Ki jan yo pa dwe "manje" pa woutin nan zafè domestik?
Lavi a twò kout, vòl li se konsa maten, men ou gen anpil fè! Patikilyèman ofansif, lè ou gen pase anpil tan sou chak jou, repetitif chak jou, intèrminabl devwa. Dapre ekspè yo, twazyèm pati nan tan k ap travay nou yo gaspiye pa rasyonèl, epi, pa sèlman nan travay, men tou, nan lavi chak jou. Lè sa a, nou menm nou blame sikonstans yo nan lefèt ke nou pa kapab òganize devwa lakay ak tout bagay se nan tan. Èske yo ka kase modèl sa a? Li sanble ke sa a se byen nan pouvwa nou an. Ki sa ki nesesè pou sa a?
Li senp - kòmanse planifye chak jou ou. Antrene tèt ou pou w kòmanse planifye aktivite kap vini yo. Fè yon plan fèy tronpe. Sa a pral pran yon ti tan, ak efikasite nan ke ou pral evantyèlman resevwa nan men aksyon yo te planifye pral san dout dwe segondè. Mande tèt ou yon kesyon senp: "Ki kote tan mwen ale?" "Gen plis chans, pi fò nan tan an te pase pa ou gade televizyon montre pi renmen ou ak montre pale, pale ak zanmi ou sou telefòn la oswa yo kominike nan yon rezo sosyal. Pa anpeche yo mete bagay yo nan lòd nan zòn sa a. Poukisa nou pa kòmanse ap gade sèlman sinema bon kalite epi pote yon transmisyon siyifikatif? Ak kominikasyon sou telefòn la se parfe ranplase pa reyinyon ak yon zanmi nan wikenn nan yon Kafe.
Kominikasyon avèk timoun.
Toujou ap travay manman souvan plenn: "Ki kote yo jwenn tan pou yon timoun? "Si ou konsène ke ou peye atansyon twò piti pou timoun paske nan orè lavi a okipe, felisite tèt ou. Premye a tout, li vle di ke ou se yon manman bèl bagay. Apre sa, jis pa gaspiye tan sou pwòp tèt ou-flagellation, men pito sèvi ak yon verite ki senp - li enpòtan pa kantite lajan an nan kominikasyon ak timoun nan, men bon jan kalite li yo. Menm apre ou fin depanse yon èdtan ak timoun nan, ou ka rezoud pwoblèm anpil peze nan edikasyon. Tout pwoblèm sa yo pa nan absans la nan tan, men nan lefèt ke ou pa konnen ki jan yo sèvi ak li efektivman òganize biznis epi yo pa jwenn anbourbe desann nan yo.
Pou kwit manje.
Lè sa a, vini kesyon an pou kwit manje. Se konsa, konbyen tan ou depanse nan kwit manje? Pa gen pwoblèm ki jan kwizin ou ekipe ak tout aparèy ki nesesè nan kay la, ou pase anpil tan sou li. Pakonsekan, yo ta dwe konsidere pwoblèm sa a.
Li pa nesesè (epi ou se fasil yo reyisi) yo mete tout fanmi ou sou yon manje ki defektye ak pwodwi mwatye fini oswa sou yon rejim alimantè. Natirèlman pa! Sonje: li pi bon pase nan kwizin nan yon koup la èdtan nan 3-4 jou pase vejetasyon gen pou èdtan chak jou. Pito prepare manje nan pòsyon gwo. Prepare sa ki pita ap bezwen sèlman nan chofe - ak manje a se pare. Asyèt sa yo tankou chou woulo, èskal, legim konpòte, pilaf, boulèt lè chofe pa pral pèdi kalite itil yo ak gou, epi ou pral sove yon anpil tan. Eseye tou nan menm aswè a alepit yon anpil nan boulèt oswa vareniki, kwit krèp divès kalite ak fouraj diferan ak jis friz. Pwodui sa yo parfe sere nan frizè a. Se konsa, jis yon sèl aswè pase nan kwizin la ka sove ou pa sèlman nan kesyon an konstan "ki sa yo kwit manje? ", Men tou, nan woutin bezwen pou kwit manje chak jou.
Netwaye apatman.
Anpil fanm prefere fè tout travay nan kay la tèt yo. Yo senpleman bliye ke timoun ak mari yo se manm egal nan fanmi an. Jis pataje kèk nan enkyetid ou avèk yo. Mande yo ede w lave asyèt yo, siye pousyè a, pran fatra a, dlo flè yo, mache chen an, lave etaj la, elatriye Anplis de sa, depi travay kay pou timoun depi laj senk an tou se yon desizyon nan travay edikatif la.
Ak sa ki sou mari a? Si li pa fè anyen nan kay la, eksepte responsablite gason li yo - ou jis gate li, sa a se fòt ou. Se pou l 'gen opòtinite pou yo montre kapasite l' yo. Anplis, k ap travay ansanm nan kay la pa pral sèlman ede ekonomize tan, men tou ap ogmante atitid la, rasanbleman menm plis fanmi relasyon yo, anseye ou apresye kontribisyon an nan chak manm fanmi nan yon sèl kòz komen. Fi bèl, li tèlman enpòtan pou nou cheri tèt nou, nan valè tan, kite ale! Fè tout bagay rasyonèlman pou ke ou pa gen pou w rele ankò e ankò: "Mwen rayi travay nan kay la - sa a woutin konstan ak obligasyon! "