Nou pa bliye gade apre figi a: nou fè mask, nou aplike krèm. Pa respekte kò a. Men, se men ki pi souvan ki gen nesesite pou pran swen. Epi nou refize yo sa a, olye pou yo chouchoute yo ak vle di kosmetik te fè ... ak pwòp men yo. Pran swen tèt ou. Detire men "ede men" nan men ou. Ki jan fè sa? Li epi aprann.
Sou po a nan men yo se prèske pa gen okenn glann sebase, kouch grès ki gen anpil grès trè mens. Tout bagay sa a anpeche rezistans endepandan nan ekstèn ekstèn agresif. Si ou bliye tou sou gan (si wi ou non kawotchou pou lave ak netwaye oswa nitty pou travay nan jaden an) epi yo abitye pran tout bagay ak men ou fè, Lè sa a, eta sante yo vin dekale. Paske nan chay la konstan, po a sou men yo soufri pi fò nan mank de imidite ak grès. Kontni an nòmal dlo nan tisi yo nan epidèm a se apeprè 20%. Si figi sa a tonbe anba a 10%, po a kòmanse kale, fouye, vin difisil ak ki graj. Konble pèt yo pa tèlman fasil. Sa mande pou swen konstan ak sistematik. Mache a kosmetik ofri anpil pwodwi pare-fè, men pa bliye sou remèd lakay yo. Yo fasil fè nan sans literal ak pwòp men yo. Li tout depann sou ki pwoblèm ou ap fè fas a nan moman sa a.
SKIN SOU MEN POTEMNEL.
Fè yon krèm kamomiy ak aplike li sou po a nan men yo nan maten ak nan aswè a pou 2 semèn. Pou fè sa, fonn, vibran toujou ap, nan yon beny dlo 3 ti kuiyè. kiyè sir, 2 ti kuiyè. kiyè nan bè kakawo (ou ka achte nan boutik nan faktori sirèt). 2 ti kuiyè. kiyè nan lwil zanmann. Add 2 ti kiyè luil nan perfusion chamomile frèt. Pou fè li, vide 4 gwo kiyè nan enfloresans mwatye yon tas dlo bouyi, se pou l melanje pou 1 èdtan, peze nan twal gaz. Nan dènye minit, ajoute 1 ti kiyè ji sitwon frèch prese. Krèm nan debande, klowòks, men li pa rekòmande pou yo itilize si po a twò sèk. Tout krèm frèch prepare ka estoke nan frijidè a pandan 3-4 jou.
SKIN MANDE AK GOES.
Nan ka sa a, li pi bon pou prepare yon krèm nan yon althaea. Pou fè sa, ou pral bezwen yon ekstrè nan althea: 25 g nan netwaye ak kraze rasin althea (vann nan famasi) vide 150 ml frèt, ou ka dlo bouyi, ensiste 24 èdtan. Filtè. Pran 3 gwo kiyè nan perfusion, 50 g nan unrasted kale (san mawon koki) nwa, 1 ti kiyè nan lèt grès 6% oswa krèm. Bat nan yon blenndè jouk lis. Enpòtan: nwa yo ta dwe vire nan yon "kashka" mou san patikil koryas. Pou fè sa, ou ka melanje melanj la deja prepare ankò apre yon lòt èdtan. Add 0.5 ti kiyè luil nan vinèg pòm sidr, melanje byen. Pou yon sant, ou ka ajoute yon kèk gout lwil esansyèl nan leve oswa lavand. Sonje ke nan nenpòt krèm kay ak mask, lwil legim brut nan premye (frèt) peze a yo itilize.
GWO NOUTRITI.
Solisyon ki pi efikas ak pwouve se mask. Pou rezon prevantif, yo ta dwe fè regilyèman chak semèn 1-2. Si men yo bezwen èd ijans, Lè sa a, kou a 1-2 fwa nan yon jounen pou yon semèn, ak Lè sa a, - yon fwa yon semèn ranje rezilta a.
• Si ou toujou ap santi sere po a, eseye kale yon sèl kale kale nan pure, ajoute 1 gwo kiyè ki pa grès yogout, 2 gwo kiyè cheche flè marigold, an poud poud. Tout sa a vide 2 gwo kiyè krèm cho. Brase byen, aplike sou po a, mete sou gan, kenbe pou 20-25 minit, rense, siye men sèk, aplike nenpòt krèm men.
• Si ou pa gen pwoblèm ankò, men ou vle anpeche yo davans, ou ka melanje 3 gwo kiyè flak jèm ble, 1 gwo kiyè siwo myèl, 2 gwo kiyè nan teksti manchèt (1 gwo kiyè nan fèy knead, vide 100 ml dlo bouyi, pèmèt yo fre), 2-3 gout esansyèl lwil oliv nan pyebwa te. Aplike nan pwòp men, kite pou 20-25 minit, rense premye ak cho, Lè sa a, ak dlo frèt. Siye sèk, aplike krèm.
• Ajoute 1 gwo kiyè glycerin ak 1 gwo kiyè siwo myèl nan yon sèl jòn kri, melanje byen. Aplike nan po a nan men pou 15-20 minit. Lave, siye sèk, mete sou men ou nenpòt krèm grès.
• 100 gram nan siwo myèl melanje ak ji a nan yon sèl sitwon ak 3 gwo kiyè nan lwil oliv oswa pèch. Aplike yon kouch mens nan men, kite pou 20 minit. Rense koupe ak dlo.
• Konpansyonèl pòmdetè mashed ak bè ak lèt - yon mask men pafè. Aplike pou 20-25 minit, rense l avèk dlo cho. Si po a nan men ou se sèk ak fann - ranplase bè a ak yon pèch oswa lwil oliv, ak lèt ak gliserin. Mask la nan farin ledven tou parfe senp po la. Li rekòmande pa pote dwèt nou nan yon kondisyon kritik, lè po a sou yo vin sèk ak fann. Men, si li deja rive, fè basen cho chak jou pou yon semèn nan yon melanj de lwil oliv (1/2 tas) ak lwil esansyèl nan te pye bwa (1/2 ti kiyè). Jete manukur nan chan. Kadik kwochi a se yon pòt louvri pou nenpòt ki enfeksyon. Li pi bon nan trete kabann lan klou ak cho oliv, lwil zanmann oswa yon likid espesyal pou retire kutikul a ak anpil prekosyon retire po a ak yon baton espesyal bwa an bwa. Si po a nan men yo se koryas, men pa gen okenn fant ankò, eseye fwote melanj lan krèm (grès kontni pa mwens pase 20%) ak sèl lanmè.
GYMNASTICS POU FINGER.
Nou tout konnen ki jan benefisye masaj se nan kò nou yo. Avèk li, nou goumen selulit, doulè nan do. Men, souvan nou bliye ke men nou bezwen tou masaj. Li amelyore ekipman pou san an, ki amelyore bon jan kalite a nan po a, tren jwenti, dispans tansyon. Bagay la gwo se ke ou pa bezwen enskri pou yon terapis masaj oswa jwenn tan pou yo ale nan salon an. Ou ka fè masaj tèt ou. Nou kòmanse ak fanm k'ap pile: nou fè li pou yon minit de mouvman, tankou si nou te soap men nou. Nou devlope jwenti: 15 fwa sevè nou peze dwèt nan yon pwen ak tou dousman unclench. Lè sa a, 15 fwa dousman, ak efò, nou peze dwèt nou nan yon pwen ak deklare sevè, gaye yo. Nou bat 3-4 fwa chak dwèt soti nan pwent la nan pati anba a. Nou detire palmis men an nan dwèt yo nan ponyèt la ak soti nan kwen enteryè a nan baz la. Fini masaj la pa fwote bwòs. Epi ... nou pral santi rekonesans nou men nou.