Ki jan yo aplodi moute nan otòn

Se sezon ete a plezi nan jou ferye te fini. Avèk aparisyon nan otòn, nou pi souvan vizite pa tristès ak dezespwa. Men, peyizaj la raz deyò fennèt la, lapli a altène ak nèj ak w fè van - pa yon rezon ki fè tonbe nan depresyon! Anpil nan nou mande tèt nou kesyon an: "Ki jan yo aplodi moute nan otòn lan" ak konsèy sa yo pral ede w kenbe kè kontan, pafè byennèt ak amoni nan nanm ou.

Bèt kay.

Doktè yo gen tan pratike tretman an nan nevroz ak depresyon pa kominike pasyan an ak bèt yo. Li se pwouve ke bèt kay ede fè fas ak blues pi bon pase medikaman. Si ou pa fè plan yo kòmanse yon chen chat, oswa pwason, ale cheval monte nan fen semèn kap vini an, akonpaye pa yon enstriktè - li nan yon atitid gwo. Yon anpil nan enpresyon ak emosyon pozitif yo bay ou!

Revizyon nan pandri an.

Ou vle kriye ak plenyen sou lavi? Kouri antre nan magazen an pou nouvo bagay! Sa a otòn, tankou pa janm anvan, konfu - fouri, knitted, knitted, - jip nan jenou yo ak leggings ak enprime. Konsèpteur konseye yo peye atansyon sou bòt segondè ak rad voluminous. Ou pa fè plan yo ap depanse lajan sou yon nouvo demi-sezon rad oswa bòt, menm yo nan lòd yo aplodi tèt ou moute? Lè sa a, jwenn yon akseswar klere - yon echap kou, yon valiz élégance oswa yon parapli. Epi, bò wout la, abiye tèt ou nan kay la nan rad konfòtab ak mou, men bèl - li nan gwo aplodi moute jou a otòn dekousi!

Nou pote bote.

Gade nan tèt ou nan glas la ak objektivman evalye eta a nan aparans ou. Petèt li lè yo mete ajou, menm konplètman chanje imaj la? Ale nan yon masaj anti-selulit oswa blanchi dan ou? Trete tèt ou nan yon salon bote: klike sou sizo, yon espesifik kosmetik sant, foteuy konfòtab ak miwa gwo pral pote ou nan yon eta lapè. Ak yon konvèsasyon fasil "sou anyen" ak yon Stylist - pase pa sikoterapi, pou ogmante lespri ou a?

Nou aktyalize sa ki nan sak la kosmetik.

Dapre tandans alamòd, sezon otòn sa a se popilè chabon-nwa sousi (menm nan blond), klere pote je ak lonbraj nan turkwaz, vèt, zoranj ak mawon ton. Yon nouvo bwòs sousi, glusid translusid lèv, enpèmeyab maskara - pa refize tèt ou dwa pou yo gade élégance ak konfyans. Pwan sou tèt yo adorasyon kout je nan gason, li difisil yo dwe dejete, se konsa atmosfè a otòn tris yo pral bliye!

Bezwen travay.

Jwenn soti nan korbèy la pou yon tan long modèl ki oubliyé, achte yon liv sou pataj oswa brode, paske otòn se yon depo reyèl nan lide kreyatif. Nenpòt kalite zegwi pral retire negatif la ak amelyore byennèt la. Ak ki jan ou pral Lè sa a, dwe fyè de travay ou! Sikològ di: kreye yon ti chèf ak pwòp men nou, nou jwenn yon chaj pwisan nan pozitif.