Èske w gen yon enklinasyon natirèl nan plenite, Alla Pugacheva lit tout lavi li ak pwa depase. Anpil admirateur nan diva a sonje abiye konpayi li yo - abiye-kapuchon, kache karakteristik yo ki nan figi a nan chantè a.
Mari ak rayisab chanje, men kapo yo baggy nan chantè a rete san okenn chanjman, anba ki fòm abondan li yo te kache. Tout vire nan lavi a nan Alla Borisovna apre maryaj li ak Maxim Galkin ak nesans la nan marasa Harry a ak Lisa.
Istwa fotografi: ki jan Alla Pugacheva pèdi pwa, anvan ak apre foto
Sou entènèt la li fasil jwenn foto nan Alla Borisovna pou tout ane yo nan travay li. Pa janm piblikman renmen chantè pa t 'diferan Mens ak grasyeuz.
Byento apre nesans lan nan Harry ak Liza, Alla Borisovna te pran kontwòl tèt li ak te ale nan yon rejim alimantè. Metòd li nan pèdi pwa Prima Donna te plezantan rele "Sovyetik la", ki vle di bay moute dous, sale, buttery, plis yon sèl jou a jèn nan yon semèn. Rejim alimantè sa a limite konsomasyon sèl ki kenbe likid ki pa nesesè nan kò a, ak idrat kabòn rafine. Kòm yon rezilta, Pugacheva jere yo kenbe tèt li nan fòm bon pou yon peryòd tan ase.
Malgre rezilta a briyan, de zan de sa, atis la sispann konfòme yo ak rejim alimantè l ', li ankò yo te kòmanse pran pwa. Nan yon entèvyou ak jounalis yo, chantè a franchman admèt ke li pa limite tèt li nan manje ak pa swiv figi a.
Pandan peryòd sa a, atis la tonbe nan renmen ak pilaf, nan ki, kòm se li te ye, se vyann gra itilize. Alla Pugacheva, ki te gen pwoblèm kè serye pou plizyè ane, san pwoblèm mwen tap apiye sou manje ki gen anpil kalori, ke li te admèt bay repòtè yo:
Men, ki kalite pilaf san vyann? Epi, koulye a mwen manje shvarochki
Dapre Alla Borisovna, apre li te vin yon manman ankò, timoun yo te vin an premye. Se konsa, sou tan, tout bagay eksepte timoun yo te vin enpòtan pou chantè a. Ansanm ak Harry ak Lisa Pugacheva repoze nan sezon lete an nan 2015 nan pèp Izrayèl la. Foto yo nan prima donna a te fè nan tan sa a eloquently te pale de lefèt ke pilaf ak squill te kite yon mak sou figi a nan zetwal la.
Sepandan, yon mirak reyèl te rive sou retou Izrayèl la. Nan kòmansman mwa septanm 2015, Rezo a kònen moute yon foto nan Pugacheva san yo pa fè-up, mete pa Stylist Alisher Usmanov.
Pli lwen - plis: chantè a konplètman chanje imaj li, abandone abityèl bagaj la abityèl an favè nan Jeans ak jakèt.
Tout sentiwon sere Alla Borisovna a te lakòz diskisyon chofe sou entènèt la: si ou konpare foto li anvan ak apre, li vin evidan ke Primadonna a pèdi yon kilogram douzèn kèk (yo di ke Alla Pugacheva pèdi 51 kg).
Sekrè a nan prima a donna: avèk èd nan sa ki Alla Pugacheva pèdi pwa pa 51 kilogram
San dout, tankou yon transfòmasyon espektakilè nan chantè a eksite toupatou enterè nan mitan fanatik yo. Zetwal la pa t 'konvoke konferans pou laprès ak pa t patisipe nan nenpòt montre pale tèmik yo pale sou sekrè yo nan pèdi pwa li. Men, jounalis yo jere yo jwenn soti, avèk èd nan ki Alla Pugacheva pèdi pwa.
Premyèman, Alla Borisovna chak jou naje nan pisin lan. Nan chato la nan vilaj la nan Gryaz gen yon pisin Spacious, kote diva a gen opòtinite pou pratike. Dezyèmman, nutrisyonist yo te devlope pou chantè a yon metòd endividyèl nan rediksyon pwa, yo bay eta a nan sante nan zetwal la. Mèsi a rejim alimantè, fè egzèsis ak mache deyò, aktris a jere yo pèdi nan yon fwa plis pase 20 kilogram. Te kokenn transfòmasyon nan yon chantè mens konplete pa stilist ak cosmetologists, gras a ki li sanble ke Alla Pugacheva pèdi 51 kg.
Ki sa ou bezwen fè pèdi pwa, ki jan Alla Pugacheva pèdi pwa: rejim alimantè a ak resèt nan diva la
Souch transfòmasyon nan diva a te fèt akòz nitrisyon apwopriye. Chantè a pa t 'tape tèt li ak grangou, men rejim jodi a Pugacheva konplètman ekskli tout gra ak fri. Nan rejim alimantè a nan chantè a soti nan tan resan, asyèt pwason abondan, ak pwason an yo ta dwe kwit pou yon koup oswa kwit nan dife pou chofe fou a. Ak jou a kòmanse ak yon prima donna ak fwi ak kafe.
Alla Pugacheva, nan kou, koute konsèy nan ekspè nitrisyon, men li devlope anpil nan rejim alimantè li tèt li. Se konsa, chantè a regilyèman bwason yon bwason vitamin nan envansyon pwòp li yo. Bwè a prepare sou baz 1% kefir ak adisyon nan remèd fèy divès kalite.
Alla Pugacheva nan bwason ki gen chaje
Pou sa a ki tap fèt pran ak tise byen koupe nenpòt vèt - pèsi, Dill, seleri. Separe tise byen koupe konkonm fre. Tout bagay sa a yo mete nan yon blenndè ak plen ak kefir ki gen anpil grès. Bwè a se trè limyè ak moun rich nan vitamin ak fib, kidonk li pral jis pafè pou dechaje jou. Li rekòmande yo bwè sa a ki tap fèt pandan plizyè jou, ranplase yo ak manje maten oswa dine.
Ki jan Alla Pugacheva te pèdi pwa: yon rejim alimantè oswa tout operasyon an menm
Foto yo nan Alla Borisovna, ki moun ki te mens, eloquently temwaye ke zetwal la pa sèlman te vin notables mens, men tou, pi piti. San dout, stilist ak èstetisyèn yo te ede Prima Donna lage yon douzèn ane, men divinò entènèt anpil yo se asire w ke Alla Pugacheva tounen vin jwenn chirurjyen.
Apre 60, po a se pa elastik ankò, se konsa ke menm lè mens, figi a pa ka geri - flabbiness ak pli pa pral disparèt nan yon pwen. Ni rejim alimantè ki pa ni rejim alimantè ap ede debarase m de sote po. Ekspè yo se asire w ke Pugacheva, ki moun ki pèdi pwa, te fè liposuksyon vag radyo, ki pèmèt li debarase m de grès depase painlessly. An menm tan entèstitisyon obligasyon yo pa kase, anestezi pa aplike, ak po a se rajenisman epi byen vit retabli. Sous sou rapò sou entènèt la ki tankou yon pwosedi Alla Pugacheva te resamman nan youn nan klinik yo bote nan Rublyovka, pou peye pou li apeprè 5 milyon dola rubles. Alla Pugacheva tèt li blag ak plezi sou rejim alimantè li. Maxim Galkin de tan zan tan kote nan rejim Instagram l '"blag" nan men madanm li: