksè yo;
46. Pataje ak sekrè manman ou;
47. Ekri yon òdinè, pa yon imèl bay zanmi ou, mari, pi bon zanmi;
48. Louvri fenèt la pi laj epi kite maten an maten antre nan sal la;
49. Pran yon douch kontras ak yon jèl santi bon, epi li pral fè ou peye ak enèji pozitif;
50. Fè sa ou pa janm te fè, ale lapèch;
51. Envite zanmi ou yo nan yon piknik, epi pase fen semèn nan nan lanati;
52. Ranplase figi ou ak reyon solèy la, jwenn yon tan limyè ki pi bon pase nenpòt ki fondasyon;
53. Chita bò larivyè a epi koute son an nan dlo, li nan yon ti kras kalme;
54. Kòmanse nan etid lang, sa a pral ogmante anpil orizon ou;
55. Mete lòd ou nan klozèt ou a, ak bagay ke ou pa t 'pote pou yon ane antye, jete li ale oswa ba li tounen;
56. Ekri ansyen t-shirts ak plim santi-tip;
57. Li liv ou te achte dènyèman;
58. Pratikman chita nan yon chèz, gade fim pi renmen ou, bliye sou pwoblèm ou yo;
59. Aprann ki jan yo jwe solitèr, sa a se yon jimnastik bon pou sèvo a;
60. San prese e pa tout vle di prepare yon kafe santi bon oswa te;
61. Triye foto yo epi fè yon album;
62. Pi bon tan, pou swen nan po a nan kò a ak figi, se gade nan devan kabann;
63. Fè yon mask nan lwil oliv, jòn ak siwo myèl;
64. Fè yon masaj tèt, sa a ap soulaje fatig;
65. Fè yon beny pye ap detann.
Koulye a, nou konnen ki jan yo chanje pou lavi sa a ki pi bon. Sèvi ak konsèy sa yo, e petèt ou ka chanje lavi pou pi bon an.