Koreksyon nan figi a san yo pa operasyon

Nan travay la sou yon figi ideyal, tout vle di nan yon fwa yo bon ak reyèlman efikas. Nou prezante nan atansyon ou nan rejim yo dernye, pwogram Fitness, masaj, ak anti-selulit krèm, gras a ki ou pral louvri sezon an plaj san yo pa konplèks. Korije koreksyon figi san yo pa operasyon ap ede ou!

Rad pou lavni

Bliye pantalon yo fin vye granmoun-alamòd rale, yon fwa jennen Bridget Jones. Sou ajanda a - rad ki te fèt nan twal ak enklase sibstans ki sou aktif, ki mine triyang bèl anpil. Pou egzanp, senti elastik, kalson ak ba nan Hotex yo trete ak yon konpozisyon ki gen pwav wouj, ki amelyore metabolis ak fè po a douser. Cheve grès ki boule nan lesiv se ase pou senkant lave men. Epi vire nenpòt ki rad nan yon pwa-pwa ede èd ak yon dosye 5-pousan nan kafeyin. Achte yo pandan ou kapab sèlman nan mache Ewopeyen an. Soti nan bèl bagay yo nan 21yèm syèk la nan Ikrèn, ti sèvyèt Japonè ak "fars" ki sòti nan yon ekstrè sere po nan franbwaz yo prezante.


Bwè mwen

Si ou reyèlman swen sou figi ou, li lè yo refize tèt ou pa sèlman nan tiramisu, men tou, nan abitid la nan kafe swe ak te ak yon sik rafine. Rapid sik yo fasil konvèti nan grès ak fè fib kolagen an difisil, sa ki lakòz kondisyon po a deteryore anpil. Pou ajoute bagay dous nan bwason, melanje nan yo stevia - yon santèn pousan ranplasan natirèl pou sik soti nan plant la menm Paraguayan. Stevia pratikman pa gen ladan kalori ak tolere tretman chalè, kidonk li ka ajoute nan desè, jams ak konpot. Yon bon èd nan pwogram nan anti-selulit jeneral yo pral ti gaz fèy, ki retire depase likid nan kò a ansanm ak akimile toksin. Ak espò rayisab nan sezon sa a satisfè byè ki pa gen alkòl isotonik ak microelements, restore balans nan dlo-sèl apre fòmasyon entansif.


Rele asansè a

Ak laj, kolagen an, ki responsab pou Elastisite a nan figi a, fonn nan po a toupatou, se konsa apre 30 ane, anti-aje krèm ki nesesè pou kò a kòm byen ke pou fè fas a. Yon pi vit, pi efikas ak Se poutèt sa pi chè fason nan estimile pwodiksyon an nan "pwoteyin jivenil" se yon kesyon de teknoloji. Enfè-wouj leve sou aparèy la Solan Titan pa efè konkou ak atèl la opere, epi, kontrèman ak tèmik la, pa lakòz sansasyon dezagreyab. Pou sove soti nan afesman sifas enteryè nan kwis yo ak men oswa nan vant, radyasyon enfrawouj ogmante tanperati a nan kouch yo byen fon nan dèrm yo, retabli fib yo lonje nan kolagen an ak deklannche sentèz yo. Rezilta yo vizib deja nan sesyon an premye, ak Lè sa a, kò a li menm se enkli nan pwosesis la, ak kondisyon an po kontinye amelyore pou yon lòt sis mwa.


Ekstraòdinè kwa

Pou koreksyon an nan figi a san entèvansyon chirijyen, similatè a fòmasyon se tou apwopriye - yon solisyon pou tout moun ki pa te atire nan yon similatè Cardio. Reebok EasyTone a fose sèl kreye yon dezekilib nan mache, se konsa misk yo gwo twou san fon sipò nan pye yo ak dèyè kont pou 28% plis chaj pase nan tenis konvansyonèl yo. Kòm yon rezilta, prèt la rale moute, ak janm li yo ak kwis grandi mens san anpil efò sou pati ou. Bagay la prensipal la se mache nan tenis sa yo pou omwen mwatye yon èdtan nan yon jounen. Perfectionist ka jwenn yon pwogram egzèsis espesyal oswa fè mache Scandinavian ak baton yo pou yo kapab tou tren anwo kò a nan menm tan an tankou pye yo.


Yon solisyon solid

Ki moun ki di ke si ou vle pèdi pwa, ou bezwen manje yon ti kras epi chwazi sitou fwote soup ak ji fwi, e konsa li pral pi plis itil pou figi a? Alye vrè nan amoni ou yo se pwodwi ki mande pou yon long ak bon jan moulen. Siy saturation a antre nan sèvo a 20 minit apre yo fin kòmanse nan repa a, Se konsa, si ou vle manje anvan vire a rive nan desè, travay pi long ak machwa yo. By wout la, dènyèman, nutrisyonist rehamabilite nwa: si li te yon fwa te panse ke li se twò grès, li gen kounye a vin klè ke grès legim ki genyen nan li yo itil, anplis, yo ka jwenn nan anpil ti kantite manje (menm nan oliv, zaboka ak grenn ). Nan nwa, gen tou yon anpil nan kalsyòm ak fib. Se konsa, san yo pa nenpòt ki remò, gnaw li tankou yon goute - bay, nan kou, ke li yon ti kras, li pa fri, pa dous epi yo pa sale.


Latrin zouti

Choreograf Veto Perez (nan mitan parèy zetwal li yo - chantè Shakira) yon fwa bliye pran sou yon disk ki gen yon band espesyalman anrejistre, epi li te oblije enprovize devan elèv yo anba radyo a. Kòm yon rezilta, te gen yon Zumba - yon melanj de aerobic ak dans: salsa, rumba, samba e menm hip-hop ak techno. Tout se trè plezi ak raz, men ou gen swe byen, epi li trè bon pou figi ou. Menm si ou pa ka repete tout mouvman yo dèyè antrenè a, nan fen sesyon an ou pral santi tankou si ou te kouri plis pase yon sèl kilomèt ansanm treadmill la. Isit la ou ak cardio, ranfòse nan misk, ak pi bon kowòdinasyon. Vag zumbomania finalman rive nan Ikrèn.

Koulye a, lenfatik drenaj masaj drenaj selulit de fwa plis aktivman pou figi ou: vèsyon nan nouvo nan selil aparèy selulit la gen yon bouch ki kaptire plis po. Èske w gen idantifye pwoblèm nan (retansyon likid, akimilasyon lokal nan grès, selulit), ekspè nan kouche pwogram ki nesesè yo, ou mete sou ba espesyal, ak aparèy la masaj pati ki pi ba nan kò a epi dispèse san soti nan jenou yo nan ren la. Sesyon nan premye bay yon bon efè odtoki, apre twazyèm lan, iregilarite vin mwens aparan, ak bounda yo ak ranch pèdi nan volim.


Pousantaj chòk

Anti-selulit pwopriyete terapi vag chòk pou doktè yo te dekouvwi pa chans - yo lè yo te trete jwenti. MasterPuls a, lè l sèvi avèk teknik sa a, elimine kale zoranj la sou ranch yo pou sesyon 8-12. Pulsasyon an nan konprese lè detwi depo grès, ansanm amelyore sikilasyon san. Nan jou pwosedi a, ekspè yo konseye ou bwè 2.5-3 lit likid, ki pral retire tout toksin ki akimile nan tisi grès. Sipò ak ranje rezilta a pral ede krèm ak efè boule grès ak sipleman dyetetik ki bloke absòpsyon nan grès.