Premye a tout, li ta dwe te note ke basen rezineuz yo te itilize pa sèlman kòm yon mwayen ki retabli fòs. Pwosedi sa a tou gen yon sante pwononse ak efè restorative. Se Adopsyon nan rezineuz benyen rekòmande nan ka maladi kadyovaskilè ak maltèt.
Anvan ou ka prepare tankou yon beny pou rès ak rekiperasyon nan kò a, ou bezwen achte yon ekstrè pen espesyal nan salon an bote. Li disponib nan divès kalite varyete: likid, poud ak nan fòm lan nan tablèt. Si ou itilize yon fòm likid ekstrè pen, Lè sa a, pou prepare yon beny, ou bezwen ajoute apeprè 100 ml likid nan dlo a (ki baze sou 200 lit dlo). Si gen yon ekstrè ki fèy rezineuz, pran 50 - 70 gram sa a sibstans (ki baze sou menm 200 lit dlo a nan beny lan), ak lè yo ap achte yon ekstrè konprime konprime, li se ase yo ajoute 1-2 tablèt nan benyen an. Si volim nan benyen nan apatman w lan siyifikativman diferan de volim ki espesifye nan egzanp lan, Lè sa a, ou bezwen rkalkulra kantite lajan ki nesesè nan ekstrè pen.
Si ou pa t 'kapab jwenn pwodwi a kosmetik endike nan magazen an oswa ou gen yon dezi fè yon beny Pine sèlman soti nan materyèl natirèl anvan tout koreksyon, Lè sa a, nan ka sa a ou ka kolekte zegwi Pine nan forè a epi sèvi ak li yo ka resevwa yon dekoksyon. Yon dekoksyon byen prepare nan zegwi Pine ta dwe gen yon koulè vèt.
Lè ou ajoute yon ekstrè pen-fwi achte nan magazen an oswa yon dekoksyon nan zegwi Pine prepare pa ou pèsonèlman nan dlo a, yo ta dwe twalèt la tout antye dwe ranpli ak yon bon sant espesifik okoumansman de sant la nan forè rezineuz. Tanperati dlo pou preparasyon basen rezineuz yo ta dwe konsève nan 35-37 ° C, ak dire a rete nan beny lan ta dwe 10-15 minit. Li pi bon pou pran basen sante sa yo nan entèval nan yon sèl jou (sa vle di 3 a 4 fwa nan yon semèn), epi li se dezirab enkli 12 a 15 pwosedi menm jan an nan tout kou a.
Nan anfans, pwosedi sa a itil pou lensomni, rickets, redwi apeti. Pou timoun yo, benyen an prepare jan sa a: pou chak de bokit dlo ajoute yon gwo kiyè ekstrè likid oswa an poud. Dire a nan adopsyon an nan beny lan pa timoun nan se 5 a 12 minit, ak tout kou a gen ladan 15 a 20 pwosedi yo.
Lwil esansyèl, ki genyen nan ekstrè a rezineuz, gen yon dezenfektan, analgesic ak anti-enflamatwa efè. Conifer basen gen yon efè pozitif sou fins yo nè nan po a ak kidonk gen yon efè soulajan ak ap detann sou kò a. Lonbraj la vèt nan dlo yo jwenn nan preparasyon an nan benyen nan rezineuz, osi byen ke sant la bèl espesifik nan zegwi, nan nivo sikolojik nan enfliyans ede reyalize efè a nan detant.
Pou maladi jwenti li rekòmande pou prepare yon beny sèl-conifer. Li diferan de yon senp benyen rezineuz nan sa, nan adisyon a ekstrè a oswa dekoksyon nan zegwi, se yon sache nan sèl lanmè ajoute nan dlo a. Sepandan, anvan ou pran tankou yon benyen, ou ta dwe konsilte yon doktè. Reyalite a se ke yon beny ak yon konpozisyon menm jan an se endezirab kwit ak eksitasyon ogmante nan sistèm nève a, chimerik twòp nan po a ak anomali nan sistèm nan kadyovaskilè.
Prepare yon beny sèl-rezineuz yo pral itil espesyalman pou fanm sa yo ki gen depase kò pwa.