Osteoporoz pou Timoun yo, sa a se yon maladi metabolik nan tisi zo a. Li se karakterize pa yon diminisyon nan mas zo ak yon vyolasyon mikrostruktur la. Zo yo vin trè frajil, risk pou ka zo kase ogmante. Maladi sa a ba-sentòm, kidonk li difisil pou fè dyagnostik. Se dyagnostik la pi souvan fè lè maladi a ap pwogrese, sa ki lakòz ka zo kase miltip ak souvan.
Pwosesis entèn yo.
Rajenisman nan selil toujou ap fèt nan tisi zo nou an. Gen kèk mouri, lòt moun yo fòme. Nan jèn, metabolis la se entans, fòmasyon nan nouvo selil rive pi vit pase mouri. Se poutèt sa, timoun yo grandi. Nan mitan laj, pwosesis sa a egalize. Ak nan granmoun aje yo, pwosesis entèn friz, ak degradasyon zo rive. Kawotchou yo fasil jwenn, men yo grandi ansanm mal. Se poutèt sa, jiska dènyèman, maladi osteyopowoz la te konsidere kòm yon maladi granmoun aje la.
Nan kondisyon nòmal, tisi zo a bati ak brik ki apwopriye yo - vitamin, mikwo-yo ak eleman macro. Eleman nan bilding ki pi enpòtan se kalsyòm. Kwasans nan pi gran nan zo fèt pandan fòme. Ak a laj de 25 yon moun se pran 85% nan mas zo. Kontni an kalsyòm nan kò a rive nan 1.5 kilogram. Pou konparezon, yon kalsyòm ki fenk fèt sèlman 25 gram. Yon kantite lajan ase nan zo nan zo se yon pwomès nan sante ak lonjevite.
Men, sa a se ideyal. Koulye a, imajine yon foto san patipri komen. Timoun nan gen yon rejim alimantè dezekilib, souvan soti nan mank de apeti. Ba aktivite fizik. Move lè ak "move" dlo. Nève siplemantè nan jaden an, lekòl la ak lakay ou (si fanmi an se fèt san siksè). Ki sa ki bon ka soti nan li? Nan timoun nan yon laj byen bonè gen maladi kwonik! Ki gen ladan osteoporoz timoun yo. Espesyalman nan risk ti bebe twò bonè ak rickets nan yon laj byen bonè. Epitou ankouraje osteyopowoz la se anpil medikaman, espesyalman nan opresyon bwonchi.
Ki jan yo detèmine osteyopowoz la.
Osteoporoz pou Timoun yo pa montre tèt li pou yon tan long. Estrikti nan zo yo chanje piti piti ak enpèrsèptibl. Plent espesifik timoun nan pa montre, sepandan se pwosesis la terib deja kòmanse. Sentòm yo an premye yo se: frajilite nan klou ak cheve, po sèk, twitching ak kranp nan misk, ogmante fatig, diminye siksè aprantisaj. Tout sentòm sa yo nannan nan lòt maladi. Espesyalman - sa a se yon okazyon ale nan espesyalis. Si ou pa fè anyen, etap inisyal la nan maladi a ale inapèsi nan etap nan egi nan maladi osteyopowoz la. Sentòm karakterize: doulè nan jwenti yo gwo ak kolòn vètebral, osi byen ke ralanti kwasans lan nan timoun nan.
Men, sentòm ki pi evidan se frakti souvan nan sitiyasyon inofansif. Avèk yon sezon gòch, kòm yon rezilta nan transfè gravite, ak mouvman toudenkou. Si yon timoun ki an sante fè tout bagay sa a chak jou san konsekans, yon pasyan ki gen osteyopowoz ka jwenn ka zo kase miltip ki pa koresponn ak gravite aksidan an.
Rekonèt osteyopowoz la ka itilize densitometri radyografi. Avèk èd nan yon pwogram òdinatè, se yon imaj X-ray analize nan anpil paramèt, apre yo fin ki se dansite nan zo tisi detèmine. Sepandan, metòd la nan densitometry ultrasons se pi an sekirite. Pou konplete konfime dyagnostik la ta dwe yon analiz konplè ormon. Paske rediksyon an nan dansite zo tou ka koze pa konplikasyon nan sistèm andokrin an.
Tretman nan maladi osteyopowoz la.
Fè fas ak maladi sa a grav li posib sèlman nan obsèvans nan tout referans nan doktè a. Potansyèl la nan yon òganis k ap grandi se trè wo, ak nan pifò ka yo se posib reyalize rezilta ekselan. Tretman an kòmanse ak rejim alimantè ak rejim. Medikaman espesyal kalsyòm yo endispansab isit la. Li nesesè yo kreye kondisyon pou kalsyòm yo rive jwenn ògàn yo epi yo dwe konplètman absòbe.
Obligatwa manyèl terapi ak egzèsis ki ka geri ou. Yo nesesè pou amelyore sikilasyon san, kon sa - manje mas an zo. Lè w ap prepare yon rejim alimantè ta dwe gen ladan manje ki rich nan kalsyòm ak vitamin D. sous prensipal yo nan kalsyòm ki pa sentetik se pwodwi letye yo. Espesyalman difisil fwomaj. Yo genyen sou 800 mg nan kalsyòm nan yon santèn gram nan pwodwi a. Epitou rich nan kalsyòm se pwa: 130 mg pou chak 100 g nan pwodwi. Buckwheat ak farin avwàn, sote san modifye, pèsi dwe prezan nan rasyon an. Li enposib reyalize bon rezilta san yo pa itilize nan pwason gra. Anplis kalsyòm, li gen yon anpil nan fosfò itil. Salmon, aran ak sadin yo ta dwe manje ansanm ak zo ti, pandan y ap byen koud. Itil chale lanmè, li gen yon anpil nan vitamin D. Soti nan legim yo ta dwe rekòt prefere ak fèy vèt. Kontrasyon a sèlman yo se: epina, be ak fèy chou. Yo gen asid oksalik, ki mare kalsyòm, anpeche absòpsyon li yo. Soti nan fwi legim lòt, ou ka rekòmande grenn ak nwa. Li nesesè eskli soti nan rejim alimantè a kafeyin manje ak bwason: enèji, te, kafe, chokola. Kafeyin retire kalsyòm nan pipi a.
Pou espò, pou rezon evidan, yo pral dwe trete avèk atansyon espesyal. Ansanm ak yon espesyalis yo ta dwe devlope yon seri itil nan egzèsis. Pa bliye kowòdone li avèk yon pwofesè edikasyon fizik nan lekòl la. Si yon timoun vizite seksyon espò a ak eksperyans ekstrèm ekzèsis fizik, asire w ke ou konsilte yon doktè sou apwopriye nan egzèsis sa yo. Li se inadmissible enplike timoun ki malad nan pote nan pwa epi yo pa pèmèt charj feblès. Abitid nan travay la nan timoun nan plis metòd imen.
Faktè natirèl nan rekiperasyon yo ta dwe aplike nan plen. Solè ak lè basen, pwosedi dlo kenbe kò a. Yo lage rezève kache. Reyon Solèy, pou egzanp, yo endispansab pou devlopman ak asimilasyon nan vitamin D. Yon timoun ki gen tete menm nan sezon fredi ka ekspoze a limyè solèy la pou yon demi èdtan. Si dousman, ou ka itilize radyasyon iltravyolèt. Ak pi enpòtan - pa bay nan panike! Pa fè tèt ou medikaman! Se konsomasyon nan vitamin ak mineral preskri sèlman pa doktè a. Nan sitiyasyon sa a, prensip la pa travay: "plis, pi bon an." Kontrèman, yon surdozaj nan vitamin D inevitableman mennen nan anpwazònman toksik.
Ki jan pou fè pou evite ka zo kase.
Nan osteoporoz timoun yo - mank de mas zo, li nesesè yo obsève prekosyon sekirite. Bay bon pwoteksyon nan kwen yo fè nwa nan kay la oswa nan apatman an. Anjeneral sa yo eskalye, koridò, pandri, twalèt ak twalèt. Pasaj yo ta dwe gratis nan bagay ki depase, kidonk timoun nan pa aksidantèlman bite. Nan sezon fredi, danje a pi gran se glas. Nan lòd pa jwenn yon ka zo kase, anseye timoun nan pou avanse pou pi byen sou yon sifas ki glise:
- Tren balans lan anba sipèvizyon adilt yo.
- Li dwe gade ak anpil atansyon nan pye l '.
- Mache tou dousman epi li pa trè long.
- Etap sou sèl la tout (pa sou talon pye a, pa sou chosèt la).
Planifye wout ou davans, evite zòn ki pa klè. Chwazi twotwa, vide ak sab. Sa a se konprann poukisa. Li se itil yo tache yon teren nan papye koryas ak grenn pou sèl la oswa omwen yon nwayo regilye adezif. Soulye achte ki pa glise. Ti fi yo ta dwe bliye sou pinga'w wo. Nan fè nwa a, sèvi ak yon flach.
Osteoporoz timoun yo, ki soti nan yon mank de mas zo - se pa yon vèdik. Si li responsab, menm dezespere apwoche maladi sa a, Lè sa a, li se byen posib fè fas ak efò komen. Bagay la prensipal la se atansyon complète, tou de soti nan doktè ak nan men paran, pwofesè, zanmi ak kopin.