Nwa ak blan
Sonje lè ou te dènye fwa ou aji enjis yon moun. Ki sa ki te sansasyon yo? Pleasant yo rele yo difisil. Sa a pa etone: nou jalouzi sèlman sa ki trè enpòtan pou nou. Pou wè ak konprann ke yon moun gen sa a pi "enpòtan" (telefòn super-chè, figi ekselan, bon travay), epi ou - pa gen okenn, nan kou, dezagreyab. Jalouzi se yon santiman absoliman natirèl, epi ou pa bezwen jennen. An menm tan an, eksperyans negatif yo se karakteristik ki pi enpòtan nan jalouzi. Ak sa ki sou jalou blan? Nou pa vle desevwa ou, men, aparamman, li tou senpleman pa egziste. Mennaj la te gen yon rès gwo, epi lè ou gade foto yo, ou di: "Super! Mwen anvye ou ak jalouzi blan! "" Kisa sa vle di? " Ou kontan anpil pou li, e petèt yon jou mwen ta renmen pase menm tan an. Men, kote ki jalouzi? Blan jalouzi - yon fòm konpliman oswa - ou devine? Jisteman, degize a nan jalou nan tèt li se ni nwa ni nwa. Se poutèt sa, nou pa pral pataje santiman an nan jalouzi sou bann yo. Swa ou anvye oswa ou pa, ka pa gen okenn lòt opsyon.
Ki moun ki pi fò?
Avèk "koulè yo" nan jalouzi, nou klase li soti. Men, sa a santi gen yon sèl dimansyon plis - entansite. Li posib pou yon moman vle yo nan plas yon moun, epi ou ka panse sou yon ane ke ou pa janm ap genyen. Sikològ kwè ke konbyen lajan ou jalouzi depann de de bagay:
- Lakòz ekstèn. Panse, ki moun ki ta ou anvye pi plis, pi souvan, plis douloure? Gen plis chans, youn nan moun ki pi renmen ou, se yon pati nan sèk la nan kominikasyon chak jou ou an oswa nan menm sitiyasyon an avèk ou. Vwazen ou yo ak Katy Perry ka gen menm modèl sak la, men gen plis chans, ou anvye premye a, pa dezyèm lan.
- Lakòz Entèn. Moun ki gen karakteristik karaktè sèten yo pi anmède pase lòt moun: egoyis, gremesi ak twò anbisye. An jeneral, sa pa etone: nou deja konnen ke sous jalou a se yon konparezon, ki vle di ke yon moun ki se anpil enkyete sou siksè l 'ak lòt moun' pral pi fè jalouzi.
Se konsa, li pa travay deyò
Eseye debarase de eksperyans yo, anvye moun yo itilize (pafwa menm enkonsyaman) teknik sèten ki pwodui yon rezilta sèten, men se pa soulaje jalouzi sa yo. Yo kapab menm lakòz kèk mal endirèk: debarase m de negatif la, moun anvye "gout" li sou lòt moun. Enfliyans yo se pa fasil pou "trape" nan konpòtman yo. Ki sa ki fason sa yo?
- Refi nan reyalite a anpil nan jalouzi. "Mwen pa anvye yon gout," ou di tèt ou (ak yon zanmi), pou tan an sizyèm, gade nan yon pakèt moun sou foto ki sòti nan yon pati ke ou pa te envite nan. Zanmi an, nan kou, tou "pa jalou". Ou pa bezwen twonpe.
- Redwi valè a nan objè a nan jalouzi. Sa a se yon mekanis trè komen. Annou sonje frè parèy nou an ki gen yon nouvo sak. Gade nan li pi pre, ou di tèt ou ke modèl la se san siksè, po a gen domaj (ak sa a pou lajan konsa!), Ak tout bon ... li se plis chans yon fo. Jisteman fo.
- Agresyon ak dezi a imilye objè a. Mwen panse ke li klè ki sa ki dèyè li, Pou egzanp, si ou pa sispann nan diskisyon an nan paragraf 2 epi ajoute ke bagay sa yo cheri yo te achte sèlman pa moun fou. Oswa ti fi ki pa vèrs nan mòd, paske li te soti nan sezon dènye mòd. Ak nan chemen an, ak ki lajan li te achte li nan tout?
Epi yo pa nan tout privilégiés ...
Si ou konprann ke jalouzi ou pou yon moun oswa yon bagay se twò souvan oswa twò entans, li lè yo goumen li. Petèt se pa tout bagay pral vire soti fasil epi imedyatman: karaktè a pa ka chanje lannwit lan. Men, li la vo eseye. Se konsa, ki jan ou ka debarase m de jalouzi oswa fè eksperyans sa yo vin pi fasil? Anjeneral anvye soti nan yon konparezon. Se konsa, nan mwens jalouzi, ou bezwen konpare mwens. Pou jwenn debarase m de obsession jukstapoze, ou dwe, premye a tout moun, konprann byen sa ou bezwen tèt ou. Sa se, gen objektif pwòp ou yo. Li se dezirab ke chak nan yo "atache" yon plan reyalize ak omwen rezilta yo ki pi premye. Lè ou mache sou chemen pwòp ou a, ou pa pran swen sou nenpòt lòt bagay ke yon lòt moun fè. Detèmine ekzakteman ki sa ou anvye se pa yon travay fasil. Pou egzanp, ou vle pèdi pwa, ak foto nan modèl mens lakòz jalouzi nan ou - gen okenn kote plis nwa. Men, ... se kòz la egzakteman nan figi a? Petèt ou pa fè jalouzi nan paramèt yo, men nan sètitid la yo ke yo bay yo posede? Oswa siksè li nan fè sèks opoze a? Oswa fasilite la ak ki li ka ranmase pandri li? Oswa? .. Si ou ka konprann kòz orijinal la nan jalouzi, Lè sa a, ou ka asime ke ou se prèske touye santiman sa a. Pwobableman, kesyon sa a pral sanble etranj, kanmenm: e ki sa pou li nesesè pou ou - jalouzi? Psyche nou an ranje rezonab ak byen klè, ak tout pwosesis yo nan li gen pwòp kòz yo. Eksperyans lan nan jalou se trè enèji entansif. An reyalite, moun ki anvye lavi lavi yon lòt moun. Ki sa ki dèyè sa a bezwen? Petèt, gen krentif pou pwòp dezi li yo ak inyorans nan bezwen yo. Fè plis atantif nan tèt ou, nan sa ki pote plezi ou pèsonèlman - kèlkeswa ki jan lwen li ale kont estanda yo aksepte.
Anvye pou pi bon an
Pandan ke jalouzi pa kòmanse sibòdone absoliman tout panse ou ak santiman, li se yon pati entegral nan psyche ou. Anvye, nan kou, fè nou tire konklizyon ak pran desizyon ki pa t 'kapab te pran plas san li. Pafwa fonksyon sa a fiks sèlman pou jalouzi sipozeman blan sou prensip ke "lòt la gen bon - mwen byen kontan - menm si mwen menm tou." Negatif eksperyans ("lòt la bon - Mwen pa kontan - mwen ta dwe pi bon!") Yo kapab enfliyanse nou pi plis fòtman. Tout bagay sa a yo rele yon motivasyon fonksyon - ak, nan kou, santi a jalouzi se kapab motive anpil, anpil. Oke, finalman, jalouzi ki nesesè ... paske yon moun gen yon bezwen fiks yo dwe jennen.