Chak ti fi vle rete jenn ak bèl toujou. Men, sa a se nannan nan lanati, ke kò nou an konvèti tèt li nan yon chanjman laj ki gen rapò. Ak youn nan chanjman sa yo se ondilasyon. Jodi a, kosmetisyen te vini ak yon anpil nan vle di bon kont yo. Men, nou tout konnen ke li se pi fasil yo anpeche aparans nan ondilasyon, olye ke pita debarase m de yo.
Premye ondilasyon yo kòmanse parèt nan twa kote: nan zòn nan zye (sa yo rele pye kòk la), nan kou a ak nan décolletage a, alantou bouch la (espesyalman plezi yo nan moun ki souri anpil). Mare parèt nan men yo a laj de uit ane. Sepandan, tout moun gen jenetik pwòp yo, se konsa yon moun ka ak enkyete sou ondilasyon nan 35 ane fin vye granmoun, ak yon moun deja kòmanse stock moute nan krèm.
Poukisa ondilasyon parèt?
Yo nan lòd yo anpeche aparans nan ondilasyon, ou bezwen konnen kòz la nan aparans yo. Ak kèk rezon.
Kòz natirèl nan ondilasyon
- laj chanjman, ki soti nan ki pa gen yon ka chape anba;
- solèy la. Solèy la pi plis nan plas la kote w ap viv la, gen plis chans a ou dwe jwenn twò frèt twò bonè, kidonk li se trè enpòtan yo sèvi ak krèm pwotèj kont solèy;
- jenetik ak kalite po. Li se pwouve ke nan moun mens ondilasyon parèt pi souvan pase bay moun ki plen.
Lakòz anòmal nan ondilasyon
- Lavi dirèkteman afekte sante ou ak aparans ou;
- manje - twò salé, gra ak asyèt dous lakòz twò bonè aparans nan ondilasyon;
- Estrès souvan afekte aparans nou yo ak mennen nan bay tete;
- yon rèv move laj nou pou plizyè ane, kidonk li trè enpòtan nan dòmi omwen uit èdtan;
- move ekoloji.
"Natirèl" metòd pou retire rid
Natirèlman, fason ki pi fasil la se pou yo ale nan magazen an epi achte yon krèm anti-aje. Men, li sèlman mask pwoblèm nan, epi yo pa debarase li konplètman. Pou anpeche aparans nan twò bonè nan ondilasyon sou figi a ak kò, li pa nesesè yo sèvi ak pwodui kosmetik chè. Ou ka swiv règleman yo senp ki ka fè yon pati entegral nan lavi ou.
Bon nitrisyon kont ondilasyon
Nan 90% nan moun ondilasyon twò ta parèt akòz lefèt ke yo pa byen manje. Ritm lan modèn nan lavi, ti goute rapid ak mank de tan mennen nan lefèt ke nou manje pòv-bon jan kalite manje. Nou pito restoran manje nan manje vit, epi yo pa nan kay manje an sante. Nou manje yon anpil nan fri, gra, sale, pikant. Men, gen absoliman anyen itil nan manje sa yo. Nan li prèske pa gen vitamin ak eleman ki nesesè pou po nou an, e li se gras a yo ke kò a ranplir rezèv yo nan sibstans ki nesesè pou bote nou yo.
Yon ti fi ki manje byen pa pral sèlman gade pi bèl, pi piti a pi an sante, li pa pral gen pwoblèm nesesè ak po a. Pi itil pou po nou yo se legim fre ak fwi, osi byen ke epina, sòs salad vèt, pwason ak lòt pwodwi yo. Yo gen antioksidan, fè, Omega-3 asid gra ak lòt sibstans ki esansyèl.
Sport kont ondilasyon
Lavi sedantèr mennen nan anpil pwoblèm sante. Li afekte aparans nou an pa sèlman nan liv siplemantè, men tou, pa aparans nan twò bonè nan ondilasyon. Pou evite sa a, ou bezwen jwenn nan abitid la nan fè nasties yo nan maten yo, enskri nan danse oswa jimnastik, nan pisin lan oswa yoga. Plis nan ou deplase, pi bon an.
Bon byennèt
Yon moun ka santi bon sèlman lè li an sante, nitrisyonèl ak mennen yon vi aktif. Tout bagay sa a se byen konekte. Anplis de sa, faktè sa yo diminye estrès pou kò nou an. Epi kòm nou konnen, estrès mennen nan pwoblèm sante ak ondilasyon. Moun ki viv lontan, grandi pi gran, soufri pi souvan soti nan maladi kadyovaskilè ak maladi onkolojik.
Fatig imedyatman afekte po a: boul anba je yo, dulls complexion a, ondilasyon vin pwononse. Se poutèt sa, reziste ondilasyon, aprann reziste kont estrès la chak jou.
Ti reglaj
Pa bliye sèvi ak metòd popilè yo anpeche ondilasyon. Oke ede orti an. Dekoksyon nan li se gwo pou mask la e li gen yon efè rajenisman, ou ka itilize te vèt. Fè losyon pou je yo nan te difisil-bouyi. By wout la, li rekòmande yo bwè li chak jou, kòm li se yon antioksidan.
Bon pwodwi kont ondilasyon - sitwon, rezen ak siwo myèl. Mask ak divès kalite losyon nan pwodwi sa yo parfe ede revitalize deyò. Pwodwi natirèl yo ekolojik pwòp epi san danje. Yo amelyore aparans nan po a, klowòks flè nan flè epi fè po a douser.
Dill ranforsi kontou yo nan figi a ak batay ak siy nan po aje. Pwopriyete ki sanble gen yon ze kri. Soti nan li ou ka fè mask pou fè fas a, jwe kou.
Bwè dlo
Si ou konsome gwo kantite dlo ak ji fre, sa ap ede nòmalize metabolis la nan kò a, elimine toksin, ki se kòz la nan aparans nan ondilasyon. Sou jou a, ou dwe bwè omwen uit linèt nan dlo ki pa Peye-gazeuz. Lè kò ou resevwa yon kantite lajan ase dlo, po a byen idrate ak plis elastik.
Evite solèy la danjere
Ekspoze twòp nan solèy la trè danjere sou po an. Se domaj nan reyon iltravyolèt pou po a li te ye tout moun - yo pwovoke byen bonè po ak aparans nan minre yo. Asire ou ke ou sèvi ak solèy ak linèt solèy.Kou balanse soti nan solèy la, nou souch je nou yo ak po ki ozalantou yo ki modènite mennen nan ondilasyon.
Healthy dòmi
Moun ki pa jwenn ase dòmi pa gade fin vye granmoun. Yon pozisyon alèz pandan dòmi tou te gen yon efè trè negatif sou aparans. Li pi bon nan dòmi sou do ou pou ke figi ou pa manyen zòrye la. Constant kouche sou bò a ka mennen nan aparans nan ondilasyon twò bonè.
Debarase m de abitid danjere
Fimen ak bwè alkòl se danjere nan sante, po ak aparans nou an. Vsigaretah ak alkòl se sibstans ki sou domaj kolagen an ak fib elastin. Se poutèt sa, pi bonè a ou debarase m de abitid move sa yo, pi bonè aparans ou an ap chanje pou pi bon an. Premye a tout, chanjman sa yo ap parèt sou po a: ondilasyon ap diminye, complexion a pral amelyore.
Lave byen
Gen kèk konsidere ke pi souvan yo lave figi yo, pi bon an. Natirèlman, chak jou ou bezwen Geri figi ou nan pousyè tè, pwodui kosmetik ak lòt bagay. Sepandan, sa a ta dwe fè ak anpil atansyon lè l sèvi avèk espesyal vle di pou lave. Pa lave figi ou ak li - li sou-sèk po ou twòp. By wout la, ou pa ka lave trè souvan, tankou sa a retire grès natirèl la soti nan po a nan figi an, ki bay imidite ak pwoteksyon. Apre lave, pa fwote po a ak yon sèvyèt, kidonk, ou pral pi vit pwosesis la nan aparans nan ondilasyon.
Manje chokola
Chokola bon jan kalite nwa gen natirèl antioksidan ak flavonoid, ki amelyore sikilasyon san, pwoteje po a soti nan faktè ekstèn ak prezève imidite li yo. Sepandan, pa bliye sou mezi a. Yon anpil nan chokola pa pral ede figi ou.
Anplis de sa, mwen vle ajoute - pa neglije itilize nan pwodui kosmetik magazen. Pi bon fason yo anpeche twòp ondilasyon se idrat po la. Se poutèt sa, apre yo fin 22 ane ou bezwen sèvi ak krèm idrate pou fè fas a ak pou po je yo.