Prèske "Chanel"
Se non sa a pa chire pa kay la alamòd, men tou pa koregrafi a nan ki dansè a ap fè wotasyon alantou tèt li, k ap deplase nan ti etap menm. Pou dansè yo ki fèk fèt, li ase pou li ale nan men manman an epi pou yo jwenn konfòtab. Koulye a, li a jiska manman an. Indirect ti kal pen yo nan sal la. Nan premye, li nan yon ti kras limyè, paske yon ti òganis bezwen jwenn itilize, epi ou pa ap prepare pou kosmonot kounye a. Lè sa a, si ti bebe a reyaji byen, tou dousman genyen momantòm. Li se itil, li vire soti, chanje tèmpo a nan bondi a - li trè dousman, Lè sa a, notables pi vit, ki pi enpòtan, san yo pa poz. Bay ti bebe a yon sans de kontras. Vire pou mizik diferan: lis, playful, ritmik. Ti bebe a pral chanje santiman ak nenpòt chanjman nan dans jwenti ou. Sa vle di ke eksperyans nan pi rich ap akimile, ki bay devlopman. Egzèsis sa a ede devlope aparèy la vestibilè ak pèsepsyon touche. Jenn timoun nan enstenktiv tansyon misk yo ak chanjman l respire l 'yo, depann sou ki jan ou ap bondi avè l', epi sa a se bon jimnastik. Bagay la prensipal se pa fè twòp li, youn oswa twa minit se ase. Epi ou ka ale nan PA kap vini an.
Karapuziy Batman
Oke ak kòrèkteman lonje misk ak ligaman yo se yon vizit kat nan yon dansè nan nenpòt ki genre. Sa a bay pa sèlman kapasite nan fè eleman konplèks ak ranmase nan dèyè zòrèy yo, "men yo toujou ajoute favè nan demach la, epi, an jeneral, rale moulen an. Se pa etonan ka dansè a ka wè nan byen lwen. Ti mak detire yo pa mwens itil. Apre sa, yo bay pi fasil, paske tout ligaman yo toujou mou ak souplesse. Se poutèt sa, nou mete mizik bèl ak kòmanse "trenen". Mete ti kal pen an sou do a epi rale plim yo nan vire ak nan maten an, jis yon ti kras plis ensistans. Leve pye a dwat nan vire jiskaske li ka dousman lanse nan pozisyon an leve. "Pliye" ti bebe a, ogmante pye yo leve, li Lè sa a, bese yo nan tèt la. Lè "rale" yo sou do a fini, vire ti bebe a sou vant la ak nan menm fason an rale pye yo ak manch. Koulye a, tounen ak laprès travay. Gran! Fè tout bagay dousman, san yo pa chire.
"Bato"
Pa gen anyen ki pi bèl pase dodine. Kids toujou sonje ki jan yo floundered nan vant manman an, santi tout kò mouvman li. Eta a balanse se yon eta natirèl pou timoun piti. Men, pi lwen pase sa, li ka konsiderableman devlope yon sans de ritm. Lè sa a se pou dansè a - baz la nan Basics yo! Pran ti bebe a nan bra l ', pou li adapte alèz nan yon pozisyon chita bò tab, peze sere kont tèt ou. Tonbe a ta dwe brikabrak ak konfòtab. Mete mizik la nan ki ritm la pral chanje notables. Epi yo kòmanse souke ti kal pen yo leve, li desann tankou sou vag yo, ak jis nan tan ak mizik la. Sa a fè egzèsis parfe detann, ede yo detann. Objektif leson an se devlope yon gwo mobilite, pou aprann kijan pou yo avanse nan mizik. Nou ankouraje mouvman endepandan pou mizik. Travay la se pou avanse pou pi plim ak pye ak mizik.
■ Di ti piti yo lajwa ak kè kontan: kounye a nou pral danse. Vire sou mizik la (si gen yon pi renmen, Lè sa a, li).
■ Mete yon ti sou dra a, si timoun nan ka deja chita oswa kanpe, pozisyon devan li.
■ Si tibebe a deja konnen kouman, kite l sote, kenbe men ou. Ou eseye dirije mouvman li entèdi nan tan ak mizik la. Menm si nan premye li pa pote rezilta yo. Piti piti, dansè a jenn pral kenbe ritm lan ak aprann kouman yo sipòte li. Bagay pwensipal lan se fòmasyon.
■ Apre dans jwenti ou yo, eseye ankouraje krout pou fè solo. Li ase yo kòmanse bat bravo ak bat, souri volontyé mizik la senp: "0n-0n" oswa "Tri-tatu-tatu-tatu". Mèt ak manch ap kòmanse danse poukont yo!