Ki jan fè po a nan figi a ak kò bèl?

Pandan nwit la, selil po yo aktivman travay pandan dòmi, ak nan lòd ke po a pa gade fatige nan maten an, nou pral ba ou kèk rekòmandasyon sou kòman yo pran swen nan po la. Pa bezwen netwaye po a pou dènye minit yo anvan ou ale nan kabann. Kòm ou te vin lakay ou, wete makiyaj ou imedyatman, retire swe, pousyè ki akimile tout jounen an. Kòmanse pwosesis la nan netwayaj nan fwon an, Lè sa a, pran sou je yo, nen, machwè, manton. Netwaye po a ak voye boul koton lè l sèvi avèk lèt ​​oswa losyon. Chanje disk trè souvan jiskaske yo parfe pwòp. Si ou itilize jèl oswa mous pou netwayaj, Lè sa a, aplike yon ti kantite pwodwi a sou po a ak masaj ak limyè mouvman, ak Lè sa a, rense l avèk dlo.

Apre pwosedi a pou pirifye se sou, ou bezwen fwote figi ou ak yon toner, sa a pral pèmèt krèm nan lannwit yo dwe absòbe. Ou bezwen chwazi yon krèm ki ta matche ak kalite po ou.

Pou lwil oswa konbinezon, jenn nòmal po, yon krèm idrate ak flavon, microelements se apwopriye. Si ou gen po sèk, ou bezwen sèvi ak yon krèm ak vitamin E, C, A.

Fanm yo apre 30 ane ki gen laj bezwen sèvi ak pwodui kosmetik ak rejenerasyon amelyore aksyon, ki se kapab pwodwi kolagen an.

Pou manyak po a, yon krèm ak vitamin, microelements, pwoteyin, ki pral ede goumen ondilasyon, se apwopriye.

Li nesesè pa sèlman yo chwazi krèm nan dwa, men ou bezwen tou pou aprann kouman yo sèvi ak krèm sa a. Pran yon ti kantite krèm epi aplike premye machwè yo, Lè sa a, deplase nan zòrèy yo, Lè sa a, moute. Yo ta dwe krèm nan fwote ak mouvman masaj ak limyè. Fwon an bezwen yo dwe masaj anwo soti nan sousi yo, ak kou a ak manton soti nan pati anba a, masaj bò lanmè a deyò nan palmis la. Lè se krèm nan aplike, masaj fwon yo, machwè, manton, k ap deplase nan menm direksyon an, pou ke po a detan. Massage pa ta dwe pran plis pase 3 minit.

Ki jan fè po a nan figi a ak kò bèl - lis pye yo ak plim.
Pandan jounen an, nou pa menm gen tan pou aplike krèm nan sou men nou apre travay nan kay la oswa apre chak lave. Pafwa krèm nan sou men nou tou senpleman boule oswa anpeche. Lè sa a, sèvi ak yon krèm men lannwit, li fèt ranfòse estrikti nan klou, fè po a souplesse ak amelyore nitrisyon sou po yo. Krèm ki itil, ki gen keratin, gliserin, vitamin A, E.

Gen plizyè règleman ki jan yo sèvi ak yon krèm men: ou gen masaj chak dwèt separeman, espesyalman po a alantou klou yo.

Si klou yo se mens ak fèb, po a nan men yo se sou-cheche, mete gan koton sou pou nwit la la, Lè sa a, krèm nan sou men ou yo ap aji tankou yon mask.

Po a nan pye yo bezwen swen espesyal, isit la Balm pou kò a pa pral ede ou. Fè sa: bese pye ou pou 10-15 minit, nan yon basen ak dlo tyèd, premye vide yon bouyon nan kamomiy nan basen an nan to la 2 gwo kiyè pou chak lit dlo. Tranpe pye ou ak yon sèvyèt, aplike yon krèm rejenerasyon sou de pye yo. Pou kèk minit, masaj pye yo, ki soti nan zòtèy yo pinga'w yo, tankou si w pote chosèt.

Ki jan fè po a nan figi a ak kò bèl - kò a ideyal.
Apre w fin pran yon douch oswa benyen, aplike yon krèm kò. Krèm la ap anpeche overwarding nan po a, paske pandan dòmi yon moun swe, ak po a kòmsadwa pèdi imidite.

Itilize lwil pou po a, se konsa nou jwenn yon benefis doub - yon kò elastik ak lis po. Oswa sèvi ak lèt ​​kò, se konsa po a absòbe lèt byen ak efektivman idrat po la.

Se tankou yon zouti aplike pa mouvman sikilè ak masaj, sou kou a, dekolleté zòn, zepòl, Lè sa a, sou vant la ak kwis. Tankou yon masaj ta dwe dire 10 minit ak 5 minit apre pwosedi a ou bezwen repoze.

Si po a twò fri epi krèm nan mal absòbe, ou bezwen jwenn mouye ak yon sèvyèt oswa moso twal, ak Lè sa a, mete sou pijama ou.

Li se posib yo sèvi ak yon krèm aswè pou kò a, ak aswè nan pwochen pran yon douch kontras ak masaj sèk se pa yon bwòs solid.

Ki jan fè po a nan figi a ak kò bèl - swen pou po alantou je yo.
Po a nan je yo se sansib, epi li mande swen espesyal. Pa sèvi ak krèm figi, pou pran swen po a nan je yo. Pou swen pou po a alantou je ou bezwen yon remèd espesyal. Li se aplike nan maten an ak aswè. Pandan dòmi, mis yo nan je yo pa souch, po je yo pa frown, se konsa efè a nan ogmante dwòg la.

Yo gade apre yon po alantou nan je li nesesè yo kòmanse ak 20 ane ak yo mete oswa rann yon krèm li nesesè sèlman anvan yon rèv. Apre 40 ane, ou bezwen sèvi ak yon krèm kont ondilasyon.

Tou dousman ak dousman masaj ak mouvman patting nan po a, apre yo fin aplike kosmetik la. Po a Lè sa a, respire pi bon, sikilasyon san amelyore, ak veso sangen elaji.

Ki jan yo sèvi ak makiyaj dwa anvan yo dòmi.
Règ Plizyè pou aplike pwodui kosmetik anvan yo dòmi.

- fè yon bon jan netwayaj
- itilize pwodwi ki matche ak kalite po ou,
- Aplike krèm nan pou yon demi èdtan anvan li dòmi.
- Yo ta dwe retire krèm depase avèk yon tisi pou ke pa gen okenn èdèm
- Sèvi ak krèm ak coenzyme Q10, amelyore sentèz kolagen an, amelyore metabolis enèji, ankouraje rejenerasyon selil ak estimile pwosesis natirèl nan po la. Ideyalman nouri po a.

Koulye a, ou konnen ki jan fè po a nan figi a ak kò bèl, swiv rekòmandasyon sa yo, ou pral tou senpleman irézistibl.