Anjeneral po a nan sifas la lateral ak anterior nan kou a se sèk, ak pran swen pou kou a, li nesesè, tankou si nou te pran swen pou po sèk nan figi an. Nan denmen maten ak nan aswè a li nesesè lave ak dlo fre, li siye kou a sèk ak yon sèvyèt mou pa mouvman blote, aplike krèm nourisan, mwatir ak losyon pou po sèk, dlo twalèt san yo pa alkòl. Nourisan krèm yo ta dwe aplike ak dwa ou deplase soti nan anba a moute. Apre yon èdtan, krèm lan ta dwe retire ak yon papye moso twal ak mouvman blotting.
Ou ka fè sa: netwaye kou a ak lèt espesyal, lè sa a retire li, fwote kou a ak losyon ak aplike yon krèm koton krèm sou po a yon ti kras imid nan kou a ak yon prelèvman koton. Tèt yon ti kras enklinezon tounen lè nou aplike krèm nan. Nou pral fwote ak yon krèm nan yon palmis ak mouvman patting nan men dwat nou pral mete l 'sou bò gòch nan yon kou, nou kòmanse ak mitan an nan yon sifas lateral. Lè sa a, nou pral mete yon krèm sou bò gòch epi nou mete sou bò dwat la nan yon kou.
Swen kou sezonye
Tou depan de sou ki kalite po, po a nan kou a bezwen netwaye ak losyon kosmetik oswa lèt. Nan ete, apre yo fin netwayaj, po a bezwen idratan. Pou rezon sa a, aplike yon varyete de krèm. Yon fwa ke yon semèn, ou bezwen kenbe konprès kontras nan kou ou, aplike yon konpresyon frèt pou 5 segonn, Lè sa a, aplike yon konpresyon cho pou 2 minit.Pou yon konpresyon cho, pran yon sèvyèt frèt ak mwatir li nan dlo cho sale, pran mwatye yon lit dlo 2 ti kiyè luil nan sèl . Si ou gen po lwil, konpresyon cho pa supèrpoze. Apre konprès konparan, nou itilize yon mask nourisan.
Nan peryòd prentan-ete a, kou a bezwen yo dwe pwoteje ak yon krèm ak yon filtre ultraviolet, ak yon wo nivo de pwoteksyon. Nan peryòd la otòn-ivè, apre yo fin netwaye po a kou, nou aplike yon krèm nourisan. Nan sezon fredi, pou mask nou itilize ledven, pòmdetè kraze.
Konbat manton doub
Lè yon fanm gen 25 an, po a nan kou a bezwen sistematikman manje ak netwaye ak mask divès kalite ak krèm. Krèm yo aplike pa metòd sa yo, tankou nan fòm lan nan patting ak caresses. Fanm, ki gen yon manton doub, yo ta dwe patted nan zòn sa a avèk yon sèvyèt frèt, ki dwe krème nan dlo sale frèt. Pou fè sa, ajoute 2 ti kiyè luil sèl nan yon demi-lit dlo. Pwosedi a fè chak lòt jou, patting kou a, krème ak yon sèvyèt 8 oswa 10 fwa.
Chak jou nou fè jimnastik pou kou a, ki sèvi kòm prevansyon nan ondilasyon twò bonè, ranfòse misk yo kou, ton moute po a byen. Apre 35 ane, po a vin sèk, ak nan adisyon a lòt pwosedi nou aplike konprès cho nan lwil legim. Yo efikas apre yon masaj, yon beny, yon benyen.
Pou yon konpresyon nou itilize lwil oliv legim, mayi oswa lwil oliv ki pi bon. Nan lwil sa a nou mouye twal gaz la epi mete l sou kou a. Nou kouvri tèt la ak papye parchemin. Lè sa a, nou mete yon kouch koton lenn mouton, ranje li ak yon kerchif oswa yon bandaj. Konprès pa ta dwe kraze kou ou yo epi yo dwe gratis. Dire a nan pwosedi a se 10 oswa 15 minit. Aprè retire konsèy la, masaj kou a epi si po a seche anpil, aplike yon mask nourisan. Nou fè 7 oswa 10 pwosedi, chak pwosedi fè apre 3 jou.
Pou goumen ak yon manton doub, nou detanzantan fè yon bandaj ak ji sitwon. Ann pran twal gaz epi ajoute li nan kouch plizyè, tranpe l 'nan mitan an ak ji sitwon epi mete l' sou manton an vle pèse anvlòp la, fini ki lach mare. Avèk tankou yon bandaj nou ale, pou 30 minit. Apre nou aplike yon krèm nourisan gra. Apre 30 minit, nou mete bandaj la sou ankò, men tranpe l ak dlo frèt olye pou yo ji sitwon. Nou fè pwosedi sa a pou yon mwa. Si yon ti penti kap dekale oswa sechrès parèt nan zòn nan manton, Lè sa a, sou zòn sa a nou aplike yon krèm nourisan krèm.
Konsèy Swen Neck
- Abitid la nan mache ak yon manton yon ti kras leve soti vivan ak pwèstans bon pral ede kenbe kou ou nan bon kondisyon
- Pa li kouche
- Pwoteje zòn nan dekolèt, kou ak figi ak krèm pwotèj kont solèy
- Bliye sou kousen segondè yo ak kabann plim. Chwazi yon konfòtab, ti zòrye, oswa ou ka fè san yon zòrye
- Si pwatrin lan gwo mete yon soutyen
Nenpòt mask pou kou a, pou fè fas a se aplike nan po a geri. Li pa nesesè netwaye po a ak bran oswa fè yon beny vapè, li pral ase yo mete yon moso twal cho sou kou a ak figi pou 2 oswa 3 minit, ki ou bezwen mwatir nan dekoksyon nan remèd fèy yo. Se konsa, porositë yo louvri, po aktivman respire, sikilasyon san amelyore, mask la reyalize efè maksimòm li yo.
Anjeneral se mask la kenbe pou 20 oswa 30 minit. Li se konseye nan moman sa a pa frown, pa ri, pa pale, ou bezwen eskli mouvman yo vizaj nan figi an. Apre pwosedi a, yo ta dwe lave mask la avèk dlo tyèd, ak Lè sa a, frèt ak adisyon nan lèt.
Pòmdetè mask pou kou an
2 cho pòmdetè bouyi yo fwote nan pòmdetè kraze, ajoute ze jòn, siwo myèl, ti kiyè nan gliserin. Rich pi vlope nan yon kouch nan twal gaz ak mare nan kou an. Kouvri ak PE, epi ranje li ak yon bandaj elastik oswa echap. Sa a se konsève pou 20 oswa 30 minit jiskaske li refwadi. Pran yon douch oswa dlo cho pou lave kou ou. Se mask la repete 1 oswa 2 fwa yon semèn.
Herkule Neck Mask
3 gwo kiyè nan farin avwàn, flak vit kwit manje yo pa apwopriye. Ranpli 50 ml lèt cho, nou ensiste 20 minit, kwit nan yon beny dlo. Oswa nou ka kwit flak yo nan lèt pou 5 minit. Se pou yo refwadi yon ti kras, ajoute 1 gwo kiyè siwo myèl. Nou pral mete nan zòn nan kou epi kite li pou 20 minit, jiskaske li refwadi konplètman. Lè sa a, lave l avèk dlo nan tanperati chanm nan.
Lwil mask pou kou
Chofe lwil la legim, mwatir yon kouch mens nan lenn mouton koton epi kole yo nan kou an. Nou kouvri lenn mouton koton an ak papye parchemin, ak sou tèt kenbe chalè a, nou pral kouvri ak yon sèvyèt. Apre 20 minit oswa 30 minit, retire mask la, lave po a ak dlo tyèd epi sèk li. Se konsa, lwil la pa koule, nou mete lenn koton sou zòn nan kolye.
Mask Swedish la
Pòmdetè bouyi nan yon inifòm, melanje ak jònze ak 1 oswa 2 gwo kiyè lèt cho. Nou pral mete cho pòmdetè kraze sou kou a, fè fas a pou 15 oswa 20 minit, kouvri ak yon sèvyèt chofe, Lè sa a, lave koupe ak cho, Lè sa a, ak dlo frèt. Sa a mask glise ondilasyon, fè po a nan kè sansib la, lis ak souplesse. Se tankou yon mask fè ak nenpòt ki po, men se sitou apwopriye pou aje ak sèk po.
Dekoksyon nan pèsi
Yon gwo kiyè nan fèy koupe ak rasin pèsi, nou vide 400 ml dlo, bouyi sou chalè ki ba pou 15 oswa 30 minit, Lè sa a, souch. Se bouyon an itilize pou fwote men, kou, figi, nan aswè a ak nan maten an. Li klere po a, anpeche ondilasyon ak rafrechi po la.
Mask nan Nefertiti
Pran an menm kantite lajan mant, pisanli ak fèy netl, kite a ale nan moulen an vyann ak ranpli li ak dlo bouyi pou ke dlo a kouvri melanj lan. Lè sa a, nou melanje yon sèl gwo kiyè nan gazolin nan ki kapab lakòz ak 1 gwo kiyè siwo myèl ak 1 gwo kiyè fwomaj kotaj. Si ou te dilate veso sangen sou figi ou, pa ajoute siwo myèl. Se mask la mete sou kou a, figi an, eksepte po je yo. Apre 15 minit, lave li koupe ak dlo tyèd.
Rowan mask
Kashitsu nan ranje fwi melanje ak yon ti kantite siwo myèl, supèrpoze yon kouch epè sou kou a ak sou po a nan figi an. Kouvri tèt la ak yon kouch twal gaz, ak Lè sa a, ak yon sèvyèt. Apre 10 oswa 15 minit, rense l avèk dlo tyèd. Kou a konsiste de 10 oswa 12 mask. Po a vin pwòp e ki lis. Sa a se mask nourisan itilize pou nenpòt ki po.
Mask nan fwomaj Cottage
2 gwo kiyè fwomaj kotaj yo pral uncoupled ak 1 ti kiyè nan lwil legim brut ak 1 ti kiyè nan krèm tounen. Nou mete yon kouch mens sou po a nan kou an. Kenbe pou 20 minit. Lafimen bouyon an nan kamomiy. Fè yon mask yon fwa chak mwa.
Apre konsèy sa yo, ou ka pran swen kou ou ak remèd popilè. Pwosedi sa yo ap fè regilyèman ak Lè sa a, po a nan kou a pral elastik, sansib ak bèl.