Limyè sòs salad

Se pwav ki pirifye nan grenn ak manbràn, koupe an bann. Nou koupe tranch yo tomat. Engredyan:

• Bwokoli - 240 gram
• Pine nwa - 20 gram
• Ji oto domaje - 10 gram
• Zonyon - 20 gram
• Oliv nwa - 16 moso
• Lwil oliv - 20 mililit
• Tomat - 100 gram
• Dous pwav - 60 gram
• Pesto sòs ​​- 40 mililit
• Sèl, pwav - - Pou gou

Enstriksyon

Se pwav ki pirifye nan grenn ak manbràn, koupe an bann. Nou koupe tranch yo tomat. Enfloresans bwokoli koupe an mwatye. Oliv yo koupe nan bag mens. Zonyon koupe nan bag mens, tranpe pou 5 minit nan dlo bouyi. Melanje oliv, bwokoli, tomat, piman ak zonyon. Add sòs la pesto (achte oswa prepare ak pwòp men ou) ak nwa Pine. Nou abiye sòs salad la ak lwil oliv, sèl ak pwav gou. Brase - ak sòs salad a pare!

Sèvi: 2