Tout moun gen tan konnen ke soulye ak pinga'w wo, espesyalman epengl, negatif afekte sante fanm ki chwazi soulye sa yo. Men, se pa tout moun konnen ke yon chanjman byen file nan yon sèl kalite soulye nan yon lòt tou te gen yon enpak negatif sou sante.
Nan sezon ete sa a, pantouf trè pwòp yo te trè popilè. Ladies ki pito pinga'w wo yo trè ezite chanje soulye nan plat balè, men yo toujou fè li. Men, doktè pa ta rekòmande pou yo pran tankou yon etap ensousyan. Anpil moun yo asire w ke yon sèl plat pa fè gwo domaj nan pwèstans la ak jwenti, tankou silwèt la notwa.
Men, kòm syantis yo te jwenn soti, yon tranzisyon byen file soti nan soulye pantouf ekspoze sante nou an risk gwo. Doktè yo di ke pa fè sa nou mete kò a anba estrès grav, ki mennen nan yon danje grav nan sante moun.
Pi bon doktè fizyoterapis Sammy Margo di nan piblikasyon li yo sou ki jan danjere se tranzisyon an soti nan espò soulye soulye pinga'w ak vis vèrsa. Se konsa, pou egzanp, ou toujou te mete tenis. Sa a soulye karakterize pa yon sistèm sipò pye espesyal ak parfe amater epi distribye chay la nan tout pye a respire. Epi, koulye a ou sote sevè sou soulye ak pinga'w wo. Pou sa a soulye, pye a pa nan tout itilize yo. Estrès sa a pou kò a se ekivalan a yon aksidan modere. Se menm sitiyasyon an repete tou ak tranzisyon an do.
San danje nan premye gade, soulye balè ak sandal yo pa mwens danjere nan sante. Li pa sekrè ki soulye nan kalite sa a gen yon sèl trè mens. Ak poutèt sa, soulye sa yo pratikman pa pwoteje janm la soti nan kou ak chaj. Pratikman ak chak etap nou jwenn yon kraze nan pati a talon pye nan pye a. Doktè Mark Onil, kolèg nan Sammy Margo, bay egzanp anpil lè fanm te resevwa etann nan tandon an kalkan ak misk yo nan pye a akòz fay la nan soulye balè ak sapat.
Menm plis danjere yo se sandal ak pinga'w. Sa a kalite soulye fanm nan pa sipòte pye a lè mache epi yo pa bay absòpsyon chòk sou enpak. Se poutèt sa, souvan janm yo glise nan soulye a, ak nan moman sa a talon pye a "mache" ki sòti bò kote. Souvan, rayisab nan sapat soufri soti nan fasiit plantèr. Maladi sa a karakterize pa doulè konstan nan pye yo.
Si li sanble ou ke platfòm la se inofansif, Lè sa a, kounye a ou yo fè erè. Lè w ap mache nan soulye yo sou platfòm la, pa gen okenn woule nan talon pye a chosèt la, ki stimul travay la nan anpil ògàn entèn nan yon moun. Genyen tou pa gen okenn rediksyon ak detant nan misk yo ak ligaman ki sipòte vout la nan pye a. Sa a mennen nan stagnation nan sikilasyon an ak diminye fonksyon yo prentan nan pye a. Ak tout sa a ka mennen nan arthrosis.
Menm soulye san pinga'w ka danjere nan sante. Apre yo tout, soulye sa yo pa posede fonksyon prentan ak yo prive de sipinasyon. Sa a mennen nan pye plat.
Ou ta ka panse ke pa gen okenn soulye inofansif. Petèt se konsa li ye. Pou aplike kòm ti kras mal nan sante ke posib, altène diferan kalite soulye, chanje soulye menm plizyè fwa nan yon jounen. Pou egzanp, nan lari a ou mete soulye segondè-talon, Lè sa a, nan espas travay la, mete soulye nan tout san yo pa yon talon pye. Pa mete menm pè a toujou epi yo pa sote sevè nan yon lòt kalite soulye. Fè yon masaj espesyal ak jimnastik pou pye yo ak pye yo.
Jimnastik yo pi byen ak masaj pou pye ou yo mache pye atè sou zèb la ak sou latè. Apre yo tout, nati te kreye pye nou yo nan lòd yo mache pye atè.