Sages yo di ke se sèlman youn ki kontan ki ka jwenn reyèl plezi nan nenpòt ki pwosesis. Lè ou pran yon beny fwi ou ka jwenn enteryè plezi ak plezi reyèl.
Anvan ou pran yon beny fwi, ou bezwen lave anba douch la, yo nan lòd yo louvri porositë yo. Benyen yo ta dwe pran de zè de tan apre ou fin pran manje a. Pran yon minit benyen 30-40 nan yon tanperati 36 degre.
Apre pwosedi sa a, po a pa lave ak yon krèm, po a pral santi bon ak parfen yo nan kado nati. Kò jwenn mouye ak yon sèvyèt, mete sou yon rad cho terry epi ale nan kabann oswa jis detann nan yon fotèy konfòtab.
Basen sa yo kontr pou moun ki gen alèji, alèji ak fwi, jou kritik, maladi sistèm sikilasyon, lafyèv.
Recipes pou basen fwi ka varye. Konbyen fwi, anpil ka resèt pou basen fwi. Li pa pral difisil pou prepare tankou yon benyen. Li se ase yo kondwi nan pure - papay, franbwazye, frèz, kiwi, bannann nan dlo a cho nan basen an. Fwi, si yo difisil koupe an moso, ajoute yon ti lwil oliv oswa lèt ak vide nan beny lan.
Benyen an se zoranj.
Ann fwote zès la pou twa zoranj, sèk li epi kite l nan moulen kafe a. Add 2 tas zoranj, ji fre, ajite byen. Nan fen a anpil, ajoute yon ti kiyè lwil len oswa lwil oliv. Lè sa a, sa ki ladan yo pral vide nan yon beny cho. Nou limen bouji yo, fèmen limyè a, vire sou mizik la trankil. Si nou mete leve petal nan tankou benyen zoranj, Lè sa a, pou kò a ak nanm li pral yon jou fèt reyèl. Sa a resèt se abitye nan tan ansyen. Dapre Chinwa a, benyen sa a netwaye enèji. Apre pwosedi sa a, eta sante a se tou senpleman majik.
Benyen se bannann.
Pou sa yon benyen ou bezwen yon kilogram nan bannann. Figi bezwen netwaye, bat nan pòmdetè kraze, ajoute yon ti kiyè nan bè - pye bwa te, tounsòl, oliv. Add sa a melanj nan benyen an. Yon bon efè kapab bay nan beny lan apre penti kap dekale po a, lè porositë yo louvri yo, yo se satire ak sansibilite ak bon sant nan bannann. Apre tankou yon beny, po a odè nan sante.
Benyen se chadèk.
Sa a se benyen souvan itilize kòm yon beny pye, li debande nèt po a sou pinga'w yo. Pran yon kèk cheche chadèk cheche, ajoute nan beny lan, kase pinga'w yo, ak pye 20-30 minit. Si chak jou fè benyen pye chadre, Lè sa a, byento yo pral jwenn yon aparans dou ak byen penyen. Li se pratik pou fè pwosedi sa a pandan y ap chita tou pre televizyon an. Soti nan sa a pral tou de plezi ak benefis.
Frwiti Bath pou pèdi pwa.
Prepare yon beny cho, ajoute nenpòt fwi pure ak soda boulanjri, ajoute senk gwo kiyè. Si chak jou pandan semèn nan pran tankou yon benyen, grès la pli sou vant lan fonn. Lè sa a, ou ka fè yon ti repo pou 2 semèn ak Lè sa a, repete kou a. Soda, konbine avèk fwi, pral bay yon efè ekselan jwenn amoni. Bagay la prensipal se gen dezi a reyalize rezilta a ak regilyèman aplike benyen an.
Baths rezineuz-fwi.
Si ou konbine gou fwi ak zegwi fre, li pral ede fè po an sante. Apre sa yon benyen ou pral konsidere tèt ou kòm yon lòt fèt.
Pran 1/2 lit lèt, yon vè skarabe cho, yon lit pòm oswa ji zoranj. Li pran ven minit pou pran yon beny. Sa a benyen ede lis ondilasyon ak revitalize. Pran yon beny nan yon semèn, yon fwa.
Fwi basen pou sante, bote ak plezi pa sèlman idrat ak pirifye po a, men yo tou se yon mwayen ekselan pou geri tout kò a. Fè toujou kè kontan ak an sante!