Bote Bath
Marin, dlo sèl gen eleman tras anpil, mineral, iyon itil pou sante ou. Benyen nan lanmè a pral ranplase vwayaj la nan famasi a, yon sesyon masaj ak yon salon bote. Solèy pral pèmèt kò a fè moute pou mank nan vitamin D, kidonk ki nesesè pou zo ou, ap ba po ou yon chokola, gade atire ak koulè. Nan lòd pou kò a resevwa kantite lajan ki nesesè nan vitamin D, ou bezwen chita nan solèy la nan rad ou louvri pou apeprè dis minit nan yon jounen.
Pou po moun, dlo lanmè - penti kap dekale ak nitrisyon
Lanmè dlo pou yon vil dweller se yon Tonik ak Balm ki glise po a ak rich ak eleman nourisan. Sand nan lanmè amann se yon penti kap dekale natirèl ki retire patoj yo deaden nan epidèm la. Ak benyen nan dlo lanmè pral ranplase ou pwosedi chè nan salon an manukur nan bote. Anba aksyon an nan mineral sèl, klou pa pral vin konsa frajil, men yo ap vin lis ak bèl.
Lanmè dlo masaj
Li se itil nan mache sou bò lanmè a, ti wòch ak sab pral byen masaj pye yo nan pye ou, ki pral itil pou bote a ak sante nan pye yo. Kòm anpil ke posib ale pye atè, pran avantaj de opòtinite sa a. Pye yo rès soti nan soulye yo, ankouraje travay la nan veso yo. Lè ou mache yon pye atè anpil, sa ap ede epi diminye chans pou kòlè ou parèt.
Lè ou moute desann nan dlo fon, vag ti masaj pye ou. Yo detann misk yo, soulaje tansyon. Tankou yon ti mache pral soulaje fatig ak ba ou yon chaj pwisan nan enèji. Sa bwi ou, iben, lavi pousyè ak ensiste konstan li yo ak pwoblèm, pral ale tankou si, nan dezyèm plan an.
Pwèstans fyè ou.
Rivaj lanmè a se yon gym gratis ak bèl bagay nan lè a lanmè fre. Naje, djògin maten, jwe sou plaj la nan volebòl, ou pa pral remake kijan ou pral jwenn yon Mens, figi entelijan. Ou tankou si "grandi", an reyalite nan yon pwèstans ki mal, abitid ou yo dwe slouched, tout li vizyèlman soustraksyon kèk santimèt nan wotè kò. Pandan naje ak volebòl, misk yo nan do a devlope ak ranfòse, ak kòm yon rezilta, pwèstans amelyore. Lè ou jwe volebòl, Lè sa a, tout gwoup nan misk yo enplike, se konsa chaj la distribiye annamoni ak pèmèt ou efektivman fè fas ak pwa depase.
Fòm mens
Lè lanmè a, ki se satire ak yòd, trè byen afekte fonksyone nan glann tiwoyid. Lè sa a, metabolis la nòmalize, epi li pral pi fasil pèdi pwa pa kilogram plizyè. Benyen nan lanmè ak sèl dlo stimul sikilasyon san, pi efikas ak pi vit lage nan sibstans danjere, pou egzanp, toksin, li te ede pèdi pwa.
Rekoleksyon
Lanmè a se yon kalite magazen bijou, nan kèk resorts sou plaj la apre mare ki ba, gen yon min mab. Pote yon fil nan Amber soti nan jou fèt la, epi ou pral santi souf nan ete nan sezon fredi a. Flè po ka dekore avèk amber ki lach. Yo kwè ke Amber plen lè a ak yòd, netwaye ak ionize li.
Zye fòmasyon
Si ou se predispoze nan myopya, eseye jwe Badminton ak volebòl pi souvan. Nan tren lantiy la, yo retire fatig ki akimile nan je yo, gen yon teknik sèten. Eseye pandan jwèt la bay tout konsantre sou twa oswa kat minit, sou vòl la nan yon boul oswa yon kavalye. Eseye pran tout etap nan vòl la: kòmansman li, presegondè, fini, pa pran je ou koupe nan li. Lè sa a, kite je yo rès epi repete egzèsis la ankò. Tankou yon masaj ap detann pral itil pou moun ki pase anpil tan chita nan òdinatè a.
Microelements ak vitamin
Vakans nan lanmè a se yon opòtinite bèl bagay yo manje byen epi pou manje byen pa koute patikilye. Relativman chè matirite, juicy, legim fre ak fwi. Pwason fre gen eleman tras anpil, pou egzanp, yòd, fosfò, vitamin A.
Bon atitid
Lanmè a se yon sikològ natirèl ak sikoterapis. Bri a vag, ki kalite orizon an, menm jan li te, tounen nan lanmè a, tout sa a amelyore atitid, dispans tansyon nève, chimerik, trete depresyon ak chaj ak optimis. Rhythmic balans nan dlo, vag limyè, kalme epi ede fè fas ak pwoblèm dòmi.
Doktè rekòmande, yon fwa chak ane pran yon ti repo moun sa yo ki toujou ap fè eksperyans estrès, ki moun ki ap travay anpil. Si ou soufri soti nan maladi respiratwa, maladi po, alèji, yon vakans nan lanmè ka ranplase kou a nan tretman an.
Ou kounye a konnen benefis ki genyen nan dlo lanmè sèl pou moun, gras a dlo lanmè a ou ka amelyore kondisyon an nan po ou, yon ti geri sante ou. Epi, tou repoze, ou kapab jwi lavi, solèy, lanmè, lanmè, sèl dlo, ak gwo fèt vakans.