Ki jan yo etabli relasyon ak mari l 'sou bò gwo divòs la - Konsèy sa yo sikològ la ap ba ou bonè fanmi an

Kriz nan relasyon ki gen eksperyans menm pa fanmi yo ki pi amikal. Apre sa, yo siviv li san danje, si mari oswa madanm yo ansanm rezoud konfli epi chèche konsansis ansanm. Men, sa yo relasyon Harmony ak pèsonalite ki gen matirite, ki moun ki se mityèlman responsab pou renmen ki fèt ansanm, yo trè kèk. Pifò nan yo kapab responsab pou santi ke yo bezwen leve soti vivan, devlope, edike kòm yon ti timoun, ak trete, epi yo pa mouri, lè li "vin malad." Divòs se yon dyagnostik fatal, ki konfese marye nan renmen yo pozitivman.

Poukisa sa a vèdik de pli zan pli tande nan fanmi modèn? Ki kalite metòd san pitye pou rezoud pwoblèm relasyon yo? Yon ti kras, jis yon divòs! Nan ka nenpòt ki konfli enterè, ak tout erè te fè, nan diskisyon an mwendr, sou ak san sa, mari oswa madanm yo menase youn ak lòt ak yon divòs. Pou rezoud fason sa a, konfli fanmi yo se tankou dife kanpay ak lwil oliv. Natirèlman, pi bonè oswa pita tankou mari oswa madanm yo jwenn tèt yo nan pwoksimite danjere nan liy divòs la. Men, si gen menm opòtinite a mwendr pou konsève pou fanmi an epi sove timoun nan "komen" yo te rele renmen soti nan lanmò iminan, Lè sa a, desann nan biznis touswit!

Ki sa nou ap fè mal ak poukisa nou sou wout pou divòs?

Sikoterapis distenge siy plizyè, aparans la ki esplike yon kriz nan relasyon an. Inyore pwoblèm sa yo se chemen inevitab a divòs:

1. Konfli kap plede. Pa gen pwoblèm ki jan difisil koup yo eseye rezoud pwoblèm fanmi nan kou a nan evènman, pandan lavi a ansanm, rezon ki fè yo pou diskisyon toujou akimile ak grandi. Lè gen reklamasyon ki difisil eksprime nan yon patnè nan je a, men reyèlman vle di yon zanmi nan kwizin nan, sa a se siyal nan premye sou menas la kache nan maryaj. "Smoldering" mekontantman pral pi bonè oswa pita vire nan yon eskandal dechennen. Scandales yo akimile!
2. Reklamasyon kontinuèl. Souvan, mari oswa madanm yo douch chak lòt ak kòmantè mityèl ak akizasyon, pa reyèlman pran swen sou sans nan sa ki te di. Si mari a pa t 'lave gode a ankò (li pa netwaye chosèt yo, pa t' vire sou anpoul la limyè, elatriye), petèt olye pou yo yon pakèt plent tankou: "Konbyen ou ka yon kochon?" Li vo pasyans lan, epi san emosyon ( menm si pou tan an santyèm) mande: "Darling, lave, tanpri, ak tas mwen an." Reklamasyon pèmanan - yon joure pèsonèl, k ap grandi nan yon joure sekrè. Foli akimile!
3. Souvan kritik. Kritik se yon flèch ki lage nan estim pwòp tèt ou yon moun. Petèt, nan kontni, li se byen lejitim, men se pa toujou fòm lan nan ki ekspresyon li yo rad, kontribye nan posiblite pou yo rive soti nan mari oswa madanm lan. Si bi a nan flèch la se blese yon moun ou renmen epi yo pa pote sans nan pwoblèm nan, Lè sa a, li se pi bon kalm l '. Konstriktif kritik yo ta dwe eksprime nan fòm lan nan yon demann, ak toujou nan fòm lan nan yon evalyasyon nan yon zak, pa yon moun. Devalize verdicts yo akimile!

4. Demonstrasyon nan mepri. Atravè deden, franch meprize pou patnè a manifeste. Defans dominasyon, tretman ak anbwosans, inyore opinyon, remak ki san sans, repetition ak taunts fè yon moun santi li san valè e li pa enpòtan. Konvwate se akimile!
5. Mank rekonesans. "Mèsi" ak "di ou mèsi" se de mo ki peze otan ke "renmen". Yo, kòm siy nan atansyon ak konpliman, mete ton an pou relasyon, ak absans yo vire renmen nan yon "kosyon". Obligasyon nou fè pa presyon (pwòp nou oswa yon outsider), men swen sensè ak bon zèv yo se manifestasyon nan sèlman volonte pèsonèl. Pawòl rekonesans yo se kòd sekrè l. Sòt nan nanm nan ap akimile!
6. Inyore sèks. Fè sèks ra oswa mank de li se yon rezon grav pou divòs, menm si koup la franchman pa rele li rezon ki fè ofisyèl la. Si omwen youn nan mari oswa madanm yo manke sèks, Lè sa a, li posib ke li pral vire "kite" nan valè a plen nan bò sa a nan lavi yo. Pou pifò fanmi yo, tankou yon obstak nan relasyon se irézistibl. Mekontantman akimile!

Sa yo ak lòt "provokers" nan divòs gen pwopriyete a akimile, epi yo ka sèvi kòm précurseur nan Apocalypse inevitab fanmi an.

Prevansyon divòs

Haitian New York Blogger Joanna Goddard ki te byen li te ye, ki te kouvri sijè relasyon yo, te pataje avèk plizyè milyon abonnè ki pa gen anpil rekòmandasyon ki ankouraje relasyon yo nan fanmi an. Dapre obsèvasyon pwòp li yo, pou yon tan long se maryaj la kenbe kontan pa aksyon trè senp ak w pèdi enpportan. Sepandan, obsèvans yo pap janm pèmèt okenn moun panse sou divòs.

1. Pa pran ofans nan ti bagay yo. Lavi a twò kout pou yo pran ofans nan bougonnen nan yon mari / madanm, lè li pa nan atitid la, lè li malad epi li pa vle wè nenpòt moun, lè li fè eksperyans estrès nan travay epi li kòmanse soti nan mwatye yon vire ak lakay yo. Li pa vo pran nan kè feblès imen nan mourir nan emosyon. Se pou ale nan plent piti, men mennen yon fanmi nan abitid la nan mande pou padon, lè santiman negatif pral pase.
2. Obsève règ yo nan koutwazi. Politeness ouvè pòt anpil, ak politeness ant mari oswa madanm - ouvè kè al kontre youn ak lòt. Mo gratitid, demann respè, atansyon sensè ak konpliman ka korije menm relasyon nan yon fanmi sou wout pou divòs.
3. Mete kabann lan ansanm. Pa jis vle pou rèv bon, men tou pran tan nan chat nan kabann anvan ou ale nan kabann, diskite sou sa ki te pase sou jou a. Di youn ak lòt yon "fe istwa" pou nwit la, menm jan ou fè timoun yo. Se pou li konpoze de eksperyans pèsonèl ou, bonheur oswa menm laperèz. Gen nan bagay sa a touches touches, entim ak anpil k ap pran swen. Ak asire w ke ou bo anvan ou ale nan kabann ak nan maten an!

4. Di "Mwen renmen ou" nan pwosesis pou kont. Yon fanmi ideyal pa vle di yon fanmi san konfli. Jwenn soti relasyon an pèmèt ou chèche epi jwenn verite a, santi doulè chak lòt la. Men, li enpòtan ke menm nan diskisyon mari oswa madanm yo konprann ke yo kontinye renmen, malgre ton yo ogmante. Pou di nan mitan an nan diskisyon an "Mwen renmen ou!" Se pa fasil, men lè emosyon rezoud, ou pral rekonesan anvè tèt ou pou mo sa yo. Eseye li!
5. Souke lòd la etabli. Pa bliye ranpli fanmi ou ak kado. Pa gen anyen konsa vre touye relasyon, kòm yon woutin. Eseye yon bagay etranj ak nouvo, fè dekouvèt jwenti, eksperyans pozitif emosyon emosyonèl. Vizite yon restoran nouvo, chanje yon vakans ete konfòtab sou yon vwayaj kan ak kan anba tant twal, jwenn yon tradisyon pou yo ale nan fim sa yo, nan ekspozisyon ak fè aranjman dine dwòl amoure.
6. Kite espas pou chak lòt. Lè ou 24 èdtan ansanm ka bon, men se pa 365 jou nan yon ane. Tout moun bezwen solitid, libète e menm pou kont li: lè ou bezwen santi nanm pwòp ou a, fè yon kontwòl kontab nan panse ou, kalme. Sa a se nòmal! Kite espas pèsonèl ou, pèmèt tèt ou ak patnè ou pafwa rankontre ak zanmi ou konsakre tan nan plezi pwòp ou a san yo pa gen rapò.

Ki jan yo etabli relasyon ak mari l 'yo, si yo toujou sou wout pou l divòs

Lè prevansyon, ki ranfòse lyen familyal yo, inyore, ak marye konsidere amoni nan relasyon yon atachman pwòp tèt ou-evidan nan renmen, fanmi an ineluableman woule nan yon repo. Pafwa koup la pou plizyè deseni chanjman responsablite pou mikroklimate a nan fanmi an youn ak lòt, pa vle travay sou amelyorasyon pwòp yo. Abilite koute ak tande yon patnè, fè konpwomi, rete tann pou kriz, bay san yo pa mande menm bagay la tou - sa a se yon gwo travay ak mityèl, pasyans ak tan. Reanime relasyon ki mouri a, li pral pran menm plis efò, men pi enpòtan - renmen!

1. Admèt erè. Tout demann fanmi yo ap devlope selon algorithm la: "Mwen se dwa! Ou pa! "Koup yo obsede ak jwenn repons lan nan kesyon an laj-fin vye granmoun:" Ki moun ki blame? ". Men, yo konsantre sou pwoblèm nan ki rive se egzakteman sou yon lòt kesyon: "Ki sa ki fè?" Epi sèlman Lè sa a, fè yon debriefing ak rechèch pou koupab la. Relasyon Harmony nan fanmi an pa mande pou jistifikasyon. Li se ase yo admèt nan tan ke ou se sa ki mal, koupab oswa erè. Pran responsablite pou zak unseemly yo, sensèman mande pou padon epi bay dwa a yon moun ou renmen deside - egzekite oswa padonnen.
2. Eradike egoyis malsen. Ou pral gen admèt ke yon moun ki fèmen se sèlman yon moun, e li gen dwa pou yo enpafè, tankou tout moun. Pa gen okenn moun ideyal! Lefèt ke maryaj la kraze moute nan ofansiv tèt ou ap endike nan siy sa yo egoyis:
   • egosantrism (fikse sou tèt li);
   • ipotwofi fyète;
   • relasyon konpwomèt;
   • kritik;
   • èkstrèmeman;
   • entolerans;
   • fyète;
   • resantiman;
   • manipilasyon, elatriye

3. Pran aksyon. Si ou gen seryezman "messed li moute," epi li pa premye fwa a (li sanble, epi se pa yon dezyèm fwa, si li rive divòs), azade aji dwòl ou, ki pou ou ap mande pou padon. Mo yo nan ekskiz ak pwomès pa gen efè a vle, paske moun ki fè konfyans pa mo, men aksyon. Yo anlè konvenk koup la yo kwè, padonnen, kòmanse ak yon adwaz pwòp.
4. Padonnen ak divilge. Pa toujou relasyon an se sijè a reanimasyon, epi yo pa toujou yo bezwen yo dwe sove. Gen fwa lè moun yo te fè yon misyon nan lavi yo nan koup yo epi kenbe santiman ki depi lontan mouri - se komèt krim kont pwòp avni yo ak moun nan nan li ki ap nesesèman parèt. Kite yon fwa ke mari oswa madanm renmen anpil e ki renmen, si yo te eseye tout metòd pou pwoteje kontantman. Men, fè l 'ak rekonesans, san wont ak kilpabilite. Padonnen l 'ak tèt ou pou renmen an kase. Lage l 'ak sitiyasyon an. Lè sa a, li trè posib ke tankou yon zak pral chans nan dezyèm pou fanmi dezentegre ou.