Syantis yo te pwouve ke manje yon délikatès pou manje maten siyifikativman amelyore atitid. Yon tas kakawo, pou egzanp, pa pral sèlman reveye ak chaj ak enèji, ki se ase jiskaske dine, men yo pral fè maten an agreyab. Pa gen anyen etone nan sa. Èske w gen pran yon bwè ti gout nan bwè dous ak segondè kalori, ou sanble yo voye yon siyal nan sèvo a: "Tout se amann avè m '."
Ou te fè jimnastik yo, ou bwè kakawo a ... Koulye a, nan douch la! Ak sote anba larivyè elastik yo li te plis plezi, konbine avèk naje ak Jimnastik imite. Pandan ke pèsonn pa wè ou, bati tèt ou figi komik, tankou chenpanze pafwa fè. Pote jimnastik sa a chak jou, ou pral ranfòse misk yo nan figi an, ak atitid la nan maten an pral ogmante. Li nan danjere yo pran tèt ou twò seryezman.
Demen maten ou ak jou a pentire pa minit la. Apre yo tout, ou bezwen manje moun yo renmen epi mete yo nan travay. Pou jwenn tèt ou ansanm. Men, si ou chita ak ti bebe a, Lè sa a, tou fè plafon yo, kwit ti kal pen yo ak labouyl .... Ak nan aswè a ou pa gen okenn fòs kite. Analize kisa ou pase pi fò nan tan ou sou. Se vre wi, èdtan koute chè ak minit "manje" netwayaj ak pou kwit manje. Si se konsa, Lè sa a, li nesesè rekonsidere priyorite yo, epi fè "preparasyon" nan aswè a - yo panse sou manje maten, nan kolekte yon sak, soulye polish ak rad fè.
Menm si maten an pa t 'mande, pa pèdi kè ak pran l' ak yon blag. Mèsi a imè, ou ka jwenn soti nan nenpòt ki sitiyasyon anbarasan oswa pote nan pa gen okenn konfli a. Pou egzanp, pandan èdtan prese nan navèt yo abityèl kraze terib la. Se vre wi swa w ap anpeche pase, oswa pawòl dezagreyab yo ap vini nan adrès ou. Olye pou yo reponn menm bagay la ak pwensonaj chèz ou ak koud ou, byen fò mande pou yo avanse pou etaj la. Li pral travay!
Konbine biznis ak plezi, ou ta dwe manje dwa. Ki jan pa pèdi yon rezèv sante valab, yo te jwenn nan sezon lete an? Pou kite pou rejyon yo cho, e petèt pa kite kay la? Nou gen yon solisyon mwens radikal ak pi bèl.
Pou yo dwe an sante vle di yo dwe gratis, san yo pa gade nan eta a nan sante, nan travay, vwayaj, rankontre ak zanmi epi tou senpleman jwi plezi ti chak jou. Avèk sa a verite ou pa ka diskite, espesyalman sou Ev nan tès sa a pa van gusty ak lapli otòn pwolonje. Nou gen yon pwopozisyon - kite a kenbe ekselan sante ak atitid bon nan yon fason trè bon gou, jis nan travay, nan televizyon an oswa pandan yon zanmitay jwenn-ansanm. Ou mande ki jan?
Konsèy nou yo: te bwè plis vèt te. Li konnen ke te vèt te swaf dlo, tonifi, bay plezi bon sant delika ak gou rich ak plis tout bagay - ranpli kò nou ak tout sibstans ki sou itil. Sa a se trè enpòtan, paske vèt te gen valab ak natirèl antioksidan te (flavonoid), ki ede al goumen aje a nan kò a ak reziste radikal yo gratis ki lakòz anpil maladi.
Green te ede al goumen ak ogmante san presyon, doulè nan vant. Ak an jeneral, sa a bwè se trè ap detann apre yon jou difisil k ap travay. Apre bwè yon tas vèt te, ou pral santi yon vag nan enèji, paske te tankou se moun rich nan antioksidan ak anpil lòt vitamin ak sibstans ki sou, itil pou kò a fi. Green te tou trè itil ou, si ou se rejim, li pral ofri ou ak tout vitamin ki nesesè yo. Pi bon vèt la se te Chinwa vèt nan bon jan kalite ki pi wo a. Varyete sa yo kounye a yo vann nan tout magazen yo. Konsèy nou an ou: bwè vèt te pou manje maten, ak kò a pral byento di ou mèsi!
Julia Sobolevskaya , espesyalman pou sit la