Matènite se travay di. Pa gen moun diskite, men li pa pi fasil. Espesyalman difisil nan twa premye ane yo, lè manman an, li ta sanble, pa gen yon dezyèm nan tan lib. Anpil nan peryòd sa a "kouri" tèt yo, bliye sou fè kèk travay lap fè nan kay la epi kenbe tèt yo enterese nan pwòp mari yo. Nan anpil fanmi nesans yon timoun genyen pwoblèm grav, paske lavi a twò sibitman chanje. Men, yon fanm bliye ke li se pa sèlman yon manman, men tou, yon madanm ak jis yon fanm - ou pa janm ka.
Pakonsekan konklizyon an evidan - pou aprann jwenn tan pou tout bagay pa ti kras chak jou! Se sèlman ki jan sa ka fè manman an, lè li nesesè epi lave, ak manje pou kwit manje, ak mache ak timoun nan, fè, ak devlope pi renmen an Masika, epi pafwa nan dòmi? Tan pral gen yo dwe distribiye an avanse, tout bagay yo ta dwe panse sou (pi bon menm anvan nesans timoun nan) epi fè tout nan etap. Sa a se sa yo rele "jesyon tan" pou yon fanm ki gen yon timoun piti nan bra li.
San yo pa ede se enposib
Bagay la prensipal fè se pale ak mari ou. Pa atann ke li menm li pral devine ki jan difisil li pa nan dòmi nan mitan lannwit, prese soti nan kabann nan recho a ak basen an nan apremidi a epi li toujou gen yon chans yo dwe avè l 'nan aswè a tandr. Gason (menm pi renmen an) gade nan chak lòt yon ti jan diferan. Kòm pou mank nwit la nan dòmi, li pral di ke li se toujou posib nan dòmi nan lajounen an, ak sou lefèt ke ou pa te kite lakou rekreyasyon pou timoun yo pou yon ane, li pral di - li nan menm pi bon. Tankou, ou chita, ou rès, ou pa depanse bidjè fanmi ou, ou pa kominike ak etranje (ou pa pral di, ou pral panse anpil).
Li nan initil yo rele nan mari m 'ke li pa ede nan kay la. Sonje byen: pou pifò jenn Papocene se ti - estrès la menm jan pou ou, si se pa plis. Fanm lan pandan mwa gwosès yo fizikman te santi pitit li, li pi fasil pou l rebati. Yon anastomoz nan peryòd sa a toudenkou tonbe triplet nan responsablite, deja pa évident. Konnen, sikològ di ke fanmi an pa kòmanse ak konsantman yo bay nan biwo rejis la, men ak aparans timoun nan.
Se konsa ,, omuzhe. Di m 'ke ou konprann ki jan difisil li se pou l' jwenn itilize yo, ke ou pa de ankò .. Men, ou ta renmen yo dwe kòm atire ak dous l 'tankou anvan .. Ak san yo pa ou li se tou senpleman enposib reyalize sa a. Si li te ede omwen yon ti kras, ou ta ka bay yon ti tan pi plis nan tèt ou, ki soti nan ki li ta nan fen a sèlman genyen. Pale plis sou ti bebe a, ki jan li enpòtan pou li gen yon sans de sekirite nan men pap la. Mete aksan sou enpòtans pou etabli kominikasyon avèk timoun nan depi yon laj byen bonè. Voye yo yon ti mache pou yon koup la èdtan epi pran swen tèt ou. Fè yon bagay bèl pou mari ou (kwit li pi renmen marmit), pou ke li wè fwi yo nan travay li nan fòm lan nan ede ou.
Pa neglije èd Grann yo. Souvan, jèn manman yo pa vle mete konfyans yo nan pitit yo. Pa komèt tankou sòt. Apre yo tout, nan fen a, fanm sa a te grandi mari ou an sante ak entelijan. Pa gen anyen k ap pase nan masik ou pou kèk èdtan. Si ou menm ak grann ou gen nenpòt dezakò espesifik sou swen timoun yo, Lè sa a, eseye diskite sou pwoblèm sa a avèk kalm. Gen plis chans, konesans ou baze sou devlopman modèn, li nan magazin yo. Sepandan, zepòl yo nan manman-an-lwa a gen yon eksperyans lavi reyèl. Ak zansèt nou yo, sou kou a nan dè milye ane akimile eksperyans sa a, yo te sètènman pa moun fou. Reflechi sou ki jan sa a malere slav ansyen jere yo kwaze konsa lajman san yo pa "syans modèn", siviv nan kondisyon difisil! Men, nou ak dekouvèt yo dernye ak devlopman yo piti piti mouri deyò. Pa neglije syans, nan kou, men li pa vo bliye sou eksperyans lavi senp.
Se konsa, pran èd nan manman ou oswa manman-nan-lwa (depreferans tou de - youn ak lòt la), ou jwenn yon èdtan antye nan tan lib. Men, yo bezwen jete kòrèkteman. San yo pa plan an dwa, ou, menm si ou gen yon mwatye jou kite, pa ka vrèman fè anyen. Planifikasyon nan ka sa a nesesè.
Bati yon devwa lakay
Pou kwit manje
Kwit manje a pran yon bon bout tan, kidonk li pi bon pou fè sa lè ti bebe a dòmi. Si pa gen okenn fòs nan tout (sa rive tout tan tout tan an nan jèn maman), li toujou nesesè yo gen diferan pwodwi semi-fini nan frijidè a. Yo ka prepare rapidman epi san okenn difikilte. Men, pa bliye manje sa ou kwit, tou. Ou bezwen fòs, ki, nan vire, bezwen yon ti bebe.
Lave zegwi
Yo pi bon eseye konbine ak lòt bagay. Jodi a, pou egzanp, ou ka lave ak moulen sou tan an lè se vyann lan moulu sou soup. Denmen ka lesiv la ranvwaye pou aswè a, lè mari a vini lakay ou soti nan travay oswa yon moun ki soti nan fanmi yo pral kapab chita ak ti bebe an.
Netwayaj sèvis
Li ka jeneralman dwe fè ak ti bebe an. Mete (oswa mete) li bò kòt nan tèren an, lave etaj la oswa siye pousyè a, chante chante timoun yo. Pa pase chak jou netwaye nan yon èdtan - ase ak kenz minit nan omwen yon ti kras pwòp nan apatman an. Jeneral netwaye fè nan wikenn - Lè sa a, mari a oswa lòt fanmi yo nan kay la.
Tan nan nab la
Natirèlman, nou pa dwe bliye sou tèt nou. Leve dis minit anvan ti bebe a, yo gen tan mete tèt ou nan lòd. Pandan ke timoun nan te resevwa pote ale ak yon bagay, ou ka fè tèt ou yon mask nourisan, nan aswè a lè papa ou se lakay ou - pran yon benyen kalm ap detann. Eseye karese tèt ou ak vetiy bèl.
Tan pou Fi Marye
Inoubliyab nan pa gen tan sou mari l '. Pale ak li byen, souvan anbrase l ', di ki jan renmen ou se l'. Pa plonje tèt premye nan zafè, otreman mari a ap deside ke pa janm tan pou l 'nan orè ou. Lè sa a se rezon ki fè yo ale epi jwenn youn nan orè a nan ki pral tan sa a dwe jwenn. Ou pa vle sa a, ou? Lè sa a, yon ti kras efò kenbe yon relasyon cho ap gen depanse. Men, li pral arogan pou di tout moun: "madanm mwen jere tout bagay - e toujou tankou yon bote! Ak ki jan li jere li? "