Menm si kabann ou nan renmen kouvri ak dra, admèt - pa tout bagay ale fèt san pwoblèm epi li fini avèk siksè. Enpotans ak frigidité yo se tradisyonèlman sijè difisil pou diskisyon. E si mari ou pa ka fè devwa konjigal ou oswa ou pa vle fè sa? Èske li posib pou ale nan kan an nan yon- oswa menm antisèksuèl? Ann eseye fè fas ak sa yo "sansib" pwoblèm epi konsidere prensipal pwoblèm yo seksyèl nan marye marye.
Premye pèt
Selon demografik, 60% nan moun eksperyans pisans eksperyans de tan zan tan. Li se konprann: òganis lan gason se pa yon machin, se konsa ke chak fwa li kòmanse soti nan bouton an "kòmanse". Si patnè ou pa te kapab jwenn eksite a pou premye fwa ak satisfè ou, pa enkyete, jwenn kouri kite ak menm plis konsa fè dyagnostik l '. Analize, ak ki sa li ka konekte? Petèt mari ou fatige nan travay? Perenervnichal? Eske ou te manje anpil nan dine? Ou santi ou move? Èske li te abize alkòl? Rezon ki fè yo pou echèk nan premye ka anpil. Bagay la prensipal la se jwenn youn nan ki anpeche ou, epi detwi l '. Premye a tout, revize rasyon fanmi an. Si ou manje ak vyann gra ak franse franse, lave l 'ak diven fòtifye, ak Lè sa a, "Polonè" gato a ak bouyi lèt kondanse, li pa etone ke pi bonè oswa pita ou renmen yon sèl pa yo pral kapab satisfè devwa konjugal li yo. Pi bon fason yo kenbe yon plon renmen nan li se prepare kò a pou avantur enteresan sensual. Se konsa, fwidmè se yon manje aswè ideyal. Yo gen ladan zenk, fosfò, fè ak sèl mineral. Pou "renmen" pwodwi yo tou bannann, nwa ak siwo myèl. Eseye manje yon fason diferan ak pa jwenn te pote ale ak alkòl. Twòp diven oswa likè pral pito travay kòm yon sedatif.
Kouman konpòte yo?
Analize evènman yo.
Pou korije sitiyasyon an.
Chanje fason lavi a. Erè nan premye pa ka yon sèl la sèlman. Ak paske sa pa rive, eseye pase tan kòm anpil nan lè a fre, manje dwa. Èske espò ak, ki pi enpòtan, pa bliye sou konpliman ak mo bèl - sa a se pi bon estimilan an.
Eske tan sa a te komanse?
"Nan jèn mwen, mwen jere chanje uit patnè ak mwen pa t 'eksperyans orgasm ak okenn moun, " di Olga 35 zan. - Nan premye fwa, mwen te manke efè a sikolojik nan fè sèks. Mwen te santi kè kontan ke mwen te enterese, ki gen ladan seksyèlman. Sèks te enteresan nan tèt li, kòm yon bagay nouvo ak "entèdi." Men pita mwen te kòmanse enkyete: apre tout, mwen te viv yon lavi sèks aktif pou twa ane epi yo pa janm menm te eksite jan yo dekri nan liv! Ak jis marye, mwen reyalize sa ki reyèl sèks se. Mari m 'te trè atantif ak dou, nou etidye kò mwen an ansanm . "
Kalite frigidite ke Olga te rankontre, erezman, se tanporè. Se jis ke se pa tout fanm gen sansiblite nan menm vitès la. Yon moun ka fè eksperyans orgasm anvan fermeture an premye (endepandan), ak lòt moun - sèlman apre anpil ane. Si sèks se jis bèl pou ou, men ou pa jwenn yon egzeyat, ou jis bezwen tann yon ti jan.
Kisa mwen ta dwe fè?
Aprann kò ou sou pwòp ou ak ak patnè ou.
Eksperyans. Pafwa akeri nan yon boutik fè sèks nan vajen, vibrer ak grès machin louvri "orizon nouvo" nan fè sèks.
Pepe. Sèksolojis konsidere voyeur (nan kad rezonab, nan kou) vle di ki pi bon pou devlope sensuel.
"FIASCO" TOUT PLIS PASE
Li nan tris, men 70% nan fanm ka pote plent ke mari yo souvan refize fè sèks. Si pwoblèm sa yo seksyèl vin regilye, ou bezwen kòmanse aji. Sonje sekrè fanm yo ansyen: pa bliye ajoute refor, tim, aniz, mant, seleri, koryandè ak aspèj asyèt yo, regilyèman sèvi ak zonyon ak lay, salad sezon ak lwil oliv ak desè sèvi pou dat-yo gen yon efè enteresan. Men, yo ta dwe popilè rasin aphrodizyak popilè lò a, oswa ginseng, yo ta dwe itilize ak anpil atansyon - pa vide l 'an kachèt nan pasta mari l' la. Dòz la nan rasin an lò yo ta dwe chwazi endividyèlman, Se konsa, anvan ou sèvi ak li se pi bon konsilte yon doktè. Anpil naively kwè ke prelid bezwen sèlman pou fanm yo. An reyalite, gason yo tou pi byen eksite apre caresses ak sèks oral. Imajinasyon ak konesans nan fizyoloji yo se kat Trump ou nan lit la pou puisans la nan yon patnè. Sepandan, li posib yo aji endepandan sèlman pou tan an yo te. Patnè ou pa ka konprann pwoblèm lan jiskaske ou di l 'tèt ou sou li. Konvenk li pa enkyete epi yo pa enkyete. Pa estrès pwoblèm lan. Si toudenkou nan yon moman kritik se batiman an ale, pa enkyete, ak chanje nan yon lòt bagay - karès youn ak lòt, gade yon fim, pale kè nan kè. Yon moun ta dwe santi ke ou renmen yo te avè l ', kèlkeswa si ou gen sèks jodi a oswa ou pa.
Ki jan yo kòmanse yon konvèsasyon?
Chwazi tan ak kote. Sikològ rekòmande pa pale sou pwoblèm gason an nan chanm lan ak nan aswè a.
Debarase m de santiman koupab, anbarasman ak anbarasman. Sonje: ou pa blame pou sa k ap pase ak mari ou, men ou dwe ede l '.
Pale sou kòz rasin lan. Pa poukont ou pou dyagnostike patnè ou, espesyalman depi malfonksyònman erectile se jis yon konsekans maladi ki pi grav. Ak anpil atansyon, chwazi yon kote ak tan, mande mari l 'yo sibi yon egzamen yo idantifye kòz la rasin nan maladi a ak elimine li.
TEMPORALYÈL
Si sèks nan marye marye soti nan yon jwèt enteresan tounen yon "devwa konjigal", byenke anvan yo pa t 'fè eksperyans menm pwoblèm yo, li nesesè sibi yon egzamen medikal. Frigidite tanporè ka rive akòz maladi nan jenital yo, konplikasyon pandan akouchman, ensifizans ormon oswa entoksikasyon. Depresyon, fatig e menm "sou devwa" mank de vitamin kapab lakòz tou yon diminisyon tanporè nan dezi seksyèl. "Nan premye fwa, mwen te blame mari m 'pou tout bagay ," Zhanna raple. - Li te sanble ke mwen ke li "gate", yo te kòmanse fè tout bagay "mal" epi yo pa t 'eseye tanpri m' nan tout. Ak sis mwa pita mwen te ale nan yon egzamen pwograme nan jinekolojist la, epi li te vin wè pwoblèm nan te nan mwen: yon fò dysbiosis vajinal redwi sansiblite nan prèske zewo. Le pli vit ke mwen te sibi yon kou nan tretman an, tout bagay te retounen nan plas apwopriye li yo . " Si doktè a reklamasyon ke tout bagay se nan lòd avèk ou - rafrechi relasyon ou. Pran yon vakans ak depanse yon "myèl.
Kouman mwen ka di mari m '?
Renonse akizasyon yo. Pa di ke ou se fatige nan yon patnè ak fè sèks avè l 'te vin raz ou - li ka kouri kite ak fèmen nan tèt li. Ofri, pa ensiste, eseye, epi pa bay lòd.
Se pou ou onèt e fran. Ou pa bezwen pè konfesyon ou. Nan fen a, se sèlman de ka rezoud pwoblèm sa a, se poutèt sa mari ou ta dwe vin alye ou.
DIAGNOSIS nan Scary
"Lè doktè a te di m 'ke mwen te malfonksyònman erectile, mwen te pare yo tonbe nan tè a. Li difisil yo mete moute ak lefèt ke ou se enpotan. Mwen te vle rele, fè sèman nan doktè a, joure l '! Èske li reyèlman sou pou m '?! " Oleg pataje enpresyon l' yo. Prepare pou lefèt ke premye kòlè mari ou a ap vin sou ou. Pa pran ofans nan atitid move l 'yo, rèl ak menm isterik. Li dwe ale nan twa etap nan konsyans de maladi li - rejè agresif, pwòp tèt ou-pitye ak akseptasyon nan sitiyasyon an. Se sèlman pa rekonsilye, li ka santi fòs la refè, ak travay ou se yo dwe avè l 'nan tan difisil sa a.
Kouman konpòte yo?
Ou pa bezwen regrèt. Konpreyansyon ak senpatik opinyon, diminutives ak non caresses ak ekspresyon nan regrè pral rive pou gòj fè mal ak grip, men se pa pou malfonksyònman erectile. Patnè ou an kounye a fè mal, paske pèt libido se pi fò pè a gason. Pa vire nan yon manman k ap pran swen ou madanm li, mennaj li ak metrès an menm tan an, menm si pou kounye a ou pa fè sèks.
Pa deplase ale. Pa fè dezespwa epi mete yon kwa sou lanmou carnal. Ou dwe atantif youn ak lòt. Pwoblèm ak puisans pa ka sispann ou soti nan karès men chak lòt la, dekouvri nouvo zòn erojèn, bo ak jwi youn ak lòt nan plizyè fason diferan.
TRAVAY SOU ERRORS
"Mwen pa janm leve yon sijè nan fè sèks nan fanmi mwen, " Anna di. - Natirèlman, mwen te konnen kote timoun yo soti - dapre istwa yo nan kopin ak kamarad klas, ak nan laj la nan 12 menm te pran ansiklopedi medikal la nan men paran mwen. Men, pou egzanp, lè mwen te kòmanse règ, mwen pa t 'menm konnen ki jan yo di manman m' sou li - li te asire w ke mwen absoliman pa konnen ki sa li ye . " Anna toujou pa ka debarase m de pèsepsyon nan fè sèks kòm yon bagay wont, yon bagay ki pa pale byen fò, epi, nan kou, pa janm gen eksperyans yon orgasme nan lavi li. Kòz frigidite sikolojik ka diferan: twò douloure privasyon nan tifi, maryaj ak unloved la, pè gwosès vle, vyòl, patnè kontrent, strikti strik. Pafwa se esklav sikolojik ki dirije nan yon moun patikilye, epi ou ka debarase m de li pa chanje patnè seksyèl ou. Men, plis pase fanm zazhatost twòp ap ede simonte sèlman relasyon ki dire lontan ki estab ki fòme atachman seksyèl nan yon patnè - yo pral reveye nan sensuel li. Nan nenpòt ka, li pi bon kontakte yon espesyalis (sèksològ oswa sikològ) ki pral ede detèmine kòz la rasin nan frigidité epi yo pral endike direksyon ki kòrèk la pou rezoud pwoblèm nan seksyèl nan yon koup marye nan tout la.
TABLET WONDERFUL
Viagra ak analogue li yo ankouraje anzim la responsab pou reyaksyon an nan eksitasyon, ki asire yon batiman fiks ak yon rekiperasyon rapid nan fòs. Malgre ke okòmansman dwòg la te fèt pou gason "nan yon laj", li se itilize pa jèn moun ki vle "bòdi". Pou anpil moun, Viagra pèmèt ou jwenn pwòp tèt ou-konfyans. Epi, etranj ase, efè sa a ap travay: yon moun detan, konsantre sou plezi ak se fasil eksite, ak tablèt yo sèlman sipòte dezi a. Men, medikaman an tou gen efè segondè: mari ou ka fè eksperyans chanjman nan pèsepsyon koulè, tèt fè mal ak menm vin pi grav nan maladi kè. Pou pran yon enterè gwo nan Viagra li pa nesesè. Anvan ou aplike, asire ou konsilte yon doktè epi achte medikaman an sèlman nan yon famasi ou fè konfyans.