Swen Winter pou po a nan figi an

Se konsa, frèt la te vin. Nan sezon fredi, po nou bezwen atansyon espesyal. Anba enfliyans nan tanperati ki ba, nèj pye, van, po a, espesyalman sèk, souvan kouvri ak tach wouj akòz malnitrisyon, epi li se chal. Se poutèt sa, si ou pa pran mezi ki apwopriye, po a pral byen vit fennen.

Premye a tout, ak sèk figi sansib po pa ta dwe lave ak dlo tiyo. Li se pi bon pou itilize pou raffinage perfusion nan kamomiy, perfusion nan lacho ki gen koulè pal, te yon ti kras moulu te. Ou ka prepare bagay sa yo pou lave:

• sou yon vè dlo bouyi ajoute 1 gwo kiyè glycerin oswa 1 ti kiyè nan vinèg pòm sidr;
• yon bèl vle di - "leve" dlo: yon vè sèk petal leve, de preferans wouj, vide dlo cho, ensiste 24 èdtan, souch epi ajoute 1 gwo kiyè gliserin.

Trè sèk figi figi yo ta dwe siye ak nenpòt ki lwil legim oswa ki pa asid yogout. Pou lave li nesesè pa pita, pase pou yon demi èdtan anvan yon sòti nan lari. Apre lave, wile fas a ak nenpòt krèm nourisan apwopriye - Lanolin, espèm, vizyèr, ak adisyon nan zanmann, pèch oswa lwil oliv, tranpe depase ak yon moso twal ak poud.

Pou po lwil, move tan, frèt ak van yo mwens nan yon menas. Lè wap pran swen l, ou ta dwe peye atansyon sou retire elèv la nan sebase sekrete. Se poutèt sa, ou ta dwe lave tèt ou ak savon, jèl oswa yon kalite ki apwopriye nan bave. Olye pou yo savon, li bon pou sèvi ak zanmann Bran, ki se melanje ak dlo cho konsistans nan krèm tounen. Apre refwadisman, se kouran ki lakòz la aplike nan figi a pou 5-10 minit ak Lè sa a, retire ak yon prelèvman krème ak dlo bouyi. Po gra bezwen yo poud, depi poud lan absòbe grès lage ak pwoteje soti nan enfliyans nan tanperati ki ba ak van.

Nan sezon fredi, po feminen se sitou nan bezwen nan nitrisyon. Anplis sèvi ak krèm, li se dezirab omwen yon fwa yon semèn fè yon mask nourisan. Men kèk egzanp sou mask senp pou po sèk:

• Atizay. yon kwiyere nan fwomaj kotaj, yon ti kiyè nan ji sitwon, yon ti kiyè nan krèm tounen, yon ze jònze - byen nouriti, idrat ak debande nèt po a;
• ze jòn, 15 gram nan lwil oliv - mask la byen nouri sèk melanje po; aplike anvan yo dòmi;
• ze jònze, de ti kuiyè. kiyè nan krèm tounen, yon ti kiyè nan ji kawòt - byen nouri sèch po aje;
• de ST. kiyè nan yon melanj nan remèd fèy sèk (respire ba, flè kamomiy, lacho ki gen koulè pal), yon ti kiyè nan lwil oliv, mwatye yon tas dlo bouyi - yon melanj de remèd fèy vide dlo bouyi, ensiste, blubber te melanje ak bè. Mask la gen yon efè benefisye sou irite po.

Mask pou lwil po:

• 50 g nan ruche pen RYE, 50 g nan lèt tounen - rekòmande pou po lwil pore, gen yon efè fò;
• 1 Juicy chou fèy, 1 ze blan - chou fèy kraze sou yon moulen vyann, ajoute vide pwoteje. Rekòmande pou po lwil ak melanje;
• ji nan yon sèl wouj tomat mi melanje ak yon mwatye nan jòn ze ak 1 ti kuiyè. kiyè nan farin avwàn. Sa a mask netwaye ak ranforsi porositë yo, ranfòse ton an nan po la. Tout mask yo aplike yon kouch epè pou 20-25 minit, Lè sa a, lave koupe ak dlo tyèd.

Si ou renmen espò sezon fredi, mache oswa jis gen yo rete deyò pou yon tan long, ou bezwen tanper po a anpeche refwadisman. Li travay byen sou po a ak konparan lave ak dlo frèt ak tyèd. Li trè itil nan fè yon limyè masaj feminen ak kib glas soti nan bouyon nan remèd fèy divès kalite: kamomiy, rekòt pye mant, ba, koulè lacho. Li tou ton byen po a ak nèj pi vlope nan yon moso twal tisi.

Konklizyon ki soti nan pi wo a se yon sèl - eseye bay po ou yon ti kras plis atansyon nan sezon fredi a, epi li pral di ou mèsi ak sante li yo, aparans radyan ak jivenil.