Premye trimès
Natirèlman, achte nan premye se yon tès gwosès, nan ki ou ka jwenn konnen ki jan lavi ou ap kontinye.
Koulye a, nan yon famasi yon pil nan nenpòt ki tès nan konpayi divès kalite. Ki pi popilè yo se bann tès yo papye. Tout moun ka achte yo, epi yo vann pa sèlman nan famasi, men tou nan magazen yo. Men, li vo sonje ke rezilta yo se pa toujou vre. Se poutèt sa, si ou deside tès tèt ou nan fason sa a, Lè sa a, ou ta dwe achte plizyè tès nan yon fwa.
Tès ankr yo pi bon. Yo pi chè, men ou ka itilize yo plizyè fwa ak nan nenpòt ki lè nan jounen an. Mèsi a tankou yon tès, ou yo pral kapab detèmine menm chanjman ki pi piti nan òganizasyon ou an.
Se konsa, si tès la te montre yon rezilta pozitif, Lè sa a, li lè dispanse ak vitamin. Pou konnen ki vitamin ou bezwen, ou ta dwe ale nan doktè a. Li pral preskri yon konplèks espesyal nan vitamin, ki pral gen ladan kalsyòm, asid folik, vitamin C, E vitamin ak vitamin B. Avèk vitamin sa yo ou pral rete tann pou lavi, ak timoun nan ap konplètman devlope.
Koulye a, ou gen achte yon mèt tansyon ak yon echèl. Sa a ou bezwen nan tout tèm nan ak apre li. Lè ou kòmanse ranmase balans yo, sispann pa elektwonik. Yo pi plis presi pase mekanik, kidonk, ou ka konnen menm sou pwa ki pi piti a. Premye dis semèn yo ta dwe ajoute pwa a 200 gram chak semèn, lè sa a nan ventyèm semèn, 300 gram, 30 a 400 gram, ak nan trantieth a nesans nan tèt li, 200 gram pi plis. Pou fè pi egzak kalkil li vo vo chak fwa nan menm tan an, pou egzanp, chak dimanch maten. Ekri obsèvasyon ou epi montre doktè ou.
Lè ou ranmase kalib a presyon, jis bay preferans yo nan vèsyon an elektwonik. Se konsa, ou ka konnen non sèlman presyon pi ba ou ak enteryè, men ki jan kou anpil pou chak minit fè kè ou.
Lè ou ale nan fè makèt, ale nan kilòt magazen an. Chak semèn tete ou yo ap ogmante, kidonk ou bezwen jwenn yon bagay ki bon. Li pi bon yo chwazi pwodwi ki soti nan koton. Anplis, chwazi kilòt ou. Seychasogromny chwa nan kilòt - ak yon senti surèstimasyon oswa discrete. Tou de opsyon pa pral peze sou vant la. Mèsi a yon varyete gwo ou ka ranmase lesiv la selon gou ou.
Dezyèm trimès
Nan dezyèm trimès la, toksikoz disparèt, vant la kòmanse parèt, kidonk, ou ka kontinye achte bagay ki itil.
Bagay ki pi enpòtan an se soulye. Apre yo tout, nan sitiyasyon ou, si ou ale nan travay, nan yon magazen, nan konsiltasyon fanm yo oswa nan yon zanmi, yo pral pwa a tout antye jete sou de pye ou. Se poutèt sa, epengl ak pinga'w segondè yo dezirab byen lwen tèlman neobuvat. Achte soulye sou yon talon ki pi estab, sou yon platfòm ti oswa menm sou yon kabann plat. Anplis, peye atansyon sou lefèt ke yo te fè nan materyèl natirèl, pou ke pye ou te ka respire. Sa ou pa deprime pa lefèt ke ou pa ka mache sou pinga'w ou, jwenn yon pè kèk nan soulye: pou yon jou fèt, pou biwo, pou mache.
Koulye a, li lè pou yo ale nan magazen an pou fanm ansent epi bay tèt ou yon rad sou nouvo: kòsaj, abiye, Jeans, rad ak tadaleye. Koulye a, rad yo pou manman nan lavni yo koudr nan yon koupe espesyal ak koud senti a, ki ka ajiste, se konsa rad ou ka grandi ansanm ak vant la. Menm nan sitiyasyon sa a, ou ka yon larenn!
Lè tete w yo ak lestomak ou kòmanse devlope intensively, mak detire ka parèt. Se poutèt sa, li se vo avèk fòs konviksyon poze kesyon doktè a sou sijè sa a ak achte jèl ak krèm nan mak detire sou vant lan, janm yo ak nan kòf lestomak. Bagay ki pi enpòtan an se ke yo bezwen yo dwe itilize chak jou pou fè pou evite aparans sa yo konpayon alèz nan gwosès la.
Nan fen twazyèm trimès la, vant la ap vin lou, kidonk ou bezwen achte yon bandaj. Sa a se yon senti ki sipòte vant la nan looser la. Avèk l 'ou ka santi yo pi alèz. Nan nenpòt boutik espesyalize yon bandaj pral ede w ranmase lavant ki gen eksperyans moun.
Twazyèm trimès
Koulye a, li lè yo ale sou konje matènite. Te maman ou deja fòme yon rimè, kidonk ou bezwen achte l 'yon CD ak mizik klasik. Syantis yo gen tan pwouve ke mizik klasik pirifye kò a nan òganis lan soti nan negatif la. Ekselan pou detant pral kostim yon disk ak fim ak bèt.
Anvan nesans tibebe a, gen ti tan kite. Li nesesè pou yo pare pou sa a tou de fizikman ak moralman. Achte liv ak magazin nan moun yo ak gwosès. Epitou li entérésan pou fè rechèch pou yon bagay ki itil sou Entènèt la. Li vo kominike ak lòt mummies nan lavni ak vizite fowòm, kolekte enfòmasyon osijè polikinik ak kay matènite. Li pral itil pou ou. Pou jwenn tout repons pou kesyon ou yo, li nesesè pou enskri pou manman kap vini yo. Espesyalis-konsiltan, psikològ ak obstetrisyen ki gen eksperyans ap di w kouman pou yo konpòte yo nan kay matènite a, kòman pou koute kò ou, kòman pou respire kòrèkteman ak kouman pou fasilite doulè a nan kou yo. Epitou, yo pral di w sou kòman yo bay tete ak pran swen nan sèlman yon ti bebe ki fenk fèt.
Nan sitiyasyon ou, ou bezwen panse osijè de achte yon machin alave ak lave machin, si, nan kou, ou pa gen yon sèl ankò. Apre yo tout, lè ti bebe a parèt, pa pwal gen okenn tan kite pou lave ak lave asyèt. Ak teknik sa a pral ede w anpil.
Byento nan lopital la
Byento ou pral bezwen pou yo ale nan lopital la, kidonk ou bezwen deside ki kote ou pral bay nesans ak pi bonè konklizyon yon kontra. Poukisa byento? Paske kounye a, eksepte pou ou, anpil fanm plis ap prepare yo vin yon manman, ak lè ou soti nan kontra a, ou pral jwenn yon garanti ke tout bagay ap pase nan pi bon kondisyon yo posib. Anplis de sa, akò sa a bay opòtinite pou ale nan youn nan fanmi yo pandan akouchman an.
Lè ou te jwenn tout bagay, kontra a konkli, ou ka achte yon bagay pou pitit ou a. Okenn moun pa kwè nan supèrstisyon, men si ou toujou pa vle achte yon dòt pou yon timoun, Lè sa a, ou ta dwe fè yon lis bagay ki pi nesesè yo, ak youn nan fanmi ou al fè makèt yo gade pou ti bouchon, koulis, botiyon ak kòsaj. akouchman pral kouche nan lopital la, fanmi yo pral kapab achte tout bagay ke ou te gade apre. Toujou, gen kèk bagay yo dwe achte yon ti bebe touswit. Sa yo se bagay sa yo ke ou ap bezwen nan lopital la matènite - mens ak Flannel elèksyon, mens ak Flannel kouchèt, koulis sou espageti yo, kouchèt ki soti nan 2 a 5 kg oswa nan 3 a 6 kg, bouchon, savon ti bebe ak krèm.Ou pral bezwen yon ròb abiye, chemiz, ki byen absòbe, pantoujè lave ak lòt pwodwi swen pèsonèl. Li se vo pran swen okrè ak odè, ki anpeche ak trete fant sou pwent tete yo. Paske pwoblèm sa a souvan rive.
Lè ou ale nan lopital la, di manman bourik la nan lavni ke li pran swen nan tire videyo ak foto nan jou a nan egzeyat. Anplis, li nesesè imedyatman prepare yon ekipe, nan ki ou pral egzeyate, paske sa a se tankou yon jou fèt pou tout moun, men pou ou li nan menm bagay la. Ou ta dwe gade 100% konplè. Se pou Pap la pote ou ekipe ou ak pwodui kosmetik anvan ou kite lopital la.
Pou momi espesyalman rapid, anpil konpayi bay sèvis la "tren an premye pou tibebe w la." Si ou lòd li, Lè sa a, yon kè kontan papa, paran yo ak lòt fanmi ka vini pou yon ti bebe ak yon Limousine, ki pral dekore avèk flè ak voye boul. Se konsa, kè kontan fanmi yo pral delivre dirèkteman lakay ou. Fè kè nou kontan ak mennen yon lavi plen ansanm ak ti bebe a ou ve yo te ap tann pou lontan.