Gen anpil rezon ki mennen nan lefèt ke menm relasyon yo pi byen ka pouri anba tè. Sepandan, kèlkeswa sa rive, desizyon an nan fen relasyon an se pi souvan bay trè difisil. Nou panse pou yon tan long sou kesyon an, ki se pi bon, yo rete oswa yo kite. Si ou pa ka deside nan nenpòt fason ki deside - eseye toujou fè sis etap sa yo.
Etap # 1. Fè tèt ou, pa sa ou vle wè patnè ou
Si ou vle fè yon bagay ki uncharacteristic pou ou, èske ou aji tankou si li vle, oswa èske ou toujou defann pozisyon ou? Si ou toujou ap kache opinyon ou epi eseye tanpri lòt moun, Lè sa a, sa a gen yon enpak trè negatif sou diyite ou, se sa ki, ou ka di, sou tout santiman ou. Se poutèt sa, si ou remake aksyon sa yo, eseye mete yon eksperyans - dakò ak patnè ou ki pou yon sèten tan ou pral sèlman pale sou sa ou reyèlman panse sou, pandan y ap pran, sepandan, tout eleman nan emosyonèl nan parantèz yo. Eksperyans sa a pral montre si li posib retabli amoni an ansyen oswa lòt bagay relasyon an bezwen sispann.
Etap nimewo 2. One Stop enkyete sou sa lòt moun panse sou ou.
Nan relasyon an li enpòtan pou yo di, panse oswa fè rès la. Sa a se pou ou ak sèlman desizyon ou a aksepte ak pote responsablite, pou ki w ap gen sèlman. Yo ka ba ou yon anpil nan konsèy diferan, men li pi bon yo sonje fin vye granmoun nan di "koute tout moun - panse pou tèt ou". Pa konplike sitiyasyon an, pran laperèz ak alam nan lòt moun. Fason ki pi fasil a simonte difikilte yo nan relasyon yo pral si ou rete kalm epi panse sobreman.
Etap # 3. Pran youn nan kote ou yo "forkedness"
Souvan, lè li nesesè pran yon desizyon konplèks, nan tèt yon moun nan gen omwen de dout sou pwoblèm sa a, ki di diametrically opoze. Pi souvan pase pa, yon sèl opinyon pou risk, motif prensipal li "tout sa ki rive se pou pi bon an." Pandan ke yon lòt vwa di ke petèt pa fè yon desizyon, ou pral fè yon erè, oswa ki an reyalite li pa pral chanje anyen. Pandan ke ou pa okouran de egzistans la nan konfli sa a nan opinyon, ou pral voye l 'sou soti nan bò kote, pa konnen ki sa fè.
Fè fas ak sa a, jis chita epi ekri soti tout agiman yo ki mennen nan opinyon an premye, ak opoze yo ekri agiman yo nan opinyon an dezyèm fwa. Ekri nan teknoloji a jiskaske ou ka konplètman kouvri foto a tout antye, tout aspè pozitif ak negatif nan sitiyasyon aktyèl la epi yo pa vini nan yon konklizyon konplètman lojik. Kòm yon règ, apre yo fin travay sa yo, sa yo opoze de yo wè li kòm yon solisyon sèl natirèl.
Etap # 4: Konprann ke solisyon ki pi bon nan pwoblèm nan egziste
Ann imajine ke ou te resevwa konsèy la pou ranpli divòs epi kite timoun yo bay mari ou. Pi souvan repons sa a pral "Mwen pa ka fè sa!". Koulye a, eseye pwodwi fraz la menm, men chanje "Mwen pa ka" ekspresyon "Mwen pa pral". Li nan etranj, men sa a ranplasman travay - atmosfè a nan relasyon se aparan lè moun reyalize ke an reyalite yo vle prezève relasyon yo. Ranplasman sa a pèmèt yon moun konprann ke an reyalite yo gratis pou fè sa yo vle, ak lòt moun - yo ka toujou chwazi sa yo bezwen.
Etap # 5. Pran an kont enterè w
Pa atann ke yon moun ki sòti bò la ap vini ak imedyatman di ou ki jan fè li byen, sa a pa janm pral rive. Pa eseye suiv konsèy lòt moun epi satisfè atant ak estanda. Ou pa bezwen pè epi ou pa ezite konpòte yo jan ou wè anfòm.
Etap # 6. Reflechi sou fason ou ta konpòte ou si ou te konnen ke ou gen sèlman sis mwa pou yo viv
Imajine ke ou bezwen viv pa plis pase sis mwa - sof si nan ka sa a ou te enkyete pa kèk enpèfeksyon minè nan relasyon an, tankou demann nan aswè yo. Si ou yo detèmine nan fen relasyon an - fè li touswit. Si ou deside sove yo - jis kòmanse korije yon bagay ki pa kostim ou. Egzèsis sa a ede wè eta a vre nan zafè epi kòmanse aji.