Leve koki nan tete, pa ranpli li ak sa ki, li se fizikman enposib. Se poutèt sa, pwosedi sa yo divès kalite ki pwomèt leve (photolaser, microcurrents, mezotherapy) pa vle di ke ou pral kite biwo a bèl transfòme. Gen kèk efè, nan kou, se nan men yo, men premye nan tout li enkyetid kondisyon an po.
Men, viktim yo ki gen pou yo ale nan fanm pou bote nan tete yo byen lwen soti nan tout moun ap renmen: pou egzanp, pandan mesoterapi, tou de tete touche superficially skinned ak microinjections (kantite total nan ki se omwen 100). Se poutèt sa pi souvan fanm chwazi lòt metòd: mask oswa fini - li a pi bèl ak egalman efikas.
Sou yon bò , bra a sipòte tete a epi yo pa kite l 'tonbe ak detire ankò, men sou lòt men an li fikse li san yo pa mouvman, kòm yon rezilta nan ki ligaman yo pa travay ak febli. Konklizyon: soutyen an ta dwe chire (sitou si ou gen yon pwatrin lou), men pa plis pase 12 èdtan pa jou. Nan mitan lannwit, ou dwe definitivman bay tete ou repo. Anplis de sa, li trè enpòtan yo chwazi bra nan dwa.
Soutyen an pa ta dwe sere oswa twò lage, li se konseye yo chwazi modèl, si avèk "zo", Lè sa a, sèlman moun plastik. Fichye yo ta dwe anfòm sere, men se pa frape nan zepòl.
Li enpòtan pou kòrèkteman detèmine gwosè lesiv la . Si ou pa ka figi li soti tèt ou, kontakte konsiltan nan lavant nan magazen an mak. Teyorikman, se gwosè a kalkile jan sa a: figi a (75, 80, 85) se volim nan estrikteman anba pwatrin lan nan santimèt. Se gwosè a nan gode a defini kòm diferans ki genyen ant volim nan tete a ansanm pwen yo vle pèse anvlòp la ak volim nan anba tete a. 11cm se gwosè a zewo (AA), 13cm se 1ye a (A), 15cm se 2yèm a (B), 17cm se 3yèm (C), elatriye ak yon etap nan 2 cm.
Kenbe yon je sou pwatrin lan, men pa wè danje a nan tout bagay.
Dirèkteman konekte dansite tisi a nan tete a (grès oswa glandul) ak risk pou kansè nan tete ki kòrèk. Pou dat, reyalite sa a se absoliman pa pwouve. Si ou gade nan estatistik yo, li vin evidan ke ak laj, pwobabilite pou ensidan ak devlopman nan kansè nan tete ogmante. Se poutèt sa fanm apre 40 ta dwe gen yon tès mamogram regilye.
Si nou pale sou sipleman manje (sipleman dyetetik), Lè sa a, nou dwe konprann ke yo pa medikaman. Jodi a pa gen okenn prèv syantifik pou depandans lan nan aparisyon nan kansè nan tete ak konsomasyon nan preparasyon èrbal. Tèz la ki sipleman dyetetik oswa, pou egzanp, chadèk ogmante risk pou yo kansè, se ensiste. Nan ka sa a, lyen korelasyon kòrèk yo itilize.
Bèl nan ti detay
Retire tout cheve nwa ki kouvri tete yo ak pens nan direksyon kwasans (kontwole glann tiwoyid, sistèm andokrinyen - tankou cheve ki ka lakòz yon vyolasyon fonksyon ògàn, yon reyon background hormonal).
Massage li ak yon bwòs mou, fè mask anti-enflamatwa, (ak bouton pustul pa ka masaj).
Lè nouri yon ti bebe, tete a ta dwe mwens lou (mete yon zòrye sou).
Pou kenbe pwatrin lan aktif, viv estrès, evite estrès, fè egzèsis regilyèman, ale nan pisin lan, mete bon jan kalite kilòt, pase tan sou plaj la sèlman anba ba la epi pa bron tèt la (po a se rapidman aje soti nan solèy la).
Pa bliye sou:
1. kontak regilye seksyèl;
2. Egzamen sistematik;
3. Douch frèt (avèk yon masaj nan pwatrin goch);
Pandan gwosès la, paske nan prese a nan lèt, tete a ka sevè ogmante nan gwosè, kòm yon rezilta, striae, tou senpleman yo rele mak detire, ka parèt sou po an. Karakteristik sa a se éréditèr - si fanm yo nan fanmi ou te fè mak detire, Lè sa a, pwobableman ou pa ka evite sa a swa. Yon lòt bagay se ke pwoblèm nan ka jwenn konplètman ame: pandan tout peryòd la gwosès, piti piti prepare tete a pou rive nan lèt; sèvi ak krèm ak pwodwi ki gen vitamin grès A ak E; chak jou masaj pwatrin ou ak yon douch fre; fè tèt ou yon masaj rache (alantou sèk la yon ti kras zongle po a sou glann nan mamè).