Tout maladi nan nè
Sistèm nève otonòm (VNS) se yon kondiktè envizib, ki ede kò a kontwole travay la nan tout sistèm li yo ak ògàn yo. Li se li ki kowòdone batman kè a, kenbe yon tanperati kò nòmal, monitè aktivite a nan glann tiwoyid la, fwa ak ren. Si travay li echwe, vejetaryen vaskilè distoni devlope. Anpil kòz ka mennen nan echèk, pou egzanp pwolonje fizik oswa mouvman Surcharge. Sepandan, souvan sentòm yo nan distoni ka koze pa enfeksyon inaktif kwonik, chòk craniocerebral, dyabèt, deficiency yòd nan kò a. Ak isit la nan sa ou bezwen yo peye atansyon a. Pedyat yo avèti: yon pwononse sendwòm VSD ka manifeste tèt li nan adolesans, lè gen yon andokrin, restriktirasyon ormon nan kò a nan ti fi ak ti gason. Pou asire ke nan sitiyasyon sa a, pwosesis natirèl la pa t 'mennen nan nenpòt ki konplikasyon, pandan fòme regilyèman pote tinedjè a nan yon sondaj nan klinik la. Men, sendwòm VSD la gen siy tou (karakteristik) objektif. Yo komen pou tout pasyan yo. Se konsa, diminye nan kapasite k ap travay, fatig, chimerik, tèt fè mal, lensomni, twòp transpirasyon, rapid batman kè, sote presyon, doulè nan do, pye, men, tete kite, santi nan lou nan vant la, kè plen, anmè nan bouch la, souvan eta de estrès. Pou jwenn nan anba a nan pwoblèm nan, ou pral gen sibi yon egzamen complète de kò a epi pou yo jwenn yon vèdik nan espesyalis plizyè: yon terapis, yon kadyològ, yon newològ, yon gastroenterologist, yon andokrinolog. Ak jwenn nan fòm, gen plis chans, ap gen rekonsidere fason an abitye nan lavi yo.
Plan Aksyon
■ Sispann fimen! Nicotine paralize sant sa yo nan sistèm nève otonòm la, deranje règleman an nan ton vaskilè a ak travay la nan kè an.
■ Dòmi omwen 8 èdtan pa jou. Natirèlman, nan mitan doktè gen yon opinyon ke yon kò granmoun sante pafwa gen sèlman 4 èdtan nan dòmi a rekipere pa maten. Men, mo kle a isit la se "pafwa"! Si vigil lannwit yo te vin nòmal la pou ou, ou pa yo pral kapab pou fè pou evite pwoblèm sante (lensomni, tèt fè mal, ipèaktivite, elatriye). Premye a tout, paske yo te kapab afebli nan sistèm iminitè a. Li, tou, ap resevwa fatige tou.
■ Yon ti cho-up pral ede disparèt litarya nan maten, ki se tipik pou sendwòm VSD a. Ou ka fè li san yo pa resevwa soti nan kabann: lè ou reveye, imedyatman kòmanse fwote palmis ou jiskaske yo vin cho. Se konsa, ou dousman reveye kò a tout antye. Sitou akòz aktivasyon nan sikilasyon san.
■ Deplase plis. Monte bisiklèt ou a, fè dans Oriental, mache plis, monte nan etaj ou sou eskalye yo. San aktivite regilye fizik, misk nan kè kontra anba kapasite li yo, ak mi yo nan veso yo etwat. Se konsa, pwosesis la sikilasyon atifisyèlman ralanti, ak tout ògàn entèn ak sèvo a resevwa oksijèn ak eleman nitritif mwens nòmal fizyolojik. Rezilta a se feblès, fatig, plent sou maladi divès kalite.
■ Siyen nan pisin lan. Nan pwosesis la nan naje, tout gwoup nan misk yo imedyatman enplike, ogmante sikilasyon san, tansyon estabilize, plastis vaskilè se retabli, epi, sa ki pi enpòtan, sistèm nève a ranfòse.
■ Nan aswè yon èdtan anvan yo dòmi, pran yon beny cho ak sèl lanmè oswa perfusion èrbal: ba, kamomiy oswa mant (100 g nan matyè premyè pou chak 2 lit dlo).
■ Epi pa bliye: bagay prensipal la se kalm. Li vo yon ti kras yo dwe enkyete w sou ki jan tanpèt la reyèl vejetatif kòmanse nan kò a: ak tout konsekans yo dezagreyab. Se konsa, malgre lefèt ke syantis yo te pwouve ke selil yo nè yo te retabli, pa teste sistèm nève a pou fòs!