Men, travay la an jeneral, ak bon an patikilye, san konte salè a bay bonis ekselan - itilize, paske satisfaksyon an plen nan travay ou pi renmen se sèlman yon fwa nan yon lavi!
Kouman yo relasyon ou ak travay? Ki santiman ou santi ou lè ou ale nan travay chak maten? Li se tris, men nan renmen dezenterese nan travay la yo rekonèt inite, kote li souvan lakòz yon tanpèt nan emosyon negatif ak emosyon. Nou vin pi mal pase nan Ewòp: dapre estatistik, se sèlman chak Ukrainian santi yo nan travay konfyans ak sikolojikman konfòtab. Ak rès la yo pa tèlman optimis. Se pou yo eseye règ sitiyasyon an epi pou yo jwenn benefis maksimòm nan travay.
8 èdtan nan siksè nan lavi a nan yon fanm k ap travay
Menm si yon madanm marye tout jounen pale pou èdtan sou telefòn la ak manman l ', li wè regilyèman ak zanmi sa yo, li toujou limite nan kominikasyon. Lavi li monte nan yon sèk etwat nan moun ak tèm. Yon fanm k ap travay sipòte yon varyete de divès relasyon, kontak li yo se pi laj, espesyalman si li angaje nan travay entelektyèl. Kominikasyon enfòmatif ankouraje konsyantizasyon nan yon gran varyete pwoblèm (kote li posib achte jwèt bon pou yon timoun, ki otèl Tik se pi bon yo rete nan), pandan y ap kontak imen pèmèt pataje enpresyon, ventan, vide soti yon douch, jwe li t'ap jwe. Sikolojik, travay ki pa enplike fòm sa yo nan kominikasyon se pèrsu pa majorite a pi plis difisil.
Koneksyon
Date ak espesyalis nan jaden diferan se yon akizisyon gwo, ki se yon satisfaksyon konplè nan travay ou pi renmen. Èske w gen etabli bon relasyon ak kòlèg li, ou ka ale nan yo nan moun yo dwa. Ap gen yon moun pou ale nan ka sa (pa egzanp, pou èd legal oswa sou travay). Yon relasyon zanmitay? Dapre rechèch la, apre yo fin 25-30 ane, nouvo zanmi "jwenn anfòm desann" raman, men si yo fè, gras a travay kontak. Flirting. Modere pataje nan fleurit pèmèt reprezantan yo nan fè sèks nan pi fèb santi yo plis atire ak kè kontan. Nan kay la, anpil nan nou santi tèt nou yo dwe sèlman manman, madanm ak sèlman nan travay - fanm! Li enpòtan pou pwòp tèt ou konsyans, atitid ak aktivite vital. Eleman nan fleurit nan kominikasyon anplwaye yo kontribye nan entèraksyon reyisi antrepriz.
Natirèlman , si sa a se yon "jwèt nan renmen, ki pa obligatwa," epi yo pa yon batay antrènman nan biwo pou patnè nan tout gravite. Renmen. Epi pafwa fleurit vin yon santiman reyèl. Selon demografik, 4 fanmi ki soti nan 10 yo kreye nan fason sa. Se pou yo pa disaman, anpil ti fi yo espesyalman kap chèche travay nan konpayi yo, kote anplwaye yo se sitou gason.
By wout la, maryaj kolèj, dapre estatistik, yo jeneralman pi fò pase rès la. Self-ekspresyon. Ou ka eksprime tèt ou nan kay la swa byen fò chante nan twalèt la oswa ekri resèt la 1001st pou fars pou kulebyaki, men premyèman, echèl la se pa menm bagay la, ak Dezyèmman, anpil moun bezwen yon pouse, yon ankourajman pou realizasyon. Bezwen pou fè travay byen fòs nou pou nou enkli entèlijans, pou envante yon bagay. Vout la pou ekspresyon tèt ou bay pwofesyon kreyatif, men ou ka montre tou tèt ou sou travay biwo oswa teknolojik. Epi fè li pi pwofitab ak pi fasil pase nan kwizin nan akòz "mond" bortch oswa "kreyativite" ki pentire poupou. Sepandan, li enpòtan pou nou reyalize tèt nou sou yon nivo primitif demonstratif: yo montre karaktè nou an, done ekstèn, richès ... Eske ou pa te rankontre reprezantan ki nan fè sèks ki jis ki ale nan travay pa tèlman pou salè a (ak sètènman pa pou dedomajman pou la!), Men, pou Pou fè grandizè de bagay sa yo nouvo, kwafur, mari? Pou yo, travay pèdi tout valè, si, ale nan li, li pa fè okenn sans yo dwe pentire ak abiye. Sepandan, dezi a "montre tèt ou" se yon fenomèn nòmal spesifik pou moun ki vize a yon karyè. Ou se konsa pa trase nan travay, ke menm parès fè je ou yo epi fè yon manier elemantè? Sa a se yon sentòm grav. Se poutèt sa, subkonsyan ou konprann ke pa gen okenn kandida pou ekspresyon tèt ou nan ou nan kabinè avoka sa a epi pa gen okenn satisfaksyon konplè nan travay ou pi renmen swa. Li nesesè chanje travay!
Lòt edikasyon
Patisipasyon nan pwosesis pwodiksyon an tou senpleman toupatou nan fouye nan pwoblèm divès kalite, yo dwe nan sijè a, ak kominikasyon ak moun ki konpetan ranje konesans sa a. Sa se, travay la tèt li ogmante orizon ou, kèlkeswa si ou se yon kwit manje, yon doktè, yon kontab oswa yon prezantateur televizyon. Men, si fèm nan tou bay yon opòtinite yo sibi kou fòmasyon avanse, fòmasyon pou kwasans pèsonèl, li posib ogmante nivo pwofesyonèl ou gratis ak san entèripsyon soti nan pwodiksyon an.
Lòt Jou Ferye
Pou yon fanm k ap travay, yo miltipliye pa omwen 2. Tout jou yo wouj nan kalandriye a, li nòt ak nan fanmi an ak nan travay. Plus anivèsè nesans nan kòlèg li yo ak yon kabinè avoka natif natal. Pou amater nan amizman, tankou yon "bonis pwofesyonèl" trè enpòtan e yo ka menm gen desizif lè w ap chwazi yon kote nan travay.
Atansyon, karyè mechan! Oswa downshifting pral ede nou
Èske ou sèten ke "travay = karyè" ak sèlman yon ogmantasyon nan post la bay satisfaksyon reyèl nan aktivite travay la? Pa gen okenn delizyon plis danjere!
Dezi a monte nan pwochen etap la nan nechèl la karyè, jis paske "li se aksepte", se plen ak workaholism, ensistans konstan, konfli, abandone lavi pèsonèl, ak kòm yon rezilta, yon neroz ak sans de sans nan pwòp ou a "kouri nan volan an." Li se pa aksidan ke nan Lwès la, mouvman an nan downshifters-moun, konsyans "ralanti" karyè yo, se pran momantòm. Yo chanje soti nan trè peye, men ki konekte ak travay twòp ak pran lwen tout tan travay gratis pou yon kalm, men se pa sa ki byen peye. Mo a trè "downshifting" se prete nan lexicon a nan otomobilis - sa a se non an pou chanje bwat la nan yon vitès pi ba yo. Men, se pa chans ke pwovèb la di: "Ou pral dousman - ou pral kontinye sou."
Ak yon ralanti ak , ki pi enpòtan, "non konpetitif" ritm nan travay, ou pral reyalize plis pase yon nouvo machin ak yon kabinè pèsonèl, sètadi, ou pral jwenn amoni ak tèt ou ak mond lan bò kote ou. Si ou pa ka konprann egzakteman ki jan konsèp nan "travay" ak "karyè" gen rapò ak ou, motivasyon pral ede detèmine. Li enpòtan pou w konprann sa ki motive ou nan travay. Dapre espesyalis HR, gen sèlman kat kalite motivasyon pwòp tèt ou-anplwaye yo. Se konsa, si ou yo fòse yo travay ... pè. Laperèz nan penalite, reprimand soti nan bòs nan travay la, oswa menm ranvwaye, se yon motivasyon pwisan, espesyalman pandan kriz la. Men, si ou bay yon "bon jan kalite pwodwi" nan yon ti mòn, sèlman pè pou yon espas travay ka fòse ou, li entérésan seryezman panse sou rezon ki fè yo pou atitid sa a nan travay. Petèt ou pa gen ase pwofesyonalis? Pa ou renmen zòn sa a nan aktivite? Oswa ou jis ... twò parese?
Solisyon an: nou konprann tèt nou, nou elimine kòz la nan pè soti nan satisfaksyon konplè nan travay la renmen anpil. Pou travay, kòm bon konprann popilè anseye nou, nou pa bezwen "pou laperèz" men "pou konsyans". Ba nivo pwofesyonèl? Ale nan reyadaptasyon kou! Pa renmen kalite aktivite? Men, apre tout, pa gen yon sèl fòse ou yo dwe "pasyone nan renmen" ak travay la - jis fè li kalitatif ak sou tan. Oke, parès se yon konpayon lavi move, w ap gen debarase m de li pi bonè oswa pita, konsa ou ka kòmanse jodi a. Elimine kòz pè, ou pral jwenn yon motivasyon ki pi pwodiktif pou travay.
Pwosesis la. Li se motif sa a ki fè jounalis la san pran souf moulen atik la, ak hairdresser la enspire sipliye moute kwafur la. Ak rekonpans ki pi wo a pou pwofesyonèl sa yo se fidbak la trè chofe osijè done nan lektè oswa gratitid sensè nan kliyan an kè kontan. An menm tan an, mo yo "ansyen" oswa "chèf" anvan tit la nan pòs la pa anmède yo nan tout - kote mo "pi bon an" ki pi enpòtan yo.
Solisyon: evite posts administratif, ogmante pwofesyonalis. Li sanble ke ou se yon downshift potansyèl. Men, si ou radikalman chanje fòm ou, ou pa pare, eseye "redwi woulman" nan espas travay ou. Pou egzanp, mande pou yon sit travay otonòm - pa pote chay la nan responsablite pou lòt moun. Yon orè gratis oswa a tan pasyèl se apwopriye tou: plezi nan yo te kapab jere tan ou konpanse pou pèt la nan salè. Rezilta a. Anplwaye konsantre sou final la (ak sètènman ekselan!) Rezilta - rèv la nan nenpòt anplwayè. Si ou panse sou lefèt ke inovasyon ou envante ap ogmante lavant pa 1.5%, ou ap atire pa eksitasyon, ki vle di ke ou fè pati gwoup sa a.
Solisyon: nou ap chèche pou travay, kote rekonpans la dirèkteman depann sou rezilta a. Travay ideyal ou se ... absans la nan "anpil" kote sa a ak èdtan klè nan "prizon" nan biwo a. "Mwen wè objektif la - Mwen pa wè okenn obstak!" - klèman deviz ou. Si ou pare pou bay rezilta sèten sou yon baz chak mwa, patwon-an pral kontan rankontre ou nan tout bagay ki gen rapò ak rejim travay la.
Pouvwa. Si rèv ou se yon kabinè separe ak yon pye palmis, yon chofè pèsonèl ak yon machin biwo ak yon sekretè ak kafe-te, lè sa a, nan kou, kwasans karyè pou ou se yon atribi esansyèl nan "kontantman pwofesyonèl." Ak downshifting se egzakteman kontr ou. Solisyon: nou ap fè yon kontwòl kontab nan valè pwòp lavi nou. Si tout emosyon ou yo - tou de pozitif ak negatif - yo ki gen rapò sitou nan travay, li lè seryezman panse: se pa li twòp tan nan lavi ou li pran? Petèt ou gen yon mank de lanmou ak respè nan pwòp fanmi ou epi yo ap eseye "jwenn" yo nan espas travay la? Si ou bay fanmi ou menm kantite tan menm jan ou konsakre pou eseye simonte pwochen etap la nan nechèl la karyè, respè ak renmen nan moun ki natif natal yo garanti ou.