Pa gen okenn difikilte nan sa a, li nesesè fè egzèsis yon ti jan nan efò jwenn soti sou wout la nan siksè.
Reflete nan glas la se toujou kontan, pou bote a ta dwe toujou swiv ak travay sou pèfeksyon li yo. Laj pa enpòtan, 20 ou oswa 50, ou ta dwe toujou gen yon aparans ki byen swaye.
Pou kontwole tèt ou, ou pa bezwen yon gwo envestisman nan lajan, tan ak enèji. Jis bezwen pran abitid la nan peye atansyon sou aparans ou nan jis 10-15 minit nan maten ak nan aswè a. Epi ou ka menm konbine bèl la ak itil la - yon mask idrate sou figi ou pa pral anpeche ou ap gade pwogram pi renmen ou, ak benyen nan pye ak mennaj ou sou telefòn la.
Li enpòtan anpil pou w pran swen po a. Si ou abilman swen pou po a, ou ka fasilman diminye laj yon fanm pou yon koup la ane. Pou bon gou nan po a ou bezwen konfòme yo ak yon kèk règ senp - pa ale nan kabann ak maquillage maquillage sou figi ou. Fè-up yo ta dwe lave koupe, aplike yon krèm lannwit idrate sou po an. Omwen yon fwa yon semèn fè penti kap dekale, ak yon fwa yon mwa nan pwòp figi an. Netwayaj nan figi a ta dwe fèt pa yon cosmetologist pwofesyonèl. Li se souvan rekòmande fè mask figi, kidonk nourisan ak idratan po la. Fè kè nou kontan nan yon vizit nan salon an bote - manukur, pedikur - yon dam vre gade kondisyon an nan klou yo pa sèlman nan jou konje, men toujou. Si ou pa gen ase lajan pou pwosedi sa yo, ou ka fè li tèt ou nan kay la - li pa pral pran ou anpil tan, men ou ap toujou gade gwo. Yon kwafeur, verite a, li nesesè konfye pwofesyonèl la.
Pa bliye swiv figi a. Ou ka achte yon balans etaj pou kontwole pwa ou. Pwa depase - analize rejim alimantè ou, limite tèt ou bay dous, flou, fri, eskli alkòl, ak pa gen liv siplemantè pa pral. Epitou itil maten fè egzèsis.
Peryodik eseye mete ajou pandri an. Si ou gen yon revni modès, toujou kenbe yon je sou inovasyon yo mòd dènye. Nouvo sezon eseye rankontre ak yon bagay nouvo. Nan yon pandri byen chwazi, bagay yo fasil yo konbine, se konsa lè w ap achte yon bagay nouvo, konsidere davans sa w ap mete l 'ak. Soulye - sa a se fondasyon an nan bilding lan, li ta dwe nan bon jan kalite segondè, pou soulye sa yo se pa yon pitye yo peye byen.
Sa yo konsèy itil pou ti fi ap ede vire soti nan yon fanm ki senp nan yon dam reyèl:
- Pa panse sou enpèfeksyon, peye atansyon sou pwòp ou a, sa a se kòmandman an prensipal la.
- Kite kay la pi souvan, paske mond lan deyò kay la plen ak anpil bagay enteresan, dekouvri mond lan nan nouvo fason ak pataje dekouvèt ak zanmi ou a, zanmi.
- Pou yon dam vre, li enpòtan pou kapab koute, respekte opinyon yo nan lòt moun, san yo pa enpoze pwòp tèt ou.
- Ou bezwen jwenn sant ou a, parfen a se pafen ou, epi yo dwe fidèl a li, depi se sant la toujou asosye ak yon moun.
- Gade sousi ou. Li pi bon pou konfye yo nan yon espesyalis.
- Chanje avèk fasilite, fè efò pou devlopman, gade pi devan. Rechèch pou tèt ou, eksperyans. Yon moun versatile toujou enteresan pou nenpòt moun.
- Pran yon enterè gwo. Pou egzanp, aprann monte chwal, oswa sote ak yon parachit, nèg toujou rèv la gen yon ti fi super.
- Gade jan ou mache, gait ta dwe Rezèv tanpon fanm ak fasil. Li pa nesesè yo gade nan pye yo lè mache, ki soti nan sa a parèt stooping.
- Li anpil, ak yon moun ki byen li se enteresan yo kominike.
- Manje ak yon apeti, konsomasyon nan manje yo ta dwe bèl.
- Fè nan asenal ou yon resèt ke ou ka sipriz ou te renmen youn ak moun yo renmen nan nenpòt ki lè.
- Kontwole emosyon, kenbe tèt ou nan men nan nenpòt sitiyasyon estrès, pa ogmante vwa ou. Scandales pèsonalite anmèdan.
- Renmen bay kado jis tankou sa, jis paske nan yon atitid bon.
- Swiv cheve a, konplèks tap mete jis pou evènman solanèl, cheve a dwe koule, nan sa yo ou vle manyen.
- Santi mezi a, rad yo ta dwe sexy, pa vilgè.
- Nèg yo énervé lè yon ti fi demontre intelijans li, lè l sèvi avèk quotes nan yon fraz. Se konsa, pa dwe entelijan.
- Sonje sou manukur, yon men byen swaye nan nenpòt moun pa vle vle kite ale.
- Souri se eleman prensipal la nan dam sa a, se pou tout moun konnen ki jan kè kontan ou ye.
- Pa ekonomize sou Pwodwi pou Telefòn, menm si ou gen yon badj, se pou li piti.
- Pa di m 'sou tèt ou, se pou moun ki enterese nan lavi ou mande tèt yo.
- Lè w ap pale ak yon moun, gade l dwat nan je yo, nenpòt moun ap kontan.
- Ou bezwen pou kapab ri nan tèt ou, yon moun ki gen yon sans de imè atire.
- Sonje anivèsè nesans yo nan tout fanmi ak fanmi, li trè enpòtan pou felisite yon moun nan tan.
- Pa jwenn Hung moute sou ki jan ou gade nan moman sa a, jis rilaks epi yo gen plezi.
- Jijman se move. Fè kè nou kontan ke ou genyen.
- Baton nan yon style sèten nan rad. Fè moun, men pa bliye sou vle di an lò.
- Renmen kò ou, dòlote li, pran yon beny kim ak lwil aromat ak sèl lanmè, po a ap vin lis, epi ou pral renmen li menm plis.
- Politeness se itil pou yon ti fi, eseye toujou bwa yo te politès ak etranje.
- Pwofitab pase tan lib ou.
- Devlope talan ou yo.
- Pa janm unflatteringly pa pale sou mesye yo ansyen.
- Pa twonpe, li pral kloti nan sitiyasyon anbarasan.
- Pa jwenn te pote ale nan alkòl, yon ti fi bwè trè degoutan.
- Fè natirèl ak imedyat.
- Kosmetik yo ta dwe minimòm.
- Mete aksan sou bèl bagay yo, si ou gen janm long - mete Jeans ki sere, bon po, long dwat cheve - chimi se pa pou ou.
- Affability koulè ti fi a.
- Ou pa bezwen pè difikilte yo, yo fè yon moun pi fò.
- Fè tèt ou - kontan, renmen, renmen anpil.
Se pou sa yo konsèy itil - sekrè ti ede ou reyalize sa ou vle nan lavi yo. Mete konfyans ou nan tèt ou.